用料
茄子500克,肉馅500克葱姜各10克,面粉100克,淀粉40克,鸡蛋一枚,莱椒木耳各十克,十三香,白胡椒粉各5克,料酒10克盐适l量。生抽10克。
作法,將肉馅中放入上述调料,按顺时针搅拌至粘稠。將茄子洗净切成夹刀片,向茄子片中放入肉馅,拍上一层干粉。面粉淀粉3比l调糊。将茄子挂糊,开大火把锅烧热。放入宽油将挂糊茄夾放入油锅炸两分钟至金黄。捞出控油备用。
另起锅烧油將葱姜蒜炝锅爆香,加水生抽,糖,盐。把锅烧开,放入炸好的茄盒大火烧至五分钟。収汁装盘,即可完成。
【原料】:茄子500克、花生油500克、(实耗40克)酱油25克、味精2克、 精盐3克,水淀粉10克、葱、姜蒜各少许。
【制法】:1.将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块,每块的一面每隔 0.3厘米的刀纹,剞满为止,改切成3厘米宽的条,斜刀片 成1厘米厚的抹刀片、放在室外晾晒1小时待用。
2.将酱油、味精、精盐、葱、姜、蒜末,水淀粉、清水100 克对成芡汁。
3.将炒锅置于旺火上,放入油,烧至七入成热时放入茄子 片干炸,要勤用手勺翻动,炸至面皮焦时捞出、控净油。
4.锅内油倒出、留少许底油、再回火上烧热,放入蒜片煎 黄、待出香味,倒入芡汁和茄片同烧、搅拌均匀、汁芡一 稠即成。
材料:泡好的海茄参3头,白菜帮3片,红、绿辣椒各1个,姜丝少许;
盐适量,鸡汁半茶勺,凉拌酱油,米醋,白糖,辣椒油,花椒,食用油各适量;
步骤:
1、白菜帮洗净,切成细丝,撒上一点盐,渍上10分钟,然后攥去水分;
2、海茄参洗净,开腹去净沙肠子,用清水冲净,切成两半,放入沸水中焯熟,捞出沥水,横切成小片,和白菜帮丝一起放入调理盆; 海茄参拌白菜
3、蔬菜洗净,红、绿辣椒切成小圈,姜切成丝,放入食料的上面,加入适量的盐、半茶勺鸡汁、1勺两半酱油、1勺米醋和适量的辣椒油,加入一点白糖;
4、炒锅放入食用油,加入花椒烧热,出香后捞出糊花椒,将热油浇在步骤(3)的材料上拌匀,即可盛盘
1、茄子去皮洗净!
2、滚刀切块!
3、青椒洗净切丁!
4、西红柿切块备用!
5、葱姜切丝,2瓣蒜切片,3-5瓣蒜切末!
6、取适量面粉,再适量加点淀粉!
7、加入鸡蛋,加适量盐!
8、搅拌成稠糊!
9、把茄块裹上面糊!
10、锅里放油烧至七成热关中小火把茄块炸至两面金黄(我放的油比较少建议多放点油)1全部炸好放盘子备用!
11、另起锅放适量油烧至五成热加入葱姜蒜爆香!
12、加入青椒翻炒至七八成熟!(也可以先把西红柿爆出汁再加入青椒)13、加入西红柿翻炒出汁!
14、加入炸好的茄翻炒,加适量盐,翻炒均匀!
15、加入蒜末!
16、搅拌均匀闻到蒜香味马上出锅
1. 将茄子削去皮,切成2厘米见方的,表面切十字花刀
2. 葱、姜、蒜切片待用
3. 将油下锅烧热后,下入茄子炸成金黄色捞出
4. 将锅中油倒出,留少许底油,把葱姜、蒜和甜面酱一同下锅煸炒
5. 待出香味时放入适量清水,把茄子、白糖、精盐、味精、酱油一同放入,烧开
6. 移至小火,待茄子烧透,勾入水淀粉烧开即成
食材
茄子300克,豆腐300克,
大虾仁100克,枸杞20克,葱花、蒜末、香菜各少许。调料辣椒酱2小匙,
精盐1小匙,白糖2小匙,
鸡粉少许,辣椒油适量
白醋2小匙,水淀粉适量,
色拉油3大匙。
制作方法
1、将茄子切成菱形块,炸熟;枸杞用温水泡开。将豆腐打成泥做成海参形.炸熟;虾仁焯水。
2、净锅放底油,放葱、姜、蒜爆香,加入调料对咸鱼香味汁,放入炸好的茄子、豆腐、虾仁、枸杞子翻炒,水淀粉勾芡,出锅盛盘即成。
食材
长茄子1根、豆角适量、干红辣椒若干、蒜若干瓣、食用油适量、生抽适量、老抽适量、水适量、白糖半茶匙、淀粉适量
方法/步骤
1/7
准备所需食材:豆角、茄子、蒜、干红辣椒等。
2/7
将豆角去筋摘成小段浸在淡盐水中消毒;茄子洗净切成长条浸在清水里防氧化;蒜洗净切片;干辣椒洗净切段,然后全部装盘备用。
3/7
热锅倒油,油要稍多一些,等油热后,将豆角放入油锅中炸,炸成表面呈黄色,然后沥干油捞出备用。
4/7
接着将茄子条也放入油锅里炸,炸成表面金黄色,然后捞出备用。
5/7
另拿一个碗,里面调入2茶匙生抽、1茶匙老抽、半茶匙白糖、少许清水和少许淀粉,然后搅拌均匀备用。
6/7
热锅倒少许油,油热后将蒜片和辣椒段放入锅中炒香,然后倒入炸过豆角和茄条一起翻炒10秒左右。
7/7倒入调好的酱汁,加入适量的鸡精,然后大火翻炒收汁盛盘即可。
烧双茄是一道非常营养美味的家常菜,主要材料是茄子和土豆。以下是一份简单的烧双茄的家常做法:
材料:
- 茄子 2个
- 土豆 1个
- 牛肉 100克
- 姜片 3片
- 蒜瓣 3个
- 青红椒适量
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉适量
做法:
1. 茄子和土豆分别去皮切成小块,牛肉切成小丁备用;
2. 热锅凉油,加入姜片和蒜瓣爆香;
3. 加入牛肉炒至变色;
4. 加入茄子和土豆翻炒均匀;
5. 加入料酒、生抽、蚝油、盐、糖和鸡精,加入适量水,煮沸后转小火煮约15分钟,直至茄子和土豆变软;
6. 加入青红椒继续翻炒,稍微加点水淀粉勾芡即可。
注意事项:
1. 茄子和土豆可以提前切好,放在水中浸泡,以免氧化变黑;
2. 煮的时候要不停搅拌,以免糊底;
3. 酱汁可以根据个人口味适量调整。
步骤1
准备食材:茄子,番茄和大蒜,最好用圆茄子
步骤 2
茄子洗净后切成滚刀块,不需要去皮,番茄洗净后同样切成滚刀块
步骤 3
大蒜切片或切成碎末放在一边备用
步骤 4
茄子切块后放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干。炒锅倒油烧热,放入茄子块,煎软后盛出备用
步骤 5
再调一小碗味汁,调料有:白糖3小勺,生抽3小勺,老抽1小勺,醋2小勺,盐少许,淀粉少许,拌均后备用。用家里普通的小汤匙就可以,调味汁里不用加水
步骤 6
原锅在倒入少许油,烧热后爆香葱花和一部分蒜末。出味后倒入番茄块,略炒几下后再倒入煎软的茄子块,翻炒几下后倒入调味汁。待茄子软烂入味后放入另一半的大蒜末,即可关火,或者关火后在放入大蒜末,然后盖上锅盖闷一会,可以使蒜香味更浓
主料南茄560克 辅料红尖椒1根豆瓣酱1调羹生抽1勺糖盐半勺鸡精葱姜蒜15克 步骤1.1.茄子洗净后切细条状然后泡水;(这样可使茄条不发黑)
2.2.准备配料:红尖椒洗净后切细条状,切葱姜蒜备用;
3.3.锅内热油后下入茄条煸炒;
4.4.待茄条煸软后盛出备用;
5.5.锅内热油下入葱姜蒜煸香;
6.6.然后下入豆瓣酱煸香;
7.7.下入红椒和茄条煸炒均匀;
8.7.然后烹入生抽,点一点糖,调入盐和鸡精炒匀后即可出锅。
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