做法【食材】
猪腱子肉300g,葱一段,姜三片,八角两三瓣,香叶两片,白芷两小段,料酒适量,生抽适量,盐适量,糖半勺,土豆两个。
【做法】
1、猪肉切小块,放入料酒,生抽腌10到20分钟。
2、葱切成小段,姜切片,准备好香叶,八角和白芷。
3、锅中冷水,放入猪肉,煮出血沫。
4、煮2到4分钟后冲洗干净备用。
5、将猪腱放入高压锅中,放入葱,姜片,香叶,八角,白芷,料酒和糖,加入水,水可以根据自己的需求加,多一些水,炖出的猪肉汤可以煮面,味道也特别好。
6、高压锅上气后,小火压30分钟,关火。
7、土豆洗干净,削皮切成块。
8、打开高压锅盖,放入土豆和盐,加盖,小火再压
10分钟,焖一会就好了。
食材用料:
沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、姜片适量、食盐3克、食用油适量。
瘦肉汤的家常做法:
1、首先将玉米洗净切块,沙葛剥皮洗净切块,胡萝卜去皮切块;
2、瘦肉洗净切块;
3、将切好的食材放入砂锅中,倒入适量清水,转小火煲1.5个小时;
4、最后放盐调味即可。
主料:鸡脚5个,瘦肉150克,虫草花25克,玉米1个,胡萝卜1个,红枣6颗
辅料:盐适量,鸡粉适量,姜适量,料酒适量
做法:
1.虫草花提前泡发
2.准备材料,鸡爪、瘦肉、姜、胡萝卜、玉米
3.鸡爪切去脚尖、瘦肉切块、姜切片、胡萝卜切块、玉米切片
4.锅内煮开水后放入鸡爪和瘦肉,加适量料酒掉过水后冲洗干净,沥干水份备用
5.炒锅内留少量油放入姜片小火炒香,再放入鸡爪和瘦肉翻炒两三分钟。
6.翻炒完一次性加入足量开水,上盖大火继续煲五分钟
7.将其他材料和汤水一直倒入汤锅中,煮开后继续转小火煲半小时
8.中途煲到十五分钟时加入虫草花和红枣,最后加一点盐提味
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
步骤 1
花生洗干净浸泡半小时,冬菇浸泡好洗干净,板栗洗干净
步骤 2
瘦肉出水后洗干净
步骤 3
鸡脚洗干净后剪掉指甲,出水(水中放一点料酒去腥味)后洗干净
步骤 4
所有材料都放入锅内煲2小时,煲好后放盐。
步骤 5
汤煲好了,放盐,可以吃了
瘦肉鸡脚汤的小贴士
这个汤特别适合夏天喝,根据家人的多少,增减汤料和水。我今天这个汤适合2-3个人喝
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