毛豆洗净,剪去两头的尖角
步骤2
锅中水烧开,加少许盐
步骤3
下毛豆,煮熟
步骤4
沥干水分,凉凉
步骤5
倒入糟卤,最好能淹没食材。半小时后即可
烹饪步骤 8步
步骤1
黄瓜洗净准备毛豆
步骤2
黄瓜去皮切片
步骤3
锅里放油下黄瓜片
步骤4
下毛豆
步骤5
加入适量水
步骤6
加入适量盐小火煮4分钟
步骤7
煮至毛豆变软
步骤8
盛出即可
毛豆是一种常见的绿豆类食品,含有丰富的蛋白质、维生素和纤维等营养成分。然而,作为一种易腐食品,毛豆在高温下容易变质,所以冷藏毛豆是保持其新鲜和口感的重要措施。
在选择冷藏毛豆时,首先要确保毛豆没有受到明显的破损、变色或变软。此外,选择丰满饱满的毛豆,这表明它们的新鲜度更高。最好选择未剥壳的毛豆,因为剥壳后的毛豆会更容易受到氧气和湿度的影响,从而导致变质。
下面是几种常用的毛豆冷藏方法和技巧:
毛豆冷藏后,应尽快食用,保持新鲜的时间一般在3-5天。在保存期间,应定期检查毛豆是否有变质的迹象,如异味、发霉、发黑等,如发现变质,应及时丢弃避免食用引发食物中毒等问题。
除了上述方法和技巧外,还有一些其他需要注意的事项:
希望本文提供的毛豆冷藏保鲜方法和技巧对您有所帮助。感谢您的阅读,祝您冷藏毛豆保鲜成功!
1、毛豆角自己动手拨出毛豆米!我特意自己剥的,菜市场也有现成剥好的,
2、洗净毛豆米,装在盘内
3、准备好要用的葱,蒜,红椒
4、放入一点油,盐在洗干净的毛豆米里拌匀
5、红椒切小粒,蒜切碎末,葱切小圆片
6、切好的葱,蒜,红椒粒放在拌匀油盐的毛豆米上
7、入蒸锅蒸20分钟
材料 半斤左右的鲤鱼一个,葱姜蒜均切成末,米酒做法1、准备好所有原料2、清洗咸草鱼干,用刷子轻轻刷去表面的盐粒,然后用清水浸泡1个半小时(一为去掉咸味;二可以把咸草鱼干里的一些脏物泡出来),中途换换水,尝尝咸淡,不能泡太久,否则鱼肉味道会变淡、肉质纹理变软散,不利腌制3、阴干草鱼,切成块,放入蒸锅里蒸熟(蒸时鱼皮朝上),取出晾冷4、热锅里倒油(比平常烧菜多两倍左右),油烧至7成热时(看到有少量的青烟从锅四周向锅中间飘动)立即关火,把切成末的姜蒜倒入油中爆香,当看到锅中油泡沫在减小,放下剁碎的干椒丝爆出香辣味,最后倒入酒酿,重新燃火煮开锅中料5、把草鱼倒进米酒中,放些麻辣鲜或其它自己喜欢的调味料,转小火煮2分钟使鱼块入味,同时使锅中的水分蒸发出.(此时可以尝尝咸淡,加糖或加盐来调和到自己喜欢的口味程度).如果米酒不能没过鱼块,可以往锅里再添加食用油和麻油,千万不能加水!最后关火,彻底摊凉酒糟鱼6、找一大陶瓷罐,倒入酒糟鱼,罐口蒙一至两层保鲜膜,然后闭上盖,腌7天左右.食用时,用干净的筷子夹起来便可直接食用
新鲜的毛豆买回家把两头剪去,两头留有小口。然后把水烧八成热,再把毛豆放入锅中,加点食用油提绿,三到五分钟后捞出盘中放少许食用盐,大蒜,香油,香醋。搅拌后放十分钟!这样吃起来口感佳,翠绿入味!
青椒炒毛豆米是一道美味又健康的家常菜肴,如果想要让这道菜更加美味,可以尝试以下小窍门:
1. 加入适量葱姜蒜:在烹饪过程中加入适量葱姜蒜能够增加香味和口感,使得青椒炒毛豆米更加美味。切成细丝或末后,与青椒一同爆炒即可。
2. 先将毛豆米焯水:在烹饪前先将毛豆米焯水可以让它变得更加松软。将毛豆米投入开水锅内,待沸腾时再煮2-3分钟即可捞出过凉备用。炒制时不仅时间快,而且容易入味。
3. 适当添加调味料: 调味需要根据个人口味来进行,但一般情况下需要考虑食材本身的味道。如果觉得有些单调,可以适量加入盐、鸡精、生抽等调味料增强口感,推荐使用生抽代替盐巴调味。
4. 火候控制得当:因为毛豆米煮热很快,因此需要保持火候适中,不可以使用大火过热,否则毛豆失去脆嫩口感。同时翻炒时也要注意速度,不要炒过头。
准备食材:毛豆200克、甘草5克、八角5克、桂皮5克、干辣椒5克、花椒5克、香叶5克、盐1茶匙。
毛豆倒入碗中,加入盐,倒入清水,洗净,剪去两头。
干辣椒切段。
首先锅中倒入适量清水,加入毛豆、甘草、八角、桂皮、干辣椒、花椒、香叶,大火煮沸,转小火焖煮10分钟。
然后加入盐,继续焖煮5分钟。
最后盛入盘中即可。
油要多是窍门。全程油炒。 先把鲜毛豆 滤水后下油锅煸炒至起皱至熟 起锅。再放入萝卜干炒 期间加入糖 味精 酱油 起锅。
如果你想快速剥开豆荚,以下是一些徒手剥去毛豆的小窍门:
1. 准备工作:将豆荚洗净并沥干,准备一个大碗或盘子放置剥好的毛豆。
2. 捏顶部:从豆荚的顶部开始,用拇指和食指捏住毛豆的顶端,保持稳定。这样可以确保你有足够的控制力量来顺利剥开。
3. 握住底部:用另一只手握住豆荚的底部。这样可以提供稳定的支点,使你能够更容易地将两边的壳分开。
4. 施加压力:在握住底部的同时,用拇指和食指稍微向外施加压力。用力不要过大,以免弄碎了内部的豌豆。
5. 慢慢剥开:继续施加适当的压力,并轻轻地将两边的壳分开。根据需要可以使用拇指或其他手指轻推壳,直到整个毛豆从壳中滑出。
6. 重复上述步骤:依次处理每一个毛豆,重复上述步骤直至剥完所有的毛豆。
这些小窍门可以帮助你更高效地剥去豆荚的壳,但请注意要保持稳定和小心,以免意外弄碎内部的豌豆。剥毛豆可能需要一些练习,所以多试几次,你会越来越熟练!祝你好运!
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