主料 猪肝200克 猪肉100克 辣椒适量
调料 4种油适量 酱油适量 料酒适量淀粉适量
烹饪步骤
步骤1
将肉和猪肝切小块加入淀粉、酱油和料酒调好味
步骤2
锅中加入少量的油
步骤3
再加入一点肥肉炒一下
步骤4
等到肥肉的油熬出来后再加入肉片、猪肝和辣椒炒一会即可
主料:连肝肉300克,
辅料
菠萝200克,尖椒1个,洋葱半个,鸡蛋1个,葱1段,姜1块,沙司40克,白醋10克,食盐3克,鸡精3克,淀粉1小勺,白糖10克,植物油适量。
步骤1
准备好所用食材;尖椒、葱头、姜、葱切片
步骤2
连肝肉切成大片,加入料酒10克、盐3克,反复抓匀。
步骤3
在碗中打入一个全蛋,在反复抓匀后,卷成园卷后,在滚上红薯淀粉备用。
步骤4
锅中放油,五成热时,放入肉卷,只要稍微定型,就立刻捞出。
步骤5
第二次油温6成热时,在复炸一次,大约半分钟即可捞出。
步骤6
调制碗汁:40克沙司、10克白醋、10克糖、3克鸡精、5克淀粉。
步骤7
锅中爆香葱姜片后,再倒入葱头、尖椒炒香。
步骤8
然后倒入沙司碗汁、菠萝片炒匀,
步骤9
最后倒入炸好的肉卷,收汁包裹即可出锅。
主料:连肝肉300克,
辅料
菠萝200克,尖椒1个,洋葱半个,鸡蛋1个,葱1段,姜1块,沙司40克,白醋10克,食盐3克,鸡精3克,淀粉1小勺,白糖10克,植物油适量。
步骤1
准备好所用食材;尖椒、葱头、姜、葱切片
步骤2
连肝肉切成大片,加入料酒10克、盐3克,反复抓匀。
步骤3
在碗中打入一个全蛋,在反复抓匀后,卷成园卷后,在滚上红薯淀粉备用。
步骤4
锅中放油,五成热时,放入肉卷,只要稍微定型,就立刻捞出。
步骤5
第二次油温6成热时,在复炸一次,大约半分钟即可捞出。
步骤6
调制碗汁:40克沙司、10克白醋、10克糖、3克鸡精、5克淀粉。
步骤7
锅中爆香葱姜片后,再倒入葱头、尖椒炒香。
步骤8
然后倒入沙司碗汁、菠萝片炒匀,
步骤9
最后倒入炸好的肉卷,收汁包裹即可出锅。
主料:连肝肉1副,猪肚1个,北沙参50克。
辅料:石斛50克,枸杞子50克,嫩鸡半只,生姜3片,精盐少许。
做法
将洗净的连肝肉和猪肚放入大沙锅内,用7分满水,加少许捣碎的生姜,用中火煮沸。去除泡沫和浮油,再以慢火煮4小时,中途放入鸡肉。煮沸时撇去泡沫,加入药材,用精盐调味即可。
主料:连肝肉500g
辅料:油适量,盐适量,白糖适量,生姜适量,香叶适量,茴香适量,桂皮适量,八角适量
1.锅中放菜油
2.倒入白糖炒至红色
3.放入备好的香料
4.倒入适量清水
5.姜拍碎放入锅中煮出香味
6.将卤水倒入大锅中放盐
7.连肝肉放入锅中焯去血水
8.将超过水的连肝肉倒入锅中卤制
9.待连肝肉卤制熟透起锅切片装盘即可
主料:连肝肉300克,
辅料
菠萝200克,尖椒1个,洋葱半个,鸡蛋1个,葱1段,姜1块,沙司40克,白醋10克,食盐3克,鸡精3克,淀粉1小勺,白糖10克,植物油适量。
步骤1
准备好所用食材;尖椒、葱头、姜、葱切片
步骤2
连肝肉切成大片,加入料酒10克、盐3克,反复抓匀。
步骤3
在碗中打入一个全蛋,在反复抓匀后,卷成园卷后,在滚上红薯淀粉备用。
步骤4
锅中放油,五成热时,放入肉卷,只要稍微定型,就立刻捞出。
步骤5
第二次油温6成热时,在复炸一次,大约半分钟即可捞出。
步骤6
调制碗汁:40克沙司、10克白醋、10克糖、3克鸡精、5克淀粉。
步骤7
锅中爆香葱姜片后,再倒入葱头、尖椒炒香。
步骤8
然后倒入沙司碗汁、菠萝片炒匀,
步骤9
最后倒入炸好的肉卷,收汁包裹即可出锅。
材料
肝连肉600公克,川式卤汁2400㏄
做法:
1.肝连肉冲水洗净,放入滚水中略汆烫后即可捞起。
2.取锅,加入川式卤汁煮至滚沸,再放入作法1的肝连肉,改转小火卤约45分钟后熄火。
3.食用前再切片即可。
1. 马莲用开水煮一下,调味料备用。
2. 五花肉切成长10-12cm宽7-9cm的段、里脊也切成10-12段。
3. 放入料酒、葱、姜、蒜、花椒、酱油搅匀。
4. 取腌好的肉,把里脊放在五花肉上。
5. 用马莲将五花肉和里脊捆绑在一起。
6. 将余下的马莲切段铺在高压锅底部。
7. 放入捆绑好的肉,加入所有调味料及肉皮一块(放肉皮是为汤汁凉了后容易成冻)。加入适量的水。
8. 高压锅冒气后加阀改小火煮40分钟,关火,不要开盖,待凉后取出。
9. 放凉的肉解下马莲,放入一个平底的保鲜盒中,倒入三分之一的炖肉汤,放冰箱冷藏。取出后肉汤已形成冻状,连同马莲肉一起切片食用。
1.
煮一锅水,水滚后放入整块肝连肉闷煮(也可加一点酒去腥)
2.
闷煮约20-40分钟,可以喜好口感增长或缩短时间,如果有肉沫浮上,要记得捞掉!
3.
将煮熟的肉切片,放上姜丝,淋上酱油即可
4.
可以顺便丢几片肉进刚刚煮肉的水,加点姜丝和酒.盐稍微滚一下就是好喝的肝连汤啰
食材
菜油适量,白糖适量,姜适量,盐适量,连肝肉适量
1.锅中放菜油。
2.倒入白糖炒至红色。
3.放入备好的香料。
4.倒入适量清水。
5.姜拍碎放入锅中煮出香味。
6.将卤水倒入大锅中放盐。
7.连肝肉放入锅中焯去血水。
8.将超过水的连肝肉倒入锅中卤制。
9.待连肝肉卤制熟透起锅切片装盘即可。
10.美味又好吃的连肝肉煲汤福建做法完成开吃了。
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