用料
墨鱼2只;老抽2勺;生抽4勺;五香粉1勺;白砂糖2勺;水3勺
做法
墨鱼头部去除眼睛和口器,躯干部分除去内脏和墨囊,洗干净备用,皮可剥可不剥,烧完之后口感上并无太大区别
老抽、生抽、五香粉、白砂糖和水混合调成红烧汁备用
取不粘锅一只,将处理好的墨鱼放入锅中,点火加热,不用放油
倒入红烧汁,保持中火加热,期间用勺子不断舀起汤汁浇在墨鱼上,中途翻一次面
待墨鱼肉质收紧、躯体膨胀后捞出,用刀切成均匀的圈状,注意不要切到底
大火加热锅中剩余的红烧汁直至浓稠,然后将酱汁均匀浇在墨鱼上即可。这样做出来的墨鱼口感鲜嫩类似白灼,但在浓厚的酱汁包裹下味道又接近目鱼大烤。
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红烧鱼的家常做法大全
红烧鱼是一道传统的中国菜肴,以其独特的香味和美味的口感而广受欢迎。在中国家庭中,红烧鱼常常是家人聚餐或节庆日子的必备菜肴。今天,我将和大家分享一些红烧鱼的家常做法,希望能给大家带来一些厨房的乐趣。
1. 材料准备
制作红烧鱼的第一步是准备好所需的材料。以下是您需要准备的材料:
- 鱼:一条新鲜的鱼,最好是草鱼、鲈鱼或带鱼。
- 调料:生姜、大葱、蒜、红辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精。
- 配菜:胡萝卜、香菇、豆瓣酱等,根据个人口味可自由选择。
2. 制作步骤
下面是制作红烧鱼的步骤:
- 准备材料:将鱼洗净切块,姜切片,蒜切末,葱切段,红辣椒切段。
- 热锅加油:锅中放入适量的油,加热至油温略高。
- 爆香调料:将姜片、蒜末、葱段和红辣椒段放入锅中,翻炒出香味。
- 煎鱼块:将鱼块放入锅中,两面煎至金黄色。
- 加入调料:依次加入料酒、生抽、老抽、盐、白糖,翻炒均匀。
- 加水炖煮:加入适量的水,将火调小,盖上锅盖炖煮20-30分钟,让鱼入味。
- 加入配菜:根据个人喜好,可以加入胡萝卜、香菇、豆瓣酱等配菜,继续炖煮5分钟。
- 最后调味:根据个人口味,加入适量的鸡精提鲜。
- 出锅装盘:将红烧鱼盛出,撒上葱花点缀即可。
3. 营养价值
红烧鱼除了美味之外,还富含丰富的营养价值。鱼肉富含高蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进骨骼发育和血液循环。此外,红烧鱼中的配菜如胡萝卜、香菇等,也提供了丰富的膳食纤维和维生素。
4. 精彩搭配
红烧鱼不仅可以单独食用,还可以与其他菜肴进行搭配,增加口味的变化。以下是一些与红烧鱼搭配的菜肴推荐:
- 炒青菜:红烧鱼搭配清炒时蔬,颜色搭配丰富,营养均衡。
- 红烧肉:红烧鱼和红烧肉搭配,相互衬托,口感丰富。
- 蒸蔬菜:红烧鱼搭配清蒸蔬菜,健康又美味。
- 炒粉丝:红烧鱼加入炒粉丝,口感绵软,味道鲜美。
5. 结语
红烧鱼作为一道传统的中国菜肴,不仅在家庭中备受喜爱,也经常出现在各种宴会和宴请中。它的材料简单,味道美味,营养丰富,制作方法也不复杂。无论是想为家人做一顿美味的晚餐,还是在节日里丰富餐桌,红烧鱼都是一个不错的选择。
希望通过今天的分享,能让大家学会制作红烧鱼,享受到美味的同时也增添一份厨房的乐趣。祝愿大家在烹饪的道路上越来越进步,做出更多美味的佳肴!
主料:海鳝鱼800克、啤酒1瓶、姜40克;辅料:香叶4片、辣椒4个、八角粉适量、蒜头1个、生抽3汤匙、老抽3汤匙、盐少许、味精少许
1.鳝鱼内脏掏出清洗干净,准备配料。忘了拿蒜头拍照,记得加入哦!
2.锅底放油,姜、香叶、辣椒爆香。
3.倒入鱼肉翻炒,炒至表皮收缩。
4.放入生抽、老抽翻炒。
5.再倒啤酒一瓶,盖过鱼肉。
6.放少许盐,盖上锅盖大火烧开,中小火1慢焖。
7.放入蒜头(蒜不能太早放,否则蒜味会蒸发完。)烧至鱼肉离骨大火收汁及可。
鳝鱼有健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
南方人很喜欢吃鳝鱼,我最喜欢红烧的做法。肥美鲜嫩,既营养又美味。配上白胡椒温柔的辣味,口感绝佳。
这菜在我们这边也叫“红烧段鳝”,“段鳝”即切成段的黄鳝。黄鳝是高蛋白的营养美食,切段、佐以大蒜头红烧:鳝鱼滋味浓郁、肉质肥美,大蒜头煮至酥软,入口即化。
一口小酒、一段鳝鱼,亲亲爸爸常夸这是人间至美之物,真的很好吃!
红烧鮰鱼家常做法
红烧鲤鱼是一道口感鲜嫩、香气扑鼻的经典家常菜。制作红烧鲤鱼不仅简单易学,而且味道鲜美,深受人们喜爱。今天我给大家分享的是红烧鲤鱼的家常做法,让您在家就能轻松享受到美味的红烧鲤鱼。
材料:
- 新鲜鲤鱼一条
- 油适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 清水适量
- 葱段适量
步骤:
第一步:准备工作
1. 鲤鱼宰杀后去内脏,洗净切块;
2. 姜、蒜、葱切末备用。
第二步:油炸鲤鱼
1. 热锅冷油,油热后将鲤鱼块倒入锅中炸至两面金黄;
2. 取出炸鲤鱼备用。
第三步:调制红烧酱汁
1. 将炸鲤鱼的锅中余油热锅,放入姜末、蒜末煸炒出香味;
2. 加入适量的料酒煮去腥味;
3. 加入生抽、老抽、白糖、盐和适量清水,搅拌均匀煮沸。
第四步:红烧鲤鱼
1. 将炸好的鲤鱼块放入煮好的红烧酱汁中;
2. 大火煮沸后转小火,焖煮5-10分钟;
3. 汤汁稍稠时,加入葱段提味,再煮1-2分钟即可。
第五步:出锅
1. 将红烧鲤鱼捞出,装盘,淋上红烧酱汁即可。
小贴士:
1. 油炸鲤鱼能够增加鱼肉的口感和香气,但不宜过多油炸,以免影响口感和健康;
2. 炸鲤鱼时,锅中的油一定要热透才放入鱼块,这样炸出的鲤鱼才会酥脆,色泽金黄;
3. 红烧鲤鱼的调料可以根据个人口味进行调整,增加或减少的比例可以根据个人喜好进行变化。
红烧鲤鱼不仅色香味俱佳,而且营养价值也非常高。鲤鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等多种营养成分。适量摄入鲤鱼对增强机体免疫力、改善肝脏功能、促进血液循环等都有一定作用。
希望通过今天的分享,您能在家中尝试制作一道美味的红烧鲤鱼。精心准备的红烧鲤鱼不仅能给您带来美食的享受,也能让您感受到家的温暖和幸福。愿您在烹饪的路上愈发精进,为家人和朋友带去更多美味。
欢迎来到我们的鱼肴美味指南。今天,我们将向您介绍一道家常红烧鮰鱼做法。这是一道美味可口的主菜,选用新鲜鮰鱼,并采用传统红烧方式烹饪而成。这道菜肴汇集了鱼的鲜美和红烧酱汁的浓香,绝对能让您的家人和朋友们大饱口福。
家常红烧鮰鱼做法简单易懂,但烹制的细节和火候的把控是关键。请务必注意以下技巧:
家常红烧鮰鱼是一道经典的中式菜肴,在家宴或聚餐中都很受欢迎。它不仅色香味俱佳,而且营养丰富。鮰鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,对保持身体健康有很大帮助。
如果您对鱼肴感兴趣,我们还能给您推荐一些其他美味的鱼类菜肴,比如清蒸鲈鱼、香煎三文鱼等。无论您是一位厨艺大师还是一个新手,我们都希望能为您提供一些美食灵感和烹饪技巧。
希望您能喜欢家常红烧鮰鱼这道美味佳肴。请在家中尝试一下,并与您的家人和朋友们共享这道可口的菜肴。祝您在烹饪的道路上茁壮成长,成为一位真正的美食家!
一、原料
主料 鲈鱼1条
辅料 盐2克 ,料酒1汤匙, 蒜末(10克)2茶匙 ,葱段15克 ,姜片15克 ,酱油2汤匙 ,糖10克 ,八角1个 ,油适量 ,家乐老母鸡汤口味浓汤宝1粒
二、红烧鱼的做法步骤
步骤1
将鱼收拾干净,洗净后,在鱼身斜切几个切口,不要切断
步骤2
在鱼身上加入盐、料酒抹匀,静置20分钟去腥备用
步骤3
锅中放油烧至五成热,将鱼下锅煎至两面金黄后,捞出备用
步骤4
锅中留少许油,保持油温,爆香葱段、姜片、蒜末炒香后,放入鱼
步骤5
加入清水、八角,加入酱油、糖、家乐老母鸡汤口味浓汤宝,大火煮开
步骤6
待浓汤宝融化后,会令汤汁变得层层拉丝,醇厚美味。继续大火,直至汤汁收干,即可盛出
海目鱼500克,葱姜蒜适量,料酒,生抽,豆瓣酱50克,材料5克,辣椒50克。
1、海目鱼清洗干净后切小块,放葱姜料酒腌制20分钟。
2、大火烧开水,把海目鱼块倒入锅中,用漏勺搅拌不要粘锅。看目鱼变白,且开始卷曲,马上捞出备用。
3、起油锅,中小火,油微热后依次放入葱姜片,豆瓣酱,剁辣椒,翻炒出香味后,放入烫过的目鱼块,大火不停翻炒,放入生抽和一点点料酒或白酒。让酱汁裹住海目鱼。
4、翻炒约1分钟到一分半钟,加入一点水,加盖焖5分钟,放入葱花后起锅即可。
主料:
生鱼(黑鱼) 1条
配料:
料酒 1勺
姜葱蒜 适量
小米椒 1个
淀粉(生粉) 适量
红烧酱油 1勺
细砂糖 2克
蚝油 1勺
鸡精 1克
温水 适量
食用油 适量
用具:
炒锅 1个
红烧生鱼的做法步骤:
1、黑鱼破肚后,用面粉搓洗鱼皮2到3遍;后用清水冲洗干净,斩断后备用。
2、斩断的鱼块中加入料酒和姜片,腌制半个小时。
3、腌鱼出来的水倒掉不用,然后把鱼块沾满淀粉,热锅冷油,放入鱼块小火慢煎。
4、煎到两面金黄出锅备用。
5、锅中煎鱼剩下的油,放入葱姜蒜,小米辣煸炒。
6、然后倒入煎好的鱼,放入红烧酱油、鸡精、细砂糖、耗油翻炒均匀;再放入适量的温水,盖盖闷煮几分钟,收汁儿到浓稠关火。
7、出锅装盘即可。
小贴士:
1.煎鱼是一定要有耐心,不停转动锅柄使其受热均匀,不要不停翻动鱼身。
2. 黑鱼肉质厚实紧致,所以不要煮太长时间,只需要煮熟即可,煮太久肉质变柴。
3.用面粉搓洗鱼皮是防止煮出来有土腥味儿。
【食材所需】: 多宝鱼1条、生姜1块、大葱1根、料酒1勺、红烧酱油2勺、干辣椒1个、八角1个、食用盐1勺
【烹饪过程】:
1、买多宝鱼的时候一定要选择新鲜的鱼,这样做出来的八宝鱼鲜嫩好吃。
2、用清水将多宝鱼清洗干净,用厨房剪刀剪开鱼肚子,将里面的内脏全部取出,然后再用清水将多宝鱼里外都清洗干净。
3、洗净的多宝鱼,沥干水。然后再用厨房剪刀将多宝鱼的鱼鳍都剪掉,清理的时候要注意保护自己,避免划伤手。
4、为了方便多宝鱼可以更好的入味,所以用刀将多宝鱼的背部划上三刀。
5、开大火,将炒锅烧热后,倒入2勺食用油,然后再将弄好的多宝鱼放进锅里,用小火慢慢煎制,将多宝鱼的两面都煎制微黄,期间不停的晃动锅,以免鱼粘到锅底。
6、向锅里倒入适量的清水,再将提前切好的葱花、姜片和八角放进锅里,大火煮开。
7、汤汁煮开后,倒入2勺红烧酱油、1勺料酒以及半勺食用盐,搅拌均匀后,盖上锅盖,中小火将多宝鱼炖熟。
8、小火慢慢炖煮,期间要不断用锅铲轻轻的翻动。汤汁明显变少,就可以大火稍微收下汁,就可以关火盛出了。装盘完,再在上面撒上准备的葱丝和辣椒丝点缀。
一盘鲜嫩无比的红烧多宝鱼就做好了,是不是没有想象的这么难,非常的简单,只要照做,即使是厨房小白,也可以秒变大厨。
【烹饪小贴士】:
1、不管选择鱼类还是海鲜,都要选择新鲜的,不要选择存放时间长的,不新鲜的不仅营养价值降低,而且食用还会给身体带来严重的影响。
2、在煎鱼的时候和炖煮翻面的时候,一定要注意不要太用力,以免将鱼翻散。
3、有痛风的或者尿酸偏高的人还是少吃或者不吃。
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