所需食材:
白芝麻500克、开水
制作步骤:
第一步:准备好的白芝麻洗净后沥干水分,然后放入锅中,先用中火不停翻炒,水分蒸发得越来越干了,调稍微小一点的火继续炒,炒至芝麻开始发黄,颜色越来越深了,用手指捏碎芝麻,呈棕红色即可关火。然后把芝麻放在风口处吹至不烫手。
第二步:把晾好的芝麻分次加入破壁机中,按下酱料键,打成稀稀的、细腻的、可以流动的状态,然后倒入大碗中。
第三步:按照芝麻和开水的比例是1:08或者1:0.85的比例准备开水,称好后倒入破壁机中备用。往打好的芝麻酱中加入适量白开水,然后用擀面杖搅匀,这个状态是越来越浓稠的,搅匀后再加入下一次开水,少量多次地加入准备好的开水,大概七、八分钟左右,油开始析出。
第四步:把碗轻轻来回晃动,用圆底的勺子稍加拍打表面,油很快就会浮上来了,然后把油舀到容器中,再倒掉油渣即可。
小贴士:
1,炒好后的芝麻温度非常高,请防止烫伤;炒好后请放在风口,有利于防止芝麻变糊。
2,用破壁机打芝麻的时候,把芝麻分次加进去,最好是打打停停,防止机器带不动。
3,往芝麻酱中加入开水的时候,每次少量添加,不要一次全部加入进来,按照比例准备的开水不一定要全部用完。
主料:苦瓜1条盐适量蒜4瓣香油少量清拌苦瓜的做法步骤苦瓜洗干净去瓤,切薄片放入大碗中。加入拍碎的蒜,适量盐,少许糖拌匀腌制几分钟。腌制好后滴入少许香油在拌匀即可
先将小鱼炸到金黄色,捞起;苦瓜切片,裹淀粉蛋黄稍炸;
将炸好的苦瓜、小鱼与蒜片、蒜苗、花生、红椒圈一起快炒;最后撒一些盐、胡椒粉即可起锅。
如下:
1. 苦瓜和杨梅的比例:苦瓜和杨梅的比例可以根据自己的口味进行微调,一般来说,苦瓜和杨梅的比例是1:1或1:1.5。
2. 苦瓜的清洗:苦瓜需要彻底清洗,去除表面的杂质和污渍。可以在水中轻轻搓洗,然后用清水冲洗干净。
3. 苦瓜的切片:将苦瓜切成薄片,不要切得太厚或太薄。
4. 杨梅的清洗:将杨梅放入清水中浸泡10分钟,然后用手轻轻揉搓,去除杂质和细菌。
5. 加入材料:将苦瓜和杨梅放入电饭煲中,加入适量的水。
6. 设置时间:根据电饭煲的容量和材质,设置相应的烹饪时间和温度,一般苦瓜需要煮15-20分钟,杨梅需要煮30分钟左右。
7. 调味:在煮熟苦瓜和杨梅后,可以加入适量的盐、糖等调味料,根据个人口味调整。
8. 结束烹饪:苦瓜和杨梅煮熟后,可以保温一段时间,使其更加入味,然后就可以享用啦!
希望这些窍门能够帮助您成功制作出美味的苦瓜熬杨梅!
调料:菜籽油适量、猪油适量、青椒两个、小葱适量、蒜、泡椒适量、泡姜、郫县豆瓣、味极鲜酱油适量、料酒、食盐、白糖适量、陈醋、鸡精、淀粉适量
制作步骤:
1.先把苦瓜从中间切开,用勺子把里面的瓜瓤去除干净,然后改刀切成块就。
2.青椒切成片,再来一点拍蒜、泡椒和泡姜都切成末。
3.把苦瓜焯一下水,水烧开后放点盐。然后把苦瓜倒进去煮7分钟左右,看到苦瓜有些断生了,再捞出控水。
4.把锅烧热后倒油,大火 6成油温,先倒入拍蒜爆出香味,爆香后下泡椒、泡姜和豆瓣多炒一会,炒出香味和汤色出来。
5.然后倒入苦瓜,炒匀后加水进去开始调味。加点酱油、盐和白糖烧开,烧开后盖上锅盖,转中火烧煮两分钟入味。
6.倒入青椒,烧煮到青椒回软后转大火加点鸡精和稍多一点的陈醋进去
7.最后勾一点薄芡,收汁就可以起锅了。
苦瓜煮鱼的食材和调料
塘鲺鱼 一条
苦瓜 一根
生姜 四五片
大蒜 两三颗
青椒 一个
盐 适量
蒸鱼豉油 少许
紫苏叶 适量
苦瓜煮鱼的做法步骤
第1步.塘鲺鱼(或者其他鱼)清洗干净,沥干水备用。
第2步.苦瓜切大块,大青椒去芯切片,姜、蒜切片,紫苏叶洗净沥干。(紫苏叶不记得入镜了。大青椒不辣的,主要是为了取青椒的香味,喜欢的可以多放两个。)
第3步.热锅下油,油热后入鱼稍微煎一下,出锅。注意不要被油溅到。
第4步.另准备一个锅烧一锅水将苦瓜焯一下,去其苦涩。
第5步.下姜蒜片炒出香味,下焯过水的苦瓜稍微翻炒,然后将煎过的鱼倒入,撒盐,翻两下,放水,水要没过鱼。
第6步.水开后放入青椒,少许蒸鱼豉油。待水开盖上锅盖,转小火10-15分钟。出锅前撒入紫苏叶即可。
材料:
苦瓜半根 香菇 若干朵 瘦肉适量(一小块) 米饭适量 盐适量 生抽适量
做法:
1,将香菇泡发后,切丁。把苦瓜去囊切成小粒状,瘦肉切丁
2,烧热锅倒入适量食用油,香菇小火煸炒出香味
3,加入瘦肉,翻炒片刻,加入苦瓜继续炒均匀
4,放入少许盐,炒至苦瓜变软,途中可加些水,收汁后倒入米饭
5,翻炒片刻加入少许生抽继续炒均匀即可熄火。
最普通的方法就是可以用一张干净的布进行过滤就行了。
2、可以使用最先进的离心过滤机来操作。
香油里的沉淀物属于榨油时的残余芝麻小颗粒,可以食用,剩余的残渣可以加到芝麻酱里,因为残渣本身也是芝麻酱的一种。
虽然香油能给我们带来很多的好处,但是食用大量的香油,反而会给我们身体带来一些负担。
苦瓜是一种独特的蔬菜,以其苦味和营养价值而闻名。在中国,苦瓜是一道常见的家常菜,有许多不同的做法。在本篇博文中,我们将分享一些制作美味苦瓜菜肴的窍门和技巧。
苦瓜炒蛋是一道经典的家常菜,既美味又简单。下面是制作苦瓜炒蛋的步骤:
这道菜色香味浓郁,既保留了苦瓜的清爽口感,又增添了蛋的丰富营养。
苦瓜炖排骨是一道营养丰富的家常菜,尤其适合夏季食用。以下是制作苦瓜炖排骨的方法:
这道菜肴有益清热解暑,苦瓜的清爽口感与排骨的鲜美搭配,味道独特,营养丰富。
苦瓜凉拌是一道清爽可口的家常菜,非常适合夏季食用。以下是制作苦瓜凉拌的步骤:
这道凉拌菜爽口清凉,苦瓜的微苦与辣椒的辛辣相互搭配,十分开胃。
苦瓜作为一种常见的家常菜,拥有丰富的营养价值和独特的口感,适合各种烹饪方式。本篇博文介绍了苦瓜炒蛋、苦瓜炖排骨和苦瓜凉拌三种常见的做法,希望能为您的家常菜菜谱提供一些灵感。试着用这些窍门和技巧制作美味的苦瓜菜肴,让您的家人朋友惊喜连连!
食材清单
花蛤 250g 、 苦瓜 70g 、 姜 3片 、 葱白 两根 、 盐 1勺
做法步骤:
步骤1/5
所需材料:花蛤、苦瓜、姜、葱白
步骤2/5
一个250克的苦瓜我只用切用70克,如果用太多了,苦瓜的味道会淹过花蛤的鲜味,接着切薄片,葱姜切丝
步骤3/5
切好的苦瓜放入开水中,加适量的盐焯熟捞出,再过凉水沥干水分备用,苦瓜焯水的时候加盐会保持绿色
步骤4/5
锅里倒入适量的清水,再倒入清洗干净的花蛤、葱姜丝,锅加盖开大火,花蛤烧汤一定要冷水下锅。
步骤5/5
烧后锅中的花蛤就会噼里啪啦的争着开壳,差不多都开好时马上转小火加适量的盐,放入焯熟的苦瓜就可出锅,
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