油煎茄子
以长茄子、面粉为主料的菜品
油煎茄子是一道简单的家常菜,所用材料为长茄子2只、面粉、水、蛋、盐、花椒粉、蒜、醋、香油、辣椒油。
原 料
长茄子2只、面粉、水、蛋、盐、花椒粉、蒜、醋、香油、辣椒油。
操 作
1、面粉里加入水,调成比较稠的糊糊,然后加入蛋液,调成比较稀的糊糊,根据口味调入少许盐和花椒粉。茄子切半cm左右的薄片。 2、茄子蘸一层面糊,放入提前热油的煎锅里,小火煎至金黄后翻面,煎至两面都金黄即可出锅。
3、蒜制成泥,加醋和香油,辣椒油调成蒜泥汁,吃时蘸食。
酱爆茄子
1、首先茄子洗净去蒂,切斜块装入小盆,加盐,腌制15分钟。
2、其次锅中烧油,放入沥干水的茄子,翻炒至变软盛出备用。
3、然后留底油,下葱姜蒜爆香。
4、最后加入黄豆酱,料酒,酱油,糖,盐,茄子翻炒均匀。
茄子具有保护心血管、抗坏血病,防治坏血病及促进伤口愈合的功效;并且含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
1、红烧茄子
材料:
茄子、油适量、盐适量、蔬果调味粉适量、生抽适量、生姜适量
做法:
1.将姜切成碎末。
2.倒入适量生抽、蔬果粉、姜末。
3.再加入适量清水成碗汁。
4.茄子洗净备用。
5.茄子去皮切滚刀块,调少量盐煞一下水。
6.锅内入油,将茄子煎至两面金黄。
7.将碗汁中加入少量淀粉,拌匀。
10.倒入茄子中,快速翻炒一下,出锅装盘即可。
2、茄子炖土豆
材料:
茄子,土豆,尖椒,大料,五香粉,盐,酱油
做法:
1,把茄子土豆洗净,切成自己喜欢的形状;尖椒切片。
2,起锅倒油,将茄子和土豆放入锅中翻炒,倒入酱油,等到茄子有些蔫了的时候添水,水大概刚刚没过茄子和土豆就好。等到水开后放入一个大料(八角)和少许五香粉(不放也可以)以及盐,炖大概十五分钟,和尖椒翻炒均匀就可以了。
3、茄子焖豇豆
材料:
茄子1个、豇豆1把、生姜少许、植物油少许、酱油适量、清水适量、白胡椒粉少许、彩椒粒少许
做法:
1、茄子洗干净切成条
2、豇豆洗干净后去两头,切成和茄子长度相近的段。
3、锅烧热后倒少许的植物油,放入生姜片,煎出香味后放入豇豆翻炒。
4、再放入茄子翻炒。
5、翻炒片刻后倒入适量的酱油、水,加盖焖煮7分钟左右。
6、焖煮7分钟以后,撒少许的白胡椒粉,然后出锅。
7、再撒上彩椒粒,一道简单、美味、下饭的简易快捷的菜就完成了。
鱼香茄子煲,做这个菜,必需要多煮点米饭,否则饭不够吃。
因为不太能吃辣,我一般不放辣椒,喜欢辣的朋友,可以放。
材料:茄子,梅香咸鱼肉,蒜,五花猪肉,姜片
做法:
1.五花猪肉剁烂,加入盐、鸡精调味,腌10分钟
2.茄子洗净切成小段
3.梅香咸鱼肉去骨,只要鱼肉,建议一定要戴手套,否则手沾了鱼肉会很臭。
4.沙锅烧热,倒入油,油可多一点,油热后倒蒜爆香,加入姜片一起。
5.倒进肉沫,炒一下,加入梅香咸鱼肉,炒一下,加入茄子,这时如果油不够就再加点油。
6.改小火,盖上盖子,烧到茄子变得绵软,加一点豆瓣酱。
7.加一点盐,加一点糖、加鸡精,尝味,没问题就可以了。
保证下饭。
煎尖椒是一种简单又美味的烹饪方法,以下是一种常用的煎尖椒的正确方法:
1. 准备尖椒:选择新鲜的尖椒,尽量选取外皮光滑、无损伤的椒子。洗净后用纸巾擦干水分,然后切成段或保持整体。
2. 加热锅子:选择平底锅或不粘锅,加热锅子时可以在中小火上预热锅底。确保锅子均匀受热,这样煎出的尖椒会更好。
3. 加入油:在预热的锅子中加入适量的植物油,如食用油或橄榄油。油的量可以根据个人口味和尖椒的数量来调整,一般来说,足够覆盖锅底即可。
4. 加入尖椒:当油热时,将切好的尖椒均匀地放入锅中。可以根据个人喜好选择是否去掉尖椒的籽,籽部分会增加辣度。
5. 翻煎尖椒:用锅铲轻轻翻动尖椒,确保它们均匀受热。煎炒的时间可以根据个人喜好来决定,一般煎制约2-3分钟即可,这样尖椒可以保持一定的口感和颜色。
6. 加入调味料:根据个人口味,可以在尖椒煎炒的过程中加入适量的盐、胡椒粉、鸡精等调味料。轻轻翻炒均匀,使调味料均匀分布在尖椒上。
7. 出锅享用:当尖椒变得微微软化且略带焦糖色时,即可出锅。煎炒后的尖椒可作为一道配菜或配合其他菜肴一起食用。
煎尖椒的关键是掌握好翻煎的时间,以避免过度炒煮而导致尖椒过软或失去口感。此外,煎尖椒时可以根据个人喜好添加蒜蓉、姜末等调料,增添风味。记得根据个人辣椒耐受度来选择辣度合适的尖椒。
主料:面粉 150克,鸡蛋 1只,小香葱 50克,菜油 25克
辅料:鸡精 适量,盐 适量
制作步骤:
1、将面粉,鸡蛋,鸡精,盐,香葱加水调和均匀。为了等下入锅酪成薄饼状,所以要比平时大加做煎饼加多点水,使其成稀薄状态为好。
2、将锅洗净烧热后下菜油25克。
3、用汤勺将面糊舀入锅中。开中火将面糊在锅内烫平成薄块状。
4、面糊没成型以前要不断摇动锅柄。使面糊不粘锅。但是不能翻动。一动就烂掉。成型以后用平底锅铲迅速翻面。
5、用小火将两面煎成金黄。表面酥脆即可盛盘。
6、微凉之后对半切开,改切三角形状。
7、全部煎制完毕之后整理成型。即可食用。
所用食材:新鲜的青花椒350克 红花椒50克 白酒 姜片 桂皮 香叶适量 食用油适量
步骤
1.首先将青红花椒清洗干净,然后晾干,清洗时挑拣出漂浮在水上的杂质,以免炸时糊锅。
2.将晾干的青红花椒内加入适量的白酒浸泡15分钟。
3.起锅加油,烧热后放入姜片,炸至姜片变焦黄时控油捞出
4.全程大约炸制3分钟左右,将花椒的水分完全炸干后关火即可,
用料
小鲳鱼 3条
盐 1勺
花生油 5勺
做法步骤
步骤 1
买的时候让老板帮忙处理鱼内脏了,洗干净鱼肚部分的黑膜就好了。
步骤 2
沥干水分,倒入1勺盐均匀涂抹在鱼的身上,腌制20分钟左右。
步骤 3
起火热锅烧油,锅里倒入比平时炒菜还多一些的油。
步骤 4
用铲子一条条把鱼放进去,先大火下鱼,再转中火
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