1、食材:猪棒骨1000g,山药200g,植物油适量,盐适量,葱姜蒜少许,料酒10g,鸡精少许。
2、将买回的猪棒骨用清水浸泡半小时,将血水泡掉。
3、将水烧开后放入棒骨,加入少许料酒。开水煮5分钟左右,捞出将沫冲洗干净待用。
4、换水再次烧开后放入棒骨,加入适量植物油,葱姜蒜少许,小火慢炖。注意水烧开以后再放入棒骨可以使汤更加清澈乳白。
5、在炖骨期间将山药去皮切断,泡在清水中,防止氧化。水中可以适当加入少许白醋,效果更好。
6、猪棒骨使用高压锅炖30-40分钟,使用砂锅的话大约需要1小时,能闻到骨香味,快要骨肉分离时起锅放入山药。
7、加入盐、鸡精少许后再小火炖10-15分钟即可出锅。
食材:山药150克,排骨500克,料酒15克,姜10克,葱20克,盐5克,胡椒粉2克,鸡精适量,清水800克。
做法步骤:
1.排骨买的时候让卖家给切好回家用凉水浸泡排骨,期间多换几次水后,清水洗两遍,然后清水泡半个小时,去血水。
2. 凉水放锅中,水开后,把排骨烫一下,捞出排骨,清水洗去泡沫,沥干。
3.山药削皮,清洗干净,切滚刀块,放入水里防止氧化。葱白切段,葱绿切葱花,姜切段备用。
4.砂锅中放入排骨、葱段和姜片再加入800克清水,大火煮开后,改中小小火炖30分钟左右,把姜片和葱段捞出丢弃。
5.放入山药继续炖煮15分钟左右,山药熟烂调入,适量的盐和胡椒粉拌匀,撒入鸡精葱花即可!
1.
300克大骨洗净。
2.
下入500ml冷水,烧开焯去血水,洗净骨头。
3.
300克骨头下入砂锅,加2片生姜去腥。
4.
300克骨头煮30分钟,然后放入100克面山药煮开即可
5.
出锅装碗
主料:山药100克,排骨500克。
辅料:料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。
做法:
1.排骨在水中浸泡一会,冲洗去除血水,山药洗净,山药去皮切块,排骨炒一遍,洗干净。
2.锅里热油,放入葱姜爆香。放入排骨煸炒一下。加入老抽和生抽继续翻炒一会。
3、倒入足量热水,大火烧开,加八角和桂皮,转中火炖30分钟。加入山药继续炖20分钟。至山药绵软,汤汁浓稠即可。
山药骨头汤的做
用料
大骨头 750克
山药 150克
葱 20克
姜 15克
香叶 2片
草寇 1个
良姜 1块
盐 2勺
八角 2个
桂皮 1块
草果 1个
做法步骤
1、大骨头、山药、葱姜、调味料备好
2、先把大骨头过水焯一下,去除里边的血沫脏东西
3、焯好的大骨头再用水冲洗一下
4、葱姜切好备用
5、焯好的大骨头和葱姜放入砂锅里
6、调味料倒入
7、倒入适量的水,末过大骨头就可以了,然后盖上盖子放到火上开始煲,大火烧开转小火煲一个小时
8、山药去皮切块,山药不要提前切好,防止氧化变黑
9、倒入山药,加上盐再继续煲半个小时就可以了
10、营养滋补的山药骨头汤就好了
小贴士
大骨头洗干净要先焯水,去除里边的血沫,焯好的大骨头上边会有一层脏东西,捞出来用清水冲洗一下 山药不要提前切出来,防止氧化变黑
大骨头炖酸菜是一道美味可口的家常菜,酸菜的酸味和大骨头的鲜美相结合,营养丰富。下面介绍一下制作大骨头炖酸菜的家常做法:
首先准备食材:大骨头、酸菜、姜、葱、料酒、盐、生抽。
1. 将大骨头清洗干净,放入锅中焯水,捞出备用。
2. 锅中放少许油,放入葱姜炒香,加入适量料酒去腥。
3. 放入焯过水的大骨头,翻炒均匀。
4. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
5. 加入酸菜,大火烧开后转小火再炖煮30分钟,等酸菜变软烂,汤汁浓稠即可。
6. 最后加盐和生抽调味,根据个人口味再加一些胡椒粉或者香菜点缀即可。
制作完成,浓香的大骨头炖酸菜就可以端上桌了。营养丰富,美味可口,是一道老少皆宜的家常菜。
希望以上的制作方法能够帮助到您,也希望您能够喜欢上这道美味的大骨头炖酸菜。
食材:山药150克,排骨500克,料酒15克,姜10克,葱20克,盐5克,胡椒粉2克,鸡精适量,清水800克。
做法步骤:
1.排骨买的时候让卖家给切好回家用凉水浸泡排骨,期间多换几次水后,清水洗两遍,然后清水泡半个小时,去血水。
2. 凉水放锅中,水开后,把排骨烫一下,捞出排骨,清水洗去泡沫,沥干。
3.山药削皮,清洗干净,切滚刀块,放入水里防止氧化。葱白切段,葱绿切葱花,姜切段备用。
4.砂锅中放入排骨、葱段和姜片再加入800克清水,大火煮开后,改中小小火炖30分钟左右,把姜片和葱段捞出丢弃。
5.放入山药继续炖煮15分钟左右,山药熟烂调入,适量的盐和胡椒粉拌匀,撒入鸡精葱花即可!
用料
佛手山药 3个 肉片 4两 苕粉 两团
料酒 适量 醋 适量 生抽 两勺 姜 半块
葱 2小根
做法步骤
1、将新鲜瘦肉切片,尽量轻薄,用以适量料酒,生抽两勺,少许盐,腌制15分钟左右
2、佛手山药切片,苕粉用热水浸泡
3、将水倒入锅中,水沸腾后,将肉片下锅,加入适量醋,少许盐。将锅盖盖上,煮3分钟,山药片下锅。煮5分钟后,将烫好的粉丝放入锅中,煮两分钟,起锅。将葱撒在表面
食材清单
牛肉 、 山药 、 红枣 、 大葱 适量 、 姜 适量 、 料酒 适量 、 盐 适量 、 味精 适量 、 花椒 适量 、 胡椒粉 适量
烹饪步骤
步骤1/4
黄牛肉洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中,氽约5分钟,捞出,洗净,沥水。
步骤2/4
山药削去外皮,洗净,放入沸水锅中,氽一下捞出,沥水。
步骤3/4
沙锅洗净,放入清水,牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜,中火烧沸,撇去浮沫,放入花椒。
最后一步
小火炖至五成熟时,放入山药.红枣,再炖1小时,至牛肉酥烂,拣去葱、姜,加入精盐、味精、胡椒粉。
用料
茄子 1根,豆角 一把,山药 1根,土豆 一个,胡萝卜 1根,粉条 1把,盐 1/2小,冰糖 2块,生抽 1大匙,生姜 2片,八角 一个
做法步骤
步骤 1
土豆、胡萝卜、山药去皮洗净切成大滚刀块,茄子切块,豆角掰成段,粉条提前用温水泡半个小时
步骤 2
锅烧热下少许油,下生姜和八角炒出香味
步骤 3
下不容易熟的土豆、胡萝卜、山药、豆角、茄子等翻炒一下,然后加水没过蔬菜,盖上锅盖中火炖10分钟
步骤 4
加入盐、糖、生抽调味,加入泡好的粉条或其他比较容易熟的,继续盖上锅盖小火炖十来分钟即可
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