肉炖冬瓜的家常做法？

一、肉炖冬瓜的家常做法？

准备食材：猪排骨一块，先用砍刀从中间砍开，再剁成3厘米左右的小块。冬瓜一块削去外皮，切成小方块。大葱白一小断切成葱段，生姜一小块，切成姜片放在一个盆中，抓入两粒大红枣 一粒八角。

然后：我们把排骨焯一下水，锅内烧水，倒入一勺料酒，凉水下入排骨，水开后，焯水2分钟，沿锅边打去浮沫。排骨焯好以后，捞出快速用清水冲洗，清水冲洗，能进一步洗去排骨上面的杂质。

锅内烧油，油热以后，放入葱段姜片等。接着倒入排骨，快速翻炒几下，加入适量的清水，清水要一次加够，切记不要中间再加水。盖上锅盖，炖20分钟，20分钟以后，掀开锅盖，把冬瓜用凉水冲洗干净，倒入锅内，中火再炖15分钟。15分钟以后，排骨已经煮烂了，出锅前放入食盐4克，胡椒粉2克，鸡粉2克，排骨汤食盐放早了，营养不容易溢出。用勺子搅拌化开调料，就可以起锅装盆了，要是家里的小火，排骨就要多炖一会，一般要炖1个小时。

二、羊头肉炖冬瓜的家常做法？

用料

羊头肉200克，冬瓜500克，大葱少许，姜少许，大蒜四瓣，香葱一颗，红椒少许，香油适量，盐少许，白芷少许，十三香少许，料酒少许，鸡精少许

做法

1 将羊头肉洗干净切成片。

2、冬瓜去皮去瓤洗干净切成片。

3、葱白和香葱切成段，大蒜拍扁，姜切成末。红椒切成圈。

4、将切好的羊肉放入开水锅中焯一下，焯羊肉时锅中放点儿料酒。

5、将焯过水的羊肉捞出来备用。

6、锅中重新添水烧开，放入油,葱白,姜末,大蒜,羊肉,冬瓜,白芷,十三香，锅再次煮开后转小火炖至冬瓜半透明，大概三十分钟左右。

7、出锅前放入香油,盐,鸡精，红椒调味。

8、盛出来撒上葱花即可。

三、午餐肉炖冬瓜的家常做法？

第一步，将冬瓜切去瓜皮，掏去瓜瓤种子。

第二步，将冬瓜切片，大小与午餐肉片近似，清洗后控水。

第三步，将午餐肉取出，从中间切两半，然后切片备用。

第四步，锅中放油，烧热，放入葱、生姜片，然后放入冬瓜片煸炒。

第五步，放入午餐肉片，加入适量清水，水多少根据食用人数决定。

第六步，小火炖至冬瓜烂了，加入盐调味，煮一会出锅，可以加少许麻油增香 。

四、肉炖冬瓜烩菜家常做法？

食材：冬瓜260克， 红薯粉条180克， 五花肉 150克，食盐6克， 生抽1勺， 老抽1勺， 白糖 4克，胡椒粉3克， 蚝油1勺，料酒1勺， 香油少许

做法：

1.买回来的冬瓜清洗干净去除冬瓜皮，切成小块放入盘中备用；

2.五花肉清洗干净，切成片或者小块都可以，放入碗中加入料酒，生抽腌制10分钟入下低味；

3.准备一课葱一块姜三个大蒜清洗干净后切粒，放入盘中备用；

4.起锅烧油，倒入葱姜蒜爆香，在下入腌制好的五花肉翻炒至变色，然后在倒入冬瓜块，加生抽，老抽，翻炒至断生（2分钟）

5.翻炒断生后，加入开水莫过冬瓜即可，在下入红薯粉条，盖上锅盖中小火煮8分钟最后在出锅前调下料汁，加入生抽，食盐，老抽，白糖翻炒下出锅前淋入香油即可出锅。

五、炖冬瓜家常做法？

原料：鸡蛋3个、冬瓜250g、葱段一根、酱油适量、盐适量、味精少许。

做法步骤：

第1步、食材：鸡蛋、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、葱段

第2步、烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下，盛出。

第3步、接着，下入冬瓜翻炒一下。

第4步、然后，合入煎好的鸡蛋，加适量的清水。

第5步、加适量的酱油。

第6步、加适量的盐。

第7步、调味煮开，煮至冬瓜断生熟软。

第8步、最后，加适量的味精。

第9步、翻匀，搁入葱段即成。

六、哈喇炖冬瓜家常做法？

主料

哈喇：800g

冬瓜：1000g

辅料

葱：适量

姜：适量

蒜：适量

食用油：适量

香油：适量

盐：适量

做法

洗净哈喇，去除泥沙。

锅里放适量水把哈喇放入煮熟，看到开口就关火，时间长了就老了。

把哈喇肉剥出来，煮哈喇的水留下，底部的水去除因为多少有一点沙子。

把锅烧热放适量食用油把葱姜蒜放入炒出香味。

放入切好的冬瓜炒一会，把煮哈喇的水倒入锅里，视水的多少再加适量开水至冬瓜煮熟。

放入剥好的哈喇肉，大火煮开就可以关火了。

放适量盐、香油、小葱，搅拌均匀就好了。

七、冬瓜炖海参家常做法？

锅中放水，加盐、花椒粉、葱花，放入冻冬瓜片煮一会

放入泡发好已切成小段的海参再煮一会，加鸡精关火

撒上香菜盛出

八、墨鱼炖冬瓜家常做法？

1.墨鱼去除里面的软骨，清洗干净沥干水分，切块。

2.冬瓜去皮切块，葱姜切丝。

3.起锅烧油，葱姜爆香，墨鱼片下锅翻炒，加入料酒。

4.加入温水，水开放入冬瓜块，炖煮8分钟，盐，鸡精调味即可。

九、冬瓜炖羊腿家常做法？

去皮切块羊肉，羊腿肉切块焯水，然后将羊肉块放入砂煲中，放入香料以及酱油盐烧至八成熟，放入萝卜炖至成熟即可

十、鸡腿炖冬瓜家常做法？

1.

用料:鸡腿2只，冬瓜400克，盐、胡椒粉、味精各3克，酱油、蒜瓣各8克，白糖2克，料酒、葱段各10克，八角2枚，姜片6克，高汤600克，色拉油50克

2.

鸡腿切块，用清水浸漂，去净血水。冬瓜去皮，切块。

3.

锅置火上，放入鸡腿炒干表面水分。

4.

净锅上火，入油烧热，爆香葱、姜、蒜、八角，放入鸡块煸炒出香味，加高汤、料酒、酱油烧沸，放入冬瓜炖20分钟，用盐、胡椒粉、白糖、味精调味，再炖10分钟出锅即可。