做法:
1。把豆角2端去掉,在中间折断
2。锅中放入油,把豆角放入油中煎一会。油量要稍微多点。大概煎5-6分钟,豆角煎软,不糊为好。煎过后的油可以留下继续使用。
3。锅中放入少量的油,放入葱花爆锅,放入肉片,炒至变色。放入煎过的豆角,加入盐,酱油,翻炒大概2-3分钟。放入蒜片,鸡精,炒出香味即可出锅。
- 300克中筋面粉
- 适量水
- 100克五花肉
- 100克豆角
- 1个葱
- 2瓣蒜
- 1汤匙生抽
- 1汤匙老抽
- 适量盐
- 适量白胡椒粉
- 适量食用油
步骤:
1. 将面粉和适量水混合,揉成面团,醒发15分钟;
2. 将五花肉切成小块,豆角洗净切段,葱切段,蒜切末;
3. 在蒸锅中放入蒸笼布,将醒发好的面团擀成薄面皮,铺在蒸笼布上;
4. 将五花肉、豆角、葱、蒜混合,加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉和适量食用油拌匀;
5. 将拌好的五花肉、豆角、葱、蒜放在面皮上,再用剩余的面皮盖上,捏紧边缘;
6. 将蒸锅中的水烧开,将蒸笼放入蒸锅中,蒸10-15分钟即可。
温馨提示:
1. 面皮要擀薄,否则会影响蒸熟的时间和口感;
2. 蒸笼布要先刷上一层油,以免粘连;
3. 豆角可以提前焯水,口感更佳。
豆角焯水。肉片先腌制然后炒变色。下豆角翻炒熟加调料
1、用料:里脊肉3两,豆角6两,家乐鸡粉1/2茶匙(3g),淀粉1/2茶匙(3ml),生抽2茶匙(10g),姜末少许,蒜末少许,油2茶匙(10g)。
2、里脊肉洗净,切成长条片。将家乐鸡粉和淀粉调入肉片中抓匀,腌制10分钟,这样可以让肉片锁住更多水分带来更佳口感。
3、豆角去掉筋,洗净后切成3cm左右的段。
4、锅中烧开水,将豆角下锅中焯1—2分钟捞出,沥干水分备用。
5、锅中放油加热至六成热,爆香蒜末、姜末,将腌好的肉片倒入锅中,炒至变色、大约七八成熟后,盛出备用。由于经过家乐鸡粉的腌制,此时肉片仍旧很软嫩。
6、净锅重新放少许油,将焯好的豆角倒入锅中。向锅中加入生抽,继续大火翻炒2分钟左右。
7、最后放入肉片炒匀即可。这些肉片经过家乐鸡粉的腌制,滋味更加鲜美自然,多汁嫩爽,带来更佳口感。
1、将一把豆角洗干净,豆角要买那种又绿又硬的,炒出来才会鲜嫩爽口味道好,要是那种绵绵的放久了,肯定不好吃了;
2、把豆角切成丁,准备一盆盐水,豆角倒入盐水中浸泡十五分钟,因为买的豆角一般都会经常打农药;
3、把猪肉洗干净,剁成肉沫,猪肉选用肥瘦相间的那种较好,然后加盐、淀粉、生抽抓匀之后下锅炒香,炒到猪油慢慢析出;
4、下入蒜煸香,下入豆角一起翻炒,关中火避免水分过快蒸发,慢慢熟的豆角会更加香甜,炒五分钟豆角完全熟透,猪油的香味渗透豆角里,一盘也不够吃。
5、炒熟后,加少许的盐,翻炒均匀即可出锅装盘
大家好,欢迎来到我的博客!今天我将分享一些爆炒羊肉片的窍门,让你在家也能做出一道美味又正宗的中式菜肴。
在制作爆炒羊肉片之前,首先要选择新鲜且优质的羊肉片。优质的羊肉片应该有一定的厚度,并且呈鲜红色。避免选择颜色暗淡或有异味的肉片。
在开始烹饪之前,确保将所有用料准备好:
下面是制作爆炒羊肉片的步骤:
将羊肉片放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐和白胡椒粉,抓匀腌制20分钟,使其入味。
热锅冷油,将腌好的羊肉片倒入锅中,翻炒至变色,捞出备用。
再次热锅冷油,倒入切好的姜丝、蒜末和葱白丝,翻炒出香味。
加入青椒丝和红椒丝,翻炒均匀。
将炒好的羊肉片倒入锅中,加入适量的生抽、老抽和清汤,继续翻炒均匀。
用淀粉勾芡,使汤汁变得粘稠。
最后,将炒好的爆炒羊肉片装盘,美味的菜肴就完成啦!
以上就是制作爆炒羊肉片的全部步骤。希望这些窍门能帮助你做出一道美味而地道的中式菜肴。请尽情享受,并与家人朋友分享这道美食!
中文内容长度为约 540 个字符。新西兰肉片和豆角是许多家庭餐桌上常见的两种食材。将它们巧妙地搭配在一起,不仅可以丰富菜品的口味,还能增加营养价值。下面就为大家介绍一种简单易学的新西兰肉片炒豆角的做法,让您在家也能轻松烹饪出美味可口的家常菜。
1. 将豆角洗净,切成约2英寸长的段。
2. 将新西兰肉片切成小块。
3. 将蒜拍碎。
4. 锅中倒入适量油,将蒜爆香。
5. 加入新西兰肉片,翻炒至变色。
6. 加入豆角,继续翻炒2-3分钟。
7. 加入生抽、白糖和适量盐,继续翻炒至豆角变软。
8. 出锅前可适量加入水淀粉勾芡,让汁汁更加浓稠。
新西兰肉片富含优质蛋白质,能够帮助身体合成肌肉组织,促进新陈代谢。豆角则含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善肠道功能,增强免疫力。两种食材搭配在一起,不仅口感丰富,营养价值也非常高。
通过这种简单的新西兰肉片炒豆角做法,相信大家一定能在家轻松烹饪出一道美味可口的家常菜。希望这篇文章对您有所帮助,感谢您的阅读!
食材:新鲜长豆角,瘦肉,小米椒,青线椒
做法步骤
第一步:一小块瘦肉,清洗干净切成丝
肉丝切好后放入盆中腌制一下:加少量的食盐,加少许胡椒粉,适量的料酒去腥,加少许老抽上色,再打入一个蛋清,蛋清能让肉质嫩滑,然后用手不停地抓拌,这个过程需要3-5分钟,让肉丝充分吸收调料和蛋清,肉丝表面发粘就可以了,加入一勺玉米淀粉,用手再次抓匀,让玉米淀粉成为一层保护膜,让肉丝保持滑嫩的口感,最后再加入少许食用油,用手抓拌均匀,加食用油能防止肉丝粘连,抓均匀后放一边备用。
长豆角清洗干净后切成长段
青线椒切圈,小米椒切圈
生姜切片
大葱一截切成段
大蒜几个拍扁
第二步:热锅烧油,油温4成热后加入腌制好的肉丝下锅,用筷子把肉丝打散,肉丝打散后用勺子推一下,让肉丝瘦肉均匀,滑油1分钟后把肉丝控油捞出
把油温升至7成热,然后把长豆角放入里面炸,滑油10-15秒左右,长豆角表面起虎皮状后控油捞出
第三步:锅内留少许底油,把所有的料头放入炒香
炒出香味后加入控干油的长豆角,再倒入肉丝,开始调味:加适量的食盐,少许鸡精调味,少许蚝油,一小勺白砂糖提鲜,再加入适量的生抽调味,少许老抽调色
开大火快速翻炒,炒好后即可出锅装盘
所需材料:
- 猪肉绞肉 250克
- 新鲜豆角 250克
- 姜蒜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 蚝油适量
- 食用油适量
步骤:
1. 准备:将豆角洗净,去掉两端的尖头,切成与绞肉长度相当的段。
2. 绞肉调味:将绞肉放入碗中,加入适量的盐、糖、料酒、蚝油和姜蒜末,搅拌均匀搓揉至起胶。
3. 豆角焯水:将切好的豆角放入开水中焯水1-2分钟,捞出过冷水,沥干备用。
4. 包肉豆角:将绞肉均匀地包裹在焯水后的豆角上,并用手轻轻捏实。
5. 水蒸:准备好蒸锅,将包好的豆角肉均匀摆放在蒸盘中,加热蒸锅至水沸腾后,将蒸盘放入蒸锅中,中火蒸约10-15分钟,直到熟透。
6. 准备调味汁:另起一锅,加热适量的食用油,加入姜蒜末爆炒出香味,然后加入适量的生抽和少许的糖,搅拌均匀。
7. 完成:蒸好的豆角肉取出,将调味汁均匀地淋在上面,即可食用。
我是先把豆角炒一下,然后加水煮,水开加入肉片,煮熟了再加盐等喜欢的调料。
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