糙米饭做法？

一、糙米饭做法？

1、用料：大米200克、香菇适量、猪瘦肉适量、甜面酱适量、盐少许、生粉少许、料酒少许。

2、瘦肉剁成末加适量生粉料酒捏上劲。3、香菇提前泡发切成末。4、锅中放少许油，下猪肉末煸炒。

5、肉末一转色加入香菇。再放入一勺甜面酱炒匀盛出待用

6、大米淘洗干净。放入电饭煲，加适量清水，倒入炒好的香菇肉末，在放入少许盐，按煮饭键煮熟即可。7、将煮熟的米饭盛出，撒上葱花即可。

二、白糙米饭做法？

用料

糙米 80克

燕麦片 60克

大米 80克

水 450克

糙米饭的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糙米不用洗，直接干锅小火炒香，炒到有香味出来，有些米粒爆开。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米洗净

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加燕麦片60克

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水450克，用电饭煲煮饭功能正常煮好，有嚼头但是不硬，很好吃！

三、山楂糙米饭做法？

1、主料：山楂适量、糙米适量、大米适量。

2、加糙米、大米、糙米稍微比大米多点。

3、将两种米洗干净、加适量山楂放入锅内。

4、加水煮、我用的砂锅煲的，也可用电饭锅或高压锅。

5、煮的差不多就可以了！喜欢稠点就多煮下、稀点就少煮下。

四、发芽糙米饭做法？

很容易的，韩国的福库电饭锅可以直接做出来的。原来我自己学做的时候是比较辛苦，室温下，在密封条件下，需要两天时间，中间要换三次水，为了防止霉菌滋生，还要放一点盐进去，当长出约1个毫米的时候，才可以下锅煮了。

不过看到朋友在韩国买的福库CUCKOO电饭煲，把买来的糙米淘好，兑上水，大约1：1.5的比例，设置好糙米发芽功能，锅子自动就会设定时间，跟煮普通的白米饭没什么区别~~，很方便的。只需要4个小时，就可以吃到发芽刚刚好的糙米饭了~~

五、糙米饭的做法？

以下是糙米饭的做法：

1. 准备材料：糙米、大米和水。

2. 将糙米倒入水中，轻轻揉搓米粒，将表面的粗糠搓洗掉，然后浸泡4小时或更长时间。

3. 将大米投洗干净，与泡好的糙米混合在一起。

4. 将混合好的糙米和大米放入电饭煲的滤糖甑中。

5. 在电饭煲内胆里加入水，米和水的比例为1:1.5。

6. 盖上电饭煲锅盖，选择脱糖键，再选择启动键蒸制米饭，蒸米饭的时间需要20多分钟左右。

7. 到时间后，打开电饭煲锅盖，取出滤糖甑，即可享用绵软好吃、营养健康的糙米饭。

注意事项：糙米属于粗粮，吃太多会给肠胃造成负担，因此需要和大米一起煮，以保持营养均衡。另外，糙米经过浸泡后做出的糙米饭会更加可口，这是做糙米饭的小技巧。如果您使用的是臻米脱糖养生蒸汽电饭煲X6，可以米汤分离，蒸出低糖饭，使米饭香而不甜。吃不完的糙米饭可以分成几份放冰箱冰冻，吃的时候拿出来热一下即可。

六、捞糙米饭做法？

做法步骤如下：

1.三色糙米与大米比例是1:1

拿个碗，先取一勺糙米再取一勺大米，一周可以先做个七八个，就是500克糙米跟500克大米，可能会多几个但是应该没关系，如果你只需要七个左右，那就少放点糙米跟大米

2.晚上将糙米跟大米一起浸泡一个晚上

3.早上将糙米饭淘洗几遍，我是将糙米饭放进高压锅里蒸，水可以放大概食指离水一点的距离，可以加一点食用醋延迟米饭变质的速度

4.注意:一定要掌握好蒸饭火候，我是等高压锅出气后五分钟再关掉焖20分钟（一定要掌握好，不然你就会洗锅洗的怀疑人生）

5.揭盖等饭不烫手了（温热），按照两勺炒米饭的量用保鲜膜包好，然后放进冷冻层

七、糙米饭家常做法？

1、主料：糙米2量。2、辅料：水适量。3、将糙米用清水淘洗干净。4、淘洗干净的糙米放入电饭煲，加入清水。

5、水位至糙米的2杯米所需水量处，盖上盖子，菜单中选择“活性糙米”，按下煮饭键。

6、经过长达3个多小时的等待，糙米饭终于出锅了，米饭的水平位置几乎到达了糙米3杯米的水位处，米粒吸足了水分，个个饱胀松软。

八、砂锅糙米饭做法？

做法

1.锅内放冷水，放入肉块煮开后，再约5分钟，取出肉块冲净干净备用

2.将肉块切成0.5厘米的肉片

3.锅内冷油，放入姜、蒜、洋葱炒至香味

4.再放入肉片，转小火慢慢煸炒

5.直至肉转微黄色，里面的油被煎出一些来了

6.放入两大匙黄酒，1大匙生抽，1大匙韩式辣酱，加入半杯高汤，大火煮开后转小火煮

7.直至煮至酱汁浓稠，即可

8.平底锅上煎一颗糖心鸡蛋

9.分别用开水，将新鲜香菇、菠菜、黄豆芽烫熟，沥干备用

10.碗内装入白饭，用筷子翻松散

11.将煮肉剩下的肉汁拌入饭内，再铺上蔬菜、火腿丝、肉片、辣白菜，炒香芝麻即可

九、糙米饭的做法大全

糙米饭的做法大全

糙米是一种经过最少加工的大米，保留了米糠和维生素的大量营养成分，因此备受健康饮食追求者的青睐。糙米饭不仅口感独特，也有很多烹饪方法可以尝试。在本文中，将为您介绍几种简单又美味的糙米饭做法。

1. 精益求精的简单糙米饭

这是最基本的糙米饭做法，只需几个简单的步骤，即可制作出香喷喷的糙米饭。

材料：

• 1杯糙米
• 2杯水
• 少许盐

步骤：

1. 将糙米放入锅中，冲洗干净。
2. 加入适量的水，浸泡15分钟。
3. 将配料放入电饭锅中，煮熟。
4. 等待一段时间，让米饭保持温暖的状态。
5. 用叉子搅拌一下，使米饭松散。

这样，您就可以享受到口感独特的糙米饭了。

2. 蒸煮糙米饭的做法

蒸煮糙米饭是另一种美味的烹饪方法，通过蒸煮，可以更好地保留糙米的营养成分。

材料：

• 1杯糙米
• 2杯水
• 少许盐

步骤：

1. 将糙米放入容器中，冲洗干净。
2. 加入适量的水，浸泡2小时。
3. 水开后，将糙米隔水蒸煮30分钟。
4. 待煮熟后，闷5分钟。
5. 用叉子搅拌一下，使米饭松散。

这样，您就可以品尝到口感饱满、营养丰富的蒸煮糙米饭了。

3. 特色糙米饭

特色糙米饭是将糙米与其他食材搭配烹饪，增添风味的做法。下面介绍一道简单又美味的特色糙米饭做法。

材料：

• 1杯糙米
• 2杯水
• 适量虾仁
• 适量蔬菜（例如胡萝卜、豌豆、玉米等）
• 少许盐和调味料

步骤：

1. 将糙米放入锅中，冲洗干净。
2. 将锅烧热，加入适量油，炒香糙米。
3. 加入水和调味料，煮沸。
4. 将虾仁和蔬菜加入锅中，继续煮熟。
5. 等待一段时间，让米饭保持温暖的状态。

这道特色糙米饭既可口又营养，是喜爱创新口味的人们的首选。

结语

糙米饭作为一种健康营养的选择，可以通过各种不同的烹饪方法制作出美味可口的米饭。无论是简单的糙米饭，还是蒸煮糙米饭或特色糙米饭，都可以满足您对口感和营养的需求。

希望经过本文的介绍，您对糙米饭的做法有了更深入的了解。快快尝试这些美味的糙米饭做法，为您和家人带来健康又美味的用餐体验吧！

十、糙米饭怎么做法

糙米饭是一种非常健康而美味的主食，它以糙米为原料制作而成，保留了糙米的营养价值和纤维素含量，对身体非常有益。今天我将向大家介绍糙米饭的制作方法，希望可以帮助到喜欢健康饮食的朋友。

材料：

1. 糙米 - 2 杯

2. 水 - 4 杯

3. 盐 - 适量

步骤：

1. 首先，将糙米淘洗干净。用清水冲洗糙米，直到水变得清澈。

2. 然后，将淘洗好的糙米放入电饭煲中。

3. 接下来，加入适量的水。一般来说，用两杯糙米就需要加入四杯水。

4. 在水中加入适量的盐，根据个人口味调整。

5. 然后盖上电饭煲的盖子，启动煮饭程序。

6. 等待煮饭程序完成后，静置片刻。

7. 最后，打开盖子，用木勺轻轻翻动一下饭粒，使其更加松散。

小贴士：

1. 在制作糙米饭时，最好选用新米和优质的糙米，这样口感会更好。

2. 煮糙米饭时，可以选择电饭煲的煮饭程序，这样更加方便快捷。

3. 煮熟的糙米饭可以搭配各种菜肴，如蔬菜、鱼肉等，营养更丰富。

通过以上的步骤，您就可以轻松制作美味的糙米饭了。糙米饭口感香糯，营养丰富，是保持健康生活的好帮手。如果您对健康饮食有需求，不妨尝试一下糙米饭，相信会给您带来意想不到的惊喜。