食材明细
猪肠、洋葱、青椒、红椒。
1、高压锅煮八分钟,切成段,洋葱,青椒,红椒切块。
2、锅内留底油,爆香葱姜,入大肠,青椒,红椒,洋葱翻炒,加生抽,盐,味精调味。出锅装盘。
3、锅内留底油,爆香葱姜,入大肠,青椒,红椒,洋葱翻炒,加生抽,盐,味精调味。出锅装盘。
1、食材:马粉肠500克、食用油100克、葱1根、生姜1块、大蒜5瓣、青椒1根、红椒1根、盐50克、料酒50克、老抽50克、耗油30克、五香粉10克。
2、将马粉肠清洗干净后放入锅内,加适量清水,再放入葱、生姜片、料酒和盐,煮熟后捞出沥水,切段备用。
3、葱、生姜、大蒜、青椒和红椒切丝(段),装盘备用。
4、锅内放油,油热后放入备好的葱、姜、蒜和辣椒,爆香后放入粉肠翻炒两分钟。再放入老抽、盐、蚝油和五香粉,大火翻炒三分钟,即可出锅食用。
一般来说10-15分钟。
要看你是怎么吃了。如果是想杀菌、煮熟,建议在水开后小火煮上15到20分钟。既能保证杀菌,有可以保证小肠不会太烂,味道也比较好。此外,在炖的时候要掌握好火候,避免粉肠炖不熟或者炖烂了。
食材:苦瓜1条肥肠适量
蒜末适量姜末适量小米椒2个
盐适量生抽适量白糖1勺米醋少许淀粉水适量
具体步骤:1. 准备食材:苦瓜洗净对半切成小段,肥肠卤菜店买的现成的。
2. 苦瓜小用沸水焯水,加适量的盐。
3. 锅内倒入适量的油爆香蒜姜末,小米椒。
4. 倒入肥肠煸炒片刻。
5. 接着倒入苦瓜翻炒片刻。
6. 加入生抽、白糖、蚝油、盐和米醋翻炒均匀。
7. 最后倒入淀粉水勾芡即可。
1/7姜切片
2/7猪肝洗净,切片,焯熟
3/7粉肠洗净从一头往下挤压,把里面绿绿的东西挤掉(我挤了两次)
4/7这里特别说一下粉肠的切法,摆平从一头把肠子斩几刀大概3cm长的地方再切断。
5/7粉肠扔进热水锅里小煮一会,一边煮一边用锅铲按压,里面的脏东西就全部跑完出来很干净了,吃得放心!
6/7焯熟的粉肠捞出来过一下冷水
7/7锅热油放入姜片爆一下(喜欢还可以下点芹蒜叶),再把猪肝粉肠倒入翻炒一下,入盐,白糖,炒匀起锅装盆开吃
炒芹菜时,要记住“3要点”,一是芹菜要先去筋再炒,这样炒出的芹菜不塞牙;二是炒芹菜时不需要焯水;三是芹菜最好和猪肉丝同时下锅炒;牢记这3点,保证炒出的芹菜又香又嫩味道正。
1.先把芹菜的叶子摘掉,然后把芹菜的筋去一下:从芹菜的根部一折,不要完全折断,然后再轻轻一撕,芹菜的筋就会被撕掉了,去掉筋的芹菜口感脆嫩好吃,很多朋友炒芹菜时都忽略了这一步,难怪炒出的芹菜塞牙不好吃。
摘掉的芹菜叶子不要扔了,焯一下水后凉拌特爽口。
2.去掉筋的芹菜再把靠近根部粗的地方从中间划开,将芹菜切细,这样炒的时候会更入味,也更容易熟。然后再斜切成4公分左右长的段备用。
3.取一块猪肉先切片再切成肉丝,然后放入碗中加入适量的盐、胡椒粉、生抽和少许食用油,搅拌均匀后腌制10分钟备用,这样炒出的肉丝滑嫩又入味。
4.然后再切点葱花备用,十分钟后再将腌制好的肉丝使劲抓一抓,使其充分入味,然后将肉丝倒入到芹菜段中,搅拌均匀后备用。
5.起锅加油,油温5成热时先放入葱花,炒香后再倒入芹菜和肉丝,炒至肉丝完全变色、完全熟透后开始调味:加入一勺盐、一勺白糖,快速翻炒均匀后,即可出锅装盘。
做芹菜炒肉时,芹菜是不需要焯水的,很多朋友喜欢焯水后再炒,芹菜经过烫煮反而失去了芹菜本身的鲜味,炒出来的芹菜味道淡不好吃,而且芹菜经过焯水后再炒很容易炒得又软又烂、口感不好。我们把芹菜和肉丝一起下锅这样炒,肉丝熟了芹菜也入味了,火候正合适,炒好后芹菜脆嫩又爽口特好吃。
粉肠炒15分钟能炒熟。如果是想杀菌、煮熟,建议在水开后小火煮上15到20分钟。既能保证杀菌,有可以保证小肠不会太烂,味道也比较好。此外,在炖的时候要掌握好火候,避免粉肠炖不熟或者炖烂了。
肠衣一定要先洗去上面的盐分再泡,要用温水,而且至少要泡20分钟,不然肠衣会发脆爱破。
淀粉一定要用沸水烫,这样拌入肉馅才粘稠。
灌好的肠子每一节都要留出空白的一段,这样煮的时候才不会因为太涨而将肠衣撑破。
用料
粉肠适量
姜 3片
盐 克适量
蒜 5瓣
蒜薹 三两
老抽 适量
八角 4颗
料酒 适量
冰糖 适量
爆炒粉肠的做法步骤
步骤 1
粉肠洗净,放高压锅,加八角、老抽、冰糖,水淹过粉肠即可。设置压的十二分钟。很耙糯
步骤 2
油锅烧热,加入干辣椒、蒜、姜片、花椒,炒香,放入切好的粉肠,爆干后放到一边,
步骤 3
加入蒜薹,炒软后加入适量盐和粉肠一起炒好起锅。
主料猪肝200g粉肠300g自制剁辣椒50g 辅料青蒜1根葱1根姜1小块盐适量鸡精适量 步骤猪肝粉肠的做法步骤11.猪肝洗干净用水浸泡一小时,中间换3次水,泡出血水猪肝粉肠的做法步骤22.粉肠先清洗干净,用盐搓洗2遍再洗干净,沥干水份猪肝粉肠的做法步骤33.猪肝切片(不要太薄),粉肠切段猪肝粉肠的做法步骤44.姜切丝,青蒜苗和葱切段猪肝粉肠的做法步骤55.锅热放油烧热,下姜丝,葱蒜段煸炒片刻猪肝粉肠的做法步骤66.下剁辣椒炒香猪肝粉肠的做法步骤77.放猪肝翻炒变色猪肝粉肠的做法步骤88.放粉肠翻炒2分钟猪肝粉肠的做法步骤99.加入葱蒜叶翻炒猪肝粉肠的做法步骤1010.放少量盐,鸡精翻炒均匀猪肝粉肠的做法步骤1111.出锅装盘小贴士猪肝先浸泡一个小时,中间换3次水 泡出血水粉肠放盐搓洗2遍,清洗干净,沥干水份剁辣椒含盐,炒时放盐要适量,避免过咸
猪肝粉肠是广东粤菜中的一道经典家常菜,下面是一个简单易学的猪肝粉肠炒法:
所需材料:
猪肝:100克
粉肠:100克
大葱:适量
姜片:适量
蒜蓉:适量
盐、生抽、糖、胡椒粉、花椒粉、料酒、水淀粉:适量
食用油:适量
步骤:
将猪肝和粉肠分别切成小块,葱姜蒜切末备用。
热锅凉油,下蒜蓉和葱姜煸炒出香味。
把猪肝和粉肠放入锅中,加少许清水,煮至七成熟后关火捞出备用。
再热锅凉油,下葱姜爆香后将煮好的猪肝和粉肠倒入锅中翻炒。
加入适量盐、生抽、糖、胡椒粉、花椒粉和料酒,翻炒均匀。
最后加入少量水淀粉勾芡,炒匀即可盛出。
提示:
猪肝不宜过久煮,否则口感会变老。
粉肠先用开水烫一下,去除异味和多余油脂。
炒制时多加翻拌,避免猪肝和粉肠粘锅或糊底。
调味时要根据个人口味适当增减调料。
希望以上做法能够为您提供一些参考。
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