宝宝百天后应该吃什么辅食

宝宝百天后应该吃什么辅食

这个时期的宝宝应补充维生素C。维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果，因婴儿不能食入蔬菜，所以容易造成维生素C的缺乏。富含维生素C的鲜果有猕猴桃、红枣、柚子、橙子、草莓、柿子、石榴、山楂、荔枝、菠萝、苹果、葡萄、橘子、梨、红果等（把这些水果做成汁食用）。一次喂的分量，最多只能30毫升（2匙），每天2~3次。果汁必须采用天然的水果加水，以1：1比例稀释调制，一定要从少量开始，婴儿食后无腹泻、呕吐等不适后，再慢慢增加分量。

三个月大的宝宝可以吃什么辅食啊？

三个月的宝宝已经可以吃四分之一鸡蛋黄了，白水煮鸡蛋，然后取出四分之一蛋黄，弄碎，一点疙瘩都不能有，加点水喂给宝宝吃。

还可以加点果汁水、蔬菜水，用新鲜的水果或蔬菜煮水给宝宝喝，或者榨出果汁兑些温开水。

还可以吃胡萝卜泥、豌豆泥，把胡萝卜先煮熟再放榨汁机里榨成泥，煮的时候加一点点油，帮助吸收的。这些蔬菜泥也有成品卖的，如果条件允许，最好自己用新鲜的材料做。

还有婴儿米粉，买的时候注意买1段的。