材料:菠菜300克,黄椒20克
调料:盐3克,鸡精2克,香油适量,孜然2克,干辣椒20克
做法
1、菠菜、干辣椒洗净,切段;黄椒洗净切丝。
2、菠菜焯水,捞出沥干。
3、锅里下油烧热,下干辣椒爆香,待冷却后,放入菠菜搅拌,放入黄椒,调入盐、鸡精,搅拌均匀,淋上香油匀即可。
菠菜拌猪肝的做法窍门
菠菜拌猪肝是一道美味又营养丰富的菜品,它的制作过程并不复杂,只需一些简单的步骤和一些窍门,就能将菠菜和猪肝的绝佳搭配展现得淋漓尽致。以下将为大家分享一些制作菠菜拌猪肝的窍门,希望能够帮助到您。
材料准备
制作菠菜拌猪肝所需要的材料包括:
- 菠菜:新鲜的菠菜是最佳的选择,它含有丰富的维生素和矿物质,非常有益健康。
- 猪肝:选择质地鲜嫩的猪肝,最好先将猪肝切片放入清水中浸泡一段时间,去除血水。
- 调料:葱姜蒜末、盐、酱油、花椒粉、料酒等。
制作步骤
- 准备菠菜和猪肝:将新鲜的菠菜洗净,去掉根部,将菠菜焯水后捞出,控水备用。将浸泡过的猪肝切成薄片,用开水焯水,去除腥味。
- 制作调料:将葱姜蒜末放入碗中,加入适量的盐、酱油、花椒粉和料酒,调成汁备用。
- 炒猪肝:取一锅加热,加入适量的油,放入猪肝翻炒均匀,炒至变色后盛出备用。
- 拌菠菜:将拌菜的容器中放入焯水后的菠菜,加入炒好的猪肝,倒入调料汁,搅拌均匀即可。
小窍门
下面给大家分享一些制作菠菜拌猪肝的小窍门,希望大家在制作的过程中能够更加得心应手。
- 菠菜烫水时间:将菠菜入沸水中焯水时,时间不宜过长,否则会失去营养和口感。最好焯水时间控制在30秒左右,取出后立即放入冷水中漂凉,保持菠菜的翠绿色。
- 猪肝腌制:在切片的猪肝上加入少许料酒和盐,腌制片刻,可以去腥增鲜。
- 调料选择:调料的选择可以按照个人口味来搭配,不同的调料可以带给菠菜拌猪肝不同的风味。
- 炒猪肝技巧:炒猪肝时要快手轻翻,火候要掌握好,以保持猪肝的鲜嫩口感。
- 调料搅拌:搅拌调料时要均匀,可以用筷子搅拌或者用手拌匀,确保菠菜和猪肝都能充分入味。
- 食用时间:制作好的菠菜拌猪肝最好在腌制后的1小时内食用,以确保口感和风味的最佳状态。
以上就是制作菠菜拌猪肝的一些窍门和技巧,希望对大家有所帮助。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,享受这道健康美味的佳肴。
祝大家做菜愉快,好味道!
主料:菠菜500克
辅料:姜30克
调料:盐3克,味精2克,花椒5克,色拉油20克
炝菠菜的特色:
色泽翠绿,清香鲜咸,麻辣味浓。炝菠菜的做法:
1.姜洗净去皮切成丝;将菠菜去根和老叶,洗净,放入沸水锅中焯烫断生,再放入冷开水盆中投凉后沥净水,切成长3厘米的段,装入盘内,放适量精盐,再腌渍片刻,控去渗出的水放回盘中,放上味精和余下的精盐,调拌均匀,撒上姜丝
2.锅架火上,加油烧至七八成热,下入花椒炸焦,溢出香味后捞去花椒,趁热浇入菠菜盘内拌匀即成
1、将菠菜去掉根和烂叶子,用清水洗净,将鸡蛋打入碗中。
2、将洗净的菠菜切成一寸长的段,将葱切成薄片。
3、锅中放油,烧热后,先将葱放入锅中,炝香。
4、将菠菜倒入锅中,用铲子将菠菜翻炒均匀。
5、一人喝一碗,根据吃饭的人数,倒入适量的清水。
6、在锅中加入适量的盐,不要太咸,清淡些更好喝。
7、再往锅中加入少许鸡汁,增加汤的鲜味。
8、等锅中的水煮开后,将鸡蛋打成鸡蛋液,边倒进锅中,边用筷子搅拌成丝状。
9、等鸡蛋和菠菜煮熟,入味,倒入少许香油,就可以出锅了,不但颜色好看,味道也特别好。
准备:咸鸭蛋开水煮熟,剥壳,切成小块,如果咸鸭蛋好,那就不要切太小,做完之后品尝满口蛋黄香。
步骤 2
准备:皮蛋剥开切成小块。
步骤 3
准备:两瓣蒜切片。
步骤 4
焯水:沸水焯菠菜,加一滴香油一点盐
步骤 5
做汤:起锅加油把蒜炒香,倒入皮蛋和咸蛋块,抄到蒜金黄,倒入开水没过料,关上锅盖煮五分钟。
步骤 6
出锅:上汤汤料浇到菠菜上,完工
自己在家烙个火烧总感觉不如买的好吃,比如说菠菜鸡蛋火烧,自己做就不好吃,我反复做过很多次了,让我摸出一些窍门来。
第一和面时要加温水,加凉水火烧放凉容易变硬。
第二是烙火烧的面一半用凉水和,一半用热水烫,和好再掺一块,这样火烧放凉也不硬。
第三调个油酥,油酥是用热油跟面粉拌匀而成的,把油烧热浇面粉上搅拌均匀就行。
中国菜肴的美食之一是菠菜鸡蛋肉丝汤。这道汤热销于许多中餐馆,并且也是家庭常备的一道美味佳肴。菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质,而鸡蛋和肉丝则为汤添加了丰富的蛋白质和肉类的口感。下面我们来分享一下制作菠菜鸡蛋肉丝汤的窍门。
第一步:准备材料。
将菠菜洗净,去掉硬梗部分,切成小段。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。瘦肉切成丝状,葱姜蒜切末备用。
第二步:炒香葱姜蒜。
倒入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末,炒香释放出香气。
第三步:煸炒瘦肉丝。
将切好的瘦肉丝放入锅中,快速煸炒至变色,焦香出味。
第四步:加入高汤或清汤。
倒入高汤或清汤,将火调至中小火,煮沸后继续煮几分钟,以使汤底更为浓郁。
第五步:加入菠菜和鸡蛋。
将切好的菠菜放入锅中,轻轻搅拌均匀,煮至菠菜变软烂后,将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒入锅中,继续搅拌。
第六步:煮至熟透。
将汤煮至鸡蛋熟透,菠菜鲜绿,汤汁变浓稠即可关火。
第七步:调味。
根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀,调出适宜的口感。
第八步:盛装上桌。
将菠菜鸡蛋肉丝汤舀入汤碗中,撒上一些葱花作为装饰。
菠菜鸡蛋肉丝汤的制作窍门就是这么简单!这道汤营养丰富,口感鲜美,适合全家人享用。不仅能提供身体所需的营养,还能增添餐桌的色彩。你可以根据个人口味,加入其他喜欢的调料和配料来进行变化。希望大家喜欢这道美味的菜肴!
答:清炒菠菜的家常做法最主要的窍门就是配料和火候。
因为菠菜是众多蔬菜中比较娇嫩的菜种,如果火候掌握不好,营养就会流失减半,并且吃起来的口感也不会好。具体做法是:首先把菠菜洗净晾干,准备好配料葱、姜、蒜瓣,然后在锅里放入少许花生油,油热后放入葱、姜炒出香味后放入菠菜,加入蒜瓣、食盐、少许鸡精,翻炒至菠菜变软就可以出锅,不能时间太长,这样炒营养才不会流失,才会清香可口。
原料:发面团原料:面粉3杯(300ml/杯),水120ml,菠菜50g,植物油1大勺(11.7ml),酵母粉1小勺,糖1大勺。
油酥原料:菠菜100g,面粉1杯,植物油、盐适量
做法:
1、发面。菠菜洗净后切三分之一,根的那部分用榨汁机榨汁(水是120ml里的),将菠菜汁倒入面包机,接着倒入发面团原料,依次是液体-油-糖-面粉-酵母粉,选择10发面团键(我的面包机是ACA,AB-P10B),就可以了。面粉和水的比例根据实际情况增减。
2、处理菠菜。菠菜余下的切碎备用。
3、做油酥。将油酥原料混和,搓成油酥,油的量我忘了量了,慢慢加油,搓成油酥,不能加多了。我估计3-6大勺差不多吧,油多了加面而已。
4、做饼。把发面从面包机里取出,揉好,擀成面饼,包上油酥,将收口朝下。用擀面杖轻压,擀成大片,两面向中间折叠,然后对折,擀开。(图4-6)旋转九十度再重复一次。如此共三次。最后擀成3cm左右厚的饼,切成四块,醒15分钟,入蒸锅蒸15-20分钟,出锅。待饼凉些切块食用。
头一次是用的猪油,感觉有点腻,还是植物油清爽些。层次很分明,咬一口有咯吱的感觉,那种蔬菜在里面的质感。儿子说,这不就是千层发面大花卷的味吗,呵呵。
首先将菠菜用热水煮一下,捞出,然后用料理机打成菠菜汁。这个时候准备适量面粉,面粉里放少许白糖,促进发酵。
准备小碗防入菠菜汁,放入适量酵母,搅匀,少量多次放入面粉,和成不太硬的面团。放温暖地方发酵一小时。
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