食材明细
豆腐1块,牛肉200g,水芹70g,萝卜100g,胡萝卜100g,洋葱5个,香菇2个,红辣椒2个,鸡蛋1个,盐1大勺,淀粉3大勺,食用油3大勺,酱油2大勺,白糖1大勺,切好的葱4勺,捣好的蒜2小勺,芝麻盐2小勺,香油1小勺,胡椒粉1/4小勺
荤炖做法大全家常
(1)把豆腐切成宽2.5cm,长4cm,厚0.5cm大小,撒盐并蘸淀粉和鸡蛋煎出来
(2)牛肉一半切成丝,一半捣好各加佐料,并把捣好的肉放在豆腐之间
(3)香菇泡在水里,除楹后切成丝加佐料
(4)把萝卜和胡萝卜切成4~5cm大小的条。用盐水烫出来,并以香油和盐拌好
(5)把洋葱和红辣椒,细葱切成丝
(6)把水芹摘叶,在热盐水里烫出茎,并将豆腐捆为十字形
(7)把豆腐放在荤杂烩框里,在豆腐之间配各色蔬菜,肉放好,并将酱汤调味倒进去,鸡蛋也打进去熟鱼
猪肉是生活中常见的肉类,用来制作猪肉火锅的做法简单又好吃,适合冬天吃,特别暖和。下面一起来看看猪肉火锅的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作猪肉火锅的食材
猪肉火锅的做法步骤
1.猪肉一块,洗干净。
2.把肉切薄片。
3.茼蒿,油麦洗干净,控干。
4.葱姜蒜适量,辣椒少许,放入涮锅中。
5.接着放入火锅底料。
6.粉丝少许。
7.最好用电磁炉,边吃边加热。
8.开锅后,放入猪肉片。
9.大大的煮一会,既可以吃了,味道很不错。
有机猪肉的营养
首先,生长的环境是否尊重了动物的福利标准;其次,饲料是否来源于有机种植业;最后,要看是否由第三方认证机构进行认证,并有证书和标志。
普通猪一般3~4月就可出栏,有机黑猪出栏一般在10个月以上。生猪在养殖过程中食用有机玉米、有机大豆、有机麸皮和有机青饲料(公司有青饲料基地),饮用山泉水。并通过国家相关单位的有机认证。从繁殖、放养、精养、屠宰、排酸、分切、包装、冷链均遵行有机食品的标准。
说到有机食品,可能有些人还是略知一二,但是,很多人也许都对有机猪肉这个词还是很陌生,“无肉不成席”,随着猪肉价格的一路攀升,有机猪肉更是高的令很多家庭难以接受,有的市民转移目标,价格稍低的鸡、鸭、鱼等禽肉、水产品更多地出现在餐桌上,大有取代猪肉之势。但“猪肉吃少了,营养能保障吗?”
我家也经常煮风荤粥孩子们特別爱喝,我会用到的食材有:山药、金针菇、菠菜、胡萝卜、瘦肉、虾仁、大米,先将大米洗净后放入高压锅内煮到八分熟之后再将切好的瘦肉虾仁山药依次加入大米内门再煮五分钟最后加入金针菇、胡萝卜、菠菜等加入一点付盐巴就可以出锅了
主料:白萝卜100克,虾仁50克,茶树菇30克,红枣6枚。
辅料:生姜1块,白胡椒粉、淀粉、料酒、香菜、盐各适量。
做法
1、白萝卜清洗干净切成片状。
2、茶树菇清洗干净切段。
3、红枣清洗干净去核。
4、生姜清洗干净切成片状。
5、锅内加水适量,煮沸,下入茶树菇、红枣和生姜,稍煮再下入白萝卜。
6、萝卜熟透后,下入虾仁。
7、再大火煮沸,加入辅料,调好口味。
8、最后加入香菜即可出锅。
食材清单
阿拉斯加红鱼 1条 、 葱 1段 、 姜 1块 、 大蒜 1把 、 干红辣椒 1个 、 八角 1颗 、 花椒 1撮 、 料酒 20克 、 酱油 30克 、 盐 2克 、 油 30克 、 热水 1碗
烹饪步骤
步骤1
红鱼有一层细小的鱼鳞,刮掉,去掉鱼鳃、内脏及鱼腹上的黑膜,冲洗干净,用厨房纸巾里外擦掉多余的水;这是入锅不溅油的重要一步;
步骤2
葱姜蒜等调料准备好;调料品种及数量不限这些,可根据个人口味调整,吃不了辣的可不放干红辣椒;
步骤3
不粘锅中火加热,锅热后倒油,油量比炒一盘菜略多一点,油温6、7成热时,拎着鱼尾巴在锅里蘸一下,使鱼身粘一层油,再顺势入锅,不要晃锅,也不要翻动鱼身,此时鱼皮是湿凉的,很容易被粘掉皮;中火加热1分钟左右时,用铲子轻轻撬起鱼身,使鱼身和锅之间有一定的空隙,就这样一点点用铲子撬起来,直到全部鱼身都能轻松脱离开锅底;热油会一点点将鱼皮煎焦,待定型后就不会粘锅了;
步骤4
翻身,煎另一面,同时将葱姜蒜等调料入锅;看煎过的鱼皮,一点儿都没破;
步骤5
待底面的鱼皮也定型了,淋入料酒、酱油、盐,倒一大碗热水;
步骤6
盖盖子,小火焖炖15分钟,中途可用勺子舀汤浇在鱼身上,更易入味;待汤汁浓稠,收收汁,出锅。
主料:
水黄瓜1根
胡萝卜1/2根
干豆腐2张
大白菜嫩叶5片
木耳1把
辅料:
猪瘦肉适量
姜1块
面粉1勺
蒜3瓣
香菜1棵
调料:
盐2勺
白糖2勺
生抽2勺
香醋3勺
辣椒油3勺
料酒1勺
做法:
1. 水黄瓜,干豆腐,木耳,胡萝卜,嫩白菜都切成细丝,(嫩白菜就是大白菜靠近白菜心那些叶子,特别的嫩,吃起来还有丝丝甜)香菜切沫放在中间,然后撒上辣椒油和白糖备用。
2. 瘦肉切丝,用料酒和姜沫腌5分钟,锅里油热放入腌好的肉丝,翻炒至肉熟关火备用。
3. 蒜切沫放入小碗里,1勺糖,2勺盐,2勺生抽,3勺香醋调匀。
4. 把调好的汁直接倒进刚关火的肉里,翻炒几下。
5. 将炒好的肉汤汁放入菜中间,可以撒上点葱花装饰,吃的时候拌匀就可以啦,完成
主料鲍鱼适量辅料土豆适量配料蚝油适量
生抽适量料酒适量水淀粉适量葱适量姜适量
酱香口味烧工艺半小时耗时简单
鲍鱼炖土豆的做法步骤
1准备材料,小鲍鱼八个,土豆一个,五花肉一小块
2炒锅放油,五花肉炒制变色
3放土豆继续炒制两面金黄
4加入蚝油、生抽、料酒
5加入热水没过材料,炖煮15分钟
6加入鲍鱼继续炖煮5分钟
7收汁放入水淀粉勾芡,即可
8出锅盛盘,汤汁浓厚,鲜美极了
小窍门
鲍鱼后放,否则会老了,就不好吃了。
食材:
粉条适量(地瓜粉)、大白菜适量、五花肉少许、葱姜蒜适量、干辣椒适量。
配料:
油盐适量、生抽少许、蚝油适量、老抽少许、五香粉适量。
做法:
1、粉条先放入容器里,加入刚烧开的热水来泡发。(用开水泡软的时间比较快,也能缩短炖煮的时间,粉条的口感更爽滑有劲道)。
2、白菜先将菜叶子和白菜帮子的部分开来(可以用刀切开),然后用手掰成小块,叶子也是用手撕成小片,用手撕的白菜不破坏其中的蔬菜纤维,炖的时候更容易入味,口感比刀切的更好吃。
3、五花肉洗净切片待用。(建议选用肥瘦相间的五花肉来炖味道更香)。
4、生姜大蒜洗净切片、干辣椒剪成小段待用。
5、准备一个耐干烧的砂锅(耐干烧的砂锅可以炒菜用),加入少许油润润锅,然后下入五花肉煸炒一下,炒变色后下入葱姜蒜和辣椒一起煸炒出香味来。
6、先下入白菜帮子的部分下锅一同煸炒。(白菜帮比较硬比菜叶难软所以先下菜帮子)。
7、加入适量的清水,水的量可以稍微多一些,完全淹没过食材即可。
8、煮沸后下入白菜叶子的部分(用手撕成小片)。
9、下入提前泡软的粉条下锅一起炖。
10、加入调味料,少许的生抽和老抽上色、少许的蚝油提鲜,再加入少许的五香粉增香(不喜欢可以不放)。
11、大火炖煮,整个过程不建议盖盖子了,直接炖至食材熟透吸收汤汁的味道,炖个20分钟作用,汤汁变浓稠,下入少许的盐调味即可。
1、将苦瓜清洗干净,去籽、瓤后切成薄片,放在沸水中焯一下,捞出。
2、嫩豆腐以清水冲洗,切成小块。
3、将豆腐放入热油锅中稍炸片刻,加清汤、苦瓜、葱花、生姜末,中火煮10分钟。
4、最后加盐即可。
食材选购技巧
1、一般选择疙瘩颗粒大并切饱满丰厚的苦瓜,这样的苦瓜肉厚,反之则瓜肉较薄。
2、选购苦瓜时,着重挑选纹路密而多的商品,与纹路少的相比,这样的苦瓜味道更加浓厚。
1、原料:排骨500克。
2、辅料:葱白1根,香叶2片,姜一小块,蒜4瓣,桂皮1块,大料1块,盐1小勺,冰糖适量,酱油1勺,食用油1勺,凉水适量,开水适量。
3、做法:排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开。用凉水是为了将排骨中的血水尽量煮出来,不盖锅盖是为了让异味充分挥发;开锅后会慢慢煮出血沫子,将血沫尽量撇干净后,将排骨捞出备用;冰糖敲碎;锅里放一点点油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小;小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色;把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒;倒入少许酱油上色;放入大料、香叶、桂皮, 姜片、葱段、拍过的蒜;倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟;汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁即可。
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