新鲜香菇用清水泡洗
挤干水分,切成丁状
鲜冻鸡腿,骨肉分离,皮、肉切丁
姜、蒜切颗,多油、四五成热,中火、倒入香菇丁
炸软后捞出,七八成热,大火、倒入香菇丁,复炸至皮硬后捞出,倒出多余油,小火、倒入鸡丁
炒至油冒小泡,放豆瓣酱翻炒出香、出红色
放入姜、蒜、蚝油、海椒面、花椒粉
翻炒均匀,炒至吐油,放入白芝麻翻炒均匀出锅即可
香菇鸡丁如果没有放油用鸡胸肉的话热量挺低,主要是面条,如果是荞麦面则热量低
鸡块 香菇 盐 白糖 酱油 桂皮香叶
1将鸡块焯水撇去浮末清洗干净沥干水分,香菇泡发三个小时
2起锅烧油油热放入葱姜桂皮香叶,爆香放入鸡块翻炒,呈金黄色,锅中加泡发香菇的水没过鸡块,加适量酱油调色。
3烧开转小火放入香菇慢炖1个小时,待鸡肉成熟后加适量的盐调味即可食用。
1. 蘑菇洗干净,用温水泡发。胡萝卜切成小丁。
2. 将鸡胸肉切成小丁,放入料酒和淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 将泡发好的香菇切成小丁,泡发香菇的水不要倒掉,备用。
4. 锅中油七分热时将鸡肉丁放入,翻炒变白时放入香菇丁和胡萝卜丁翻炒至八分熟。
5. 加两大勺豆瓣酱,翻炒。
6.倒入香菇水,加少许盐,豆瓣酱已经很咸了,盐不要放太多,不放也可以。小火咕嘟 两分钟即可。
鸡肉嫩滑,香菇营养,很搭,美味
香菇鸡丁面口感很鲜,好吃可以尝尝
用料
香菇 5朵
鸡丁 500g
青椒 1个个
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
糖 5克
蚝油 1勺
香菇鸡丁的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将食材切配好,我是买的腌制好的鸡丁。鸡丁也可以自己腌制,一块鸡胸切丁,依次加入一个蛋白,2勺黄酒,1勺淀粉,搅拌均匀,腌半小时即可。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
热锅凉油,加入鸡丁,炒30秒左右加入香菇,翻炒一分钟。依次加入糖、黄酒、生抽、老抽、蚝油,翻炒至断生。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
加入青椒,再翻炒一分钟左右即可
鸡脯肉洗净待用。鸡脯肉切丁加入料酒、生抽、淀粉腌制十分钟。香菇淖水切丁,青红椒切丁备用
步骤2
将葱、姜、蒜切末,放至小碗中,并调入生抽、盐、少许糖、少许水淀粉。然后将锅中放入油,烧热,将鸡丁放入翻炒至变色(六成熟)。放入香菇翻炒,因香菇事先已淖过水,所以翻炒时间要短
步骤3香菇鸡丁的家常做法
倒入料汁翻炒。然后放入青红椒继续翻炒均匀即可
烹饪技巧
洗香菇时要伞朝下放入加盐的温水中,这样可将伞下褶皱内的沙洗得彻底,香菇淖水后,要挤干水份,如果是用干香菇炒制,要保留水份,以提高口感;料汁要提前调好,最后放入,保持鲜味,调料在锅中太久会令鸡肉发硬;炒鸡丁时要锅热、油热,以防鸡丁粘锅
香菇和鸡丁一同倒入油锅中开大火加盐,料酒,生抽爆炒3分钟后,加少量的清水再煮5分钟就可以出。
乌骨鸡
1只
香菇
6朵
干香菇
12朵
枣(干)
6个
枸杞
1小把
水
适量
食盐
少许
姜
4片
步骤/方法分步阅读
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乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
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砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
3
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将切好的姜片放入
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加入泡好的香菇
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泡过的红枣和枸杞也一起加入
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加盖大火煮开后用小火炖
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新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
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待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
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乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可
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