昂刺鱼豆腐汤的做法
用料
昂刺鱼 400克
豆腐 1块
小青菜 1把
姜 3片
蒜 3瓣
盐 1小勺
料酒 2大勺
白胡椒 适量
大葱 1段
做法步骤
1、昂刺鱼洗净后,正反面划刀。方便腌制入味
2、昂刺鱼加料酒,姜丝腌制15分钟。大葱切斜刀,蒜切片。小青菜洗净,嫩豆腐划刀切块,备用。
3、锅中热油,放入葱,蒜爆香。放入昂刺鱼,正反两面煎一下加入开水煮10分钟后。
4、加入豆腐,小青菜煮开。
5、煮好后加入盐,白胡椒拌匀,即可起锅。
昂刺鱼豆腐汤是一道经典的川菜,下面是它的做法:
材料:
- 昂刺鱼:适量
- 嫩豆腐:适量
- 小葱:适量
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 鸡精或盐:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 精盐:适量
- 生粉:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 昂刺鱼先去鳞掉切段,然后用清水涮洗干净备用。
2. 嫩豆腐切成小块备用。
3. 将葱切成葱花备用,姜切成姜片备用,蒜瓣切成蒜蓉备用。
4. 在锅中倒入适量的植物油,放入姜片煸炒出香味后,捞出姜片。
5. 接着将昂刺鱼段放入锅中翻煸几下,然后加入一些料酒,焯水。
6. 捞出昂刺鱼段。
7. 在锅中加入适量的清水,放入炖锅或汤锅,大火烧开。
8. 煮沸后,加入昂刺鱼段,豆腐块,盐,生抽,鸡精或盐等调味料。
9. 另外,在小碗里加入一些生粉调成稀状,倒入锅中挂薄芡。
10. 最后,撒上葱花和蒜蓉,滴入少许香油,即可关火。
热腾腾的昂刺鱼豆腐汤就做好了,可以搭配米饭一起享用。
昂刺鱼从腮下清除内脏,再清洗干净,沥净水分。
2.
锅中加入一大勺的猪油烧化后,加入花椒粒、葱段、姜片和蒜片,煸出香味。
3.
加入一大汤碗的清水,大火烧开。
4.
氽入昂刺鱼,大火烧开,继续烧滚至昂刺鱼至鱼汤发奶白色。
主料:昂刺鱼三条,豆腐一块,山药一根,姜几片,葱适量
辅料:稻米油适量,盐适量,胡椒粉少许,热水适量
做法步骤:
1. 昂刺鱼洗净用厨房用纸吸干水份。
2. 山药削皮清洗切块,姜几片切成丝备用。
3. 热锅倒入适量稻米油,下姜丝煸香。
4. 下昂刺鱼两面煎下。
5. 倒入适量料酒先焖煮两分钟,以便去腥增鲜( 这一步很重要哦!)
6. 锅内加入适量热水烧开。
7. 豆腐切块备用。
8. 放入山药和豆腐大火烧开,转中火炖二十分钟。
9. 锅中烧鱼汤期间,葱切成段备用。
10. 待鱼汤变成奶白色时,加入适量盐,胡椒粉调味。
11. 下葱段烧一分钟即可出锅。
1、先把鱼洗净(超市杀好了),晾干一下,鱼的刺最好剁一下。其他材料备好。
2、热锅冷油。
3、下昂刺鱼依次排好,煎个两三分钟。
4、翻面、再煎2-3分钟。
5、一勺料酒从锅边淋入。
6、加热水,没过鱼
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