海带蛎蝗豆腐汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,以下是它的做法窍门:
1. 海带的选购:选择褐色、带有金黄或棕色的海带,这样的海带更嫩,口感更好。
2. 准备蛎和蝗:蛎和蝗的清洗要十分彻底,去掉所有的杂质和沙粒。蛎要洗净后焯水煮一下,放置一会后再将蛎肉取出备用。
3. 调制汤底:锅中加入水,放入适量的盐、味精、葱、姜,调味后加入海带,焯水3-5分钟,再放入蛎、蝗和豆腐,小火煮10分钟左右。
4. 煮鸡蛋:鸡蛋需要先在水中焯煮5-7分钟,去掉外面的蛋壳,切成两半备用。
5. 最后,将煮好的汤装在碗里,上面加入煮熟的鸡蛋和一些葱花拌匀即可食用。
温馨提示:为了汤品更加鲜美,可以根据个人口味加入适量的调味料,例如生抽、老抽、料酒等,另外,在烹煮汤品时,尽量使用炖盅或者电饭煲,煮出来的汤品口感更加鲜美。
用料
海带50 克
豆腐2 块
蛤蜊一斤 克
姜2 片
小葱2 根
盐一勺 克
鸡精半勺 勺
蛤蜊海带豆腐汤的做法步骤
步骤 1
蛤蜊反复搓洗,去掉壳面上的污垢。 蛤蜊是专门用来烧汤的,不是花甲啊。
步骤 2
锅里加水,放葱姜料酒,然后加入蛤蜊,大火煮沸至蛤蜊开口。
步骤 3
蛤蜊剥肉去壳,煮蛤蜊的水倒进料理碗沉淀。
步骤 4
海带焯水备用。
步骤 5
起油锅,爆香葱姜。
步骤 6
爆炒蛤蜊肉。
步骤 7
倒进沉淀好的蛤蜊水,记住轻拿轻倒,以免沉底的沙子泛起。料理碗底部的水恐有泥沙,不要倒入。
步骤 8
大火煮沸,加入豆腐,炖一滚头。
步骤 9
后加入海带。
步骤 10
然后调味,盖上锅盖,中小火10分钟。
步骤 11
出锅,撒上新鲜葱花。
步骤 12
一碗色香味俱全的海鲜汤就做好啦,即使待客也拿的出手
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