主料:
茄子1个,
青椒1个,
小红辣椒2个,
蒜瓣4个,
咸鱼1块,
肉饼2个,
辅料:
食用油适量,盐2克,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,鸡粉1克
步骤1
备好食材,我这个肉饼是上周做好的,放在冰箱里存储,有时候拿它做配菜使用,现在隔一周才出门买一次菜,将新鲜的猪肉做成肉饼,不容易变质,口感也很香,主要是随取随用很方便;
步骤2
将茄子洗净,间隔削去部分表皮,留一部分形成一种拉力,能保持茄子的完整,烹调起来外形不会烂成一团,再把茄子对半切断,然后竖着切成条状;
步骤3
将茄子放进碟子里,表面喷点清水,放进微波炉内高火叮5分钟,取出备用;
步骤4
整理配料,将辣椒洗净切碎,咸鱼和肉饼洗净分别切碎、蒜瓣去皮剁碎;
步骤5
热锅倒入食用油,将蒜蓉和咸鱼、肉饼分别放入锅中,大火翻炒至香味四溢,表面焦黄色;
步骤6
接着倒入蒸熟的茄子,快速翻炒十几个来回;
步骤7
调入盐、酱油、蚝油和鸡粉,撒上红椒粒,翻炒均匀;
步骤8
最后加入青椒碎,端起炒锅颠几下,出锅装盘即可。
原料:嫩茄子、猪肉馅、小葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱1小勺、辣酱1小勺、辣椒面1小勺、糖1/2小勺、花椒面1小勺、干淀粉2小勺、水淀粉适量。
做法
1、茄子清洗干净,去掉蒂部,切成滚刀块,在茄子上撒2小勺干淀粉,拌匀,葱姜剁碎,小葱切成葱花备用;
2、锅中放一大勺油(比平时烧菜油多点),油热后,将裹了淀粉的茄子块下锅,小火慢慢煎熟,然后铲出备用;
3、锅里放少许油,油热后将1勺郫县豆瓣酱、1勺辣酱放入,小火煸炒出红油,然后放入1小勺辣椒面,然后将猪肉馅放入,炒熟后,加入大半碗开水,然后将事先煎熟的茄子放入锅中,让酱汁的味道浸入茄子;
4、撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺糖调味,等到锅中的汤汁再次滚开,加入水淀粉勾芡,等到汤汁粘稠即可关火;
5、最后撒上花椒面和葱花即可,麻辣鲜香的麻婆茄子即可享用。
茄子、香菇、咸鱼干、蚝油、是拉差辣椒酱(或桂林辣椒酱)、淀粉(水淀粉)、葱白、蒜蓉、生姜、盐、糖、老抽、高汤(水)、葱花。
做法
1、茄子洗净切成食指粗长条,到上适量干淀粉用手抓匀;
2、油温7成热倒入裹上干淀粉的茄条炸,等茄条金黄时开大火猛炸以下,捞出放在厨房纸巾上沥干油份;
3、香菇泡发后切成小片,其他佐料切蓉备用;
4、咸鱼干用水洗净抹干,撕成小片和2片生姜,放入炸茄子的油锅里炸香捞出沥油;
5、锅里加少许油,放入做法3、4里处理好的所有材料小火炒香;
6、最后加入茄条翻炒均匀,加入没过茄子一半的高汤(水),煮几分钟入味以后,加适量糖、盐、老抽调味调色,少许水淀粉勾薄芡、撒上葱花即可。
炒咸鱼是一道家常菜,制作简单而美味。下面是炒咸鱼的做法:
主要食材:
1. 咸鱼
2. 小葱
3. 姜
4. 蒜
5. 青椒
6. 红椒
7. 食用油
步骤1.将咸鱼用清水泡一个小时,换水2~3次,去掉多余的盐分。将泡好的咸鱼去头去尾去骨,剁成小丁备用。
2.小葱、姜、蒜切末,青椒、红椒切丝备用。
3.加热锅,倒入少量油,放入咸鱼丁煸炒出香味。
4.加入姜蒜末和小葱,翻炒均匀。
5.加入青椒和红椒丝翻炒均匀,直到蔬菜被炒熟。
6.出锅前试味,如有必要可以加盐或鸡精调味。
炒咸鱼还可以加入其它食材如豆腐、肉片等,口感更加丰富。
咸鱼茄子包的用料
紫皮粗茄子1根 五花肉50克
咸鱼干80克 大蒜15克
生姜10克 红辣椒1/2个
植物油1000克(油炸用) 生抽1大勺
老抽1小勺 蚝油1大勺
剁椒1小勺 糖3克
鸡精1克 黑胡椒粉少许
小葱适量
咸鱼茄子煲的做法
步骤1
茄子切成5CM长左右的长条状
步骤2
五花肉剁切碎末,咸鱼干剁成小块,用温水浸泡20分钟,洗去表面杂质和浮盐后滤干水分备用,生姜大蒜切末,红辣椒切碎
步骤3
炒锅倒入约1000克左右的油,大火烧至八成热时下入茄子
步骤4
炒动几下,炸至茄子皮边开始带一点点焦色时捞出
步骤5
将油盛起,锅内留少量底油,开大火,下入姜蒜末煸香,再下入五花肉炒至肉色变白,再下入咸鱼块,改小火慢炒,煽出五花肉中的肥油
步骤6
下入生抽、老抽、蚝油、剁椒、糖、鸡精、黑胡椒粉
步骤7
翻炒均匀后加适量水,煮至汤汁沸腾后转小火焖几分钟
步骤8
将茄子转入土煲中,倒入肉末酱汁
步骤9
盖上盖子,开中小火煮至再次沸腾
步骤10
最后撒上适量小葱末装饰即可
用料
长条茄子3-4根;梅香咸鱼60-80g;香葱1根;姜几片;蒜粒5粒;蚝油适量;生抽适量;盐适量;糖适量;料酒适量;胡椒粉适量;玉米淀粉适量
做法
梅香咸鱼100G,长条茄子3到4根,葱切小段,蒜粒,姜片,蚝油,生抽,糖,盐,料酒,白胡椒粉,玉米淀粉
茄子切成小段,咸鱼切成小粒状,
放油进锅,中火烧至八成热,先放进咸鱼和蒜粒,炸出香味,蒜粒和咸鱼粒变黄即可捞出来待用,然后放进茄子,中小火炸至微黄且软即可,滤油备用。
炸好的咸鱼粒
炸好的茄子,滤油备用
砂锅烧热后倒进两勺炸过茄子的热油,放姜片,少许葱白煸一下,然后倒进炸过的蒜粒咸鱼粒,炒一下,喜欢吃辣的可以放点豆瓣酱,再喷点料酒,倒入茄子,蚝油,生抽,糖,胡椒粉,因为咸鱼本身有咸味,所以要试下味再看有没有必要再加盐,,最后倒入少许水淀粉,盖上锅盖大火烧开后转中小火2到3分钟,关火,焖一下会更入味,最后洒上葱段即可,
因为砂锅占用,我直接用的炒锅,尽量用砂锅,味道会更棒!
出锅!
茄子豆角炒肉是一道经典的家常菜,不仅口味鲜美,而且营养丰富。它将茄子、豆角和猪肉等食材巧妙地搭配在一起,口感鲜嫩多汁,让人回味无穷。
1. 食材准备:将茄子去皮切成块状,豆角洗净切段,猪肉切片备用。葱姜蒜切末备用。
2. 炒茄子:热锅冷油,将茄子块炒至表面微焦,盛出备用。
3. 炒豆角:在同一锅中加入豆角段翻炒,炒至变色后捞出备用。
4. 炒猪肉:锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入猪肉片煸炒至变色。
5. 炒配料:将炒好的茄子、豆角倒入锅中,翻炒均匀,加入料酒、盐、糖、生抽、老抽等调味料,继续翻炒均匀。
6. 加工:最后,加入适量的水淀粉勾芡,再撒上一些鸡精,炒匀即可。
1. 选择茄子时,宜选择颜色鲜亮、果实体形圆润且有光泽的茄子。
2. 在炒豆角时,可以提前焯水,这样可以去除豆角的涩味。
3. 在炒猪肉片时,可以先用料酒和盐腌制片刻,增加肉质的鲜嫩口感。
4. 在炒配料时,根据个人口味调整调味料的用量,增加味道的均衡。
5. 炒制过程中火候要掌握好,以免炒糊或者炒生。
6. 最后一步加入水淀粉勾芡,可以让菜肴汁浓稠,更加美味可口。
茄子豆角炒肉以其独特的风味和丰富的营养成为了家常餐桌的常客。它既可作为一道下饭菜,又可作为一道素菜搭配米饭,具有一定的经济实惠性。现在,你已经掌握了它的家常做法,不妨试着亲自下厨,为自己和家人烹饪一道美味的茄子豆角炒肉吧!
**Note: This is a long blog post in Chinese describing the recipe and instructions for cooking "茄子豆角炒肉" (Stir-fried Eggplant, French Beans, and Pork). It includes a list of ingredients, step-by-step instructions, and some helpful tips for a delicious outcome. Enjoy cooking!**茄子炒豇豆角的家常做法
茄子和豇豆角是夏季常见的蔬菜,它们不仅味道鲜美,而且营养丰富。茄子炒豇豆角是一道家常菜,制作简单,适合全家人一起享用。下面,我将与大家分享一道美味可口的茄子炒豇豆角的家常做法。
首先,我们需要将茄子和豇豆角准备好。茄子去皮切成约2厘米见方的块状,豇豆角去除两头,并斜切成长度约为3厘米的段状。
将炒锅烧热,加入适量的食用油。待油热后,放入茄子块,翻炒均匀,使茄子表面均匀受热。
炒制茄子时,可以适当加盖,保持锅内温度,帮助茄子更快熟透。
待茄子炒至稍微变软后,加入切好的豇豆角。继续翻炒,使豇豆角与茄子充分混合。
注意火候,避免炒制时间过长,导致豇豆角变色或过软。
在炒制过程中,我们可以将适量的葱姜蒜切末备用。待茄子和豇豆角炒至七八成熟时,加入葱姜蒜末,炒出香味。
接着,加入一勺酱油,调味提鲜,并轻轻翻炒均匀。
最后,根据个人口味加入适量的盐,炒匀即可。记住,盐的加入时间不宜过早,以免影响豇豆角的口感。
当茄子和豇豆角都炒至熟透且呈金黄色时,即可熄火,并盛出装盘。
茄子炒豇豆角是一道色香味俱佳的家常菜肴,可以作为主菜或者下饭菜,搭配米饭一起食用更加美味。
茄子炒豇豆角有助于增强食欲,提供丰富的膳食纤维和维生素,对于促进肠道蠕动、维护消化健康有着积极的作用。
此外,茄子和豇豆角还含有丰富的抗氧化物质,有助于清除体内自由基,延缓细胞老化。
小贴士:
1. 炒制茄子时,可以加入适量的水淀粉,让茄子更加嫩滑可口。
2. 炒制豇豆角时,可以事先焯水,炒制时间更短,豇豆角更加爽脆。
3. 不喜欢太油腻的朋友可以选择少放食用油,但要注意掌握好炒制火候,以免食材过干。
现在,你已经学会了茄子炒豇豆角的家常做法,快去尝试一下吧!这道菜色香味俱佳,绝对能为你的家庭聚餐增色不少。
其实红烧茄子做法还是比较简单的。现在说一下做的要点。
首先,茄子要过油,粘上淀粉之后,稍微炸一下,记住3到5分钟,6成热的油。捞出备用。
而后用锅内的余油爆炒葱姜,放入茄子,各种调料,快速翻炒,时间大概5分钟,不要太长,不要加水。
酱爆茄子
1、首先茄子洗净去蒂,切斜块装入小盆,加盐,腌制15分钟。
2、其次锅中烧油,放入沥干水的茄子,翻炒至变软盛出备用。
3、然后留底油,下葱姜蒜爆香。
4、最后加入黄豆酱,料酒,酱油,糖,盐,茄子翻炒均匀。
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