材料
瘦猪肉末455克,中等大小的虾455克,去壳并抽去背部黑线,然后粗略切成块,黑蘑菇或香菇5个,在热水里泡软再切碎,葱3根,切细,鸡蛋1个,酱油30毫升,盐9克,鱼肉末(干鱼肉松)0.2克(可选),方形馄饨皮2包(390克)
做法
1.完全滤掉泡蘑菇的水,用纸巾拍干蘑菇并切碎。
2.用大碗将猪肉、虾、蘑菇、葱、鸡蛋、酱油、盐和鱼肉末(如果用了的话)彻底搅拌均匀,让所有原料都完全融合在一起。
3.接一小碗温水蘸湿用。如果你习惯用右手,就把馄饨皮叠成三角形放在左手掌上。将大约满满一茶匙的肉馅放在馄饨皮上靠底端那个角的位置。然后将那个角向反方向叠一半的位置,把肉馅严密地包裹在皮里。
4.在温水里蘸湿一根手指,把馄饨皮左边的角蘸湿,再把左右两个角朝你自己的方向(就是顶角的反方向)折, 这样包好的馄饨就象一顶护士帽的样子。
5.包的过程中要把馄饨放在食用纸巾上,并用一条湿毛巾盖住以免干掉。馄饨包好后可以小心放在冰箱的冷冻食品袋里冷冻起来,以后随时用
素冬瓜鲜汤
所需材料:冬瓜200克,干淡虾皮1汤匙,香葱一根,生姜3片,花生油适量,盐适量,味精 /鸡精一点点,白胡椒粉少许。
步骤1.冬瓜去皮,清洗干净切成片备用 。
步骤2.小葱洗干净切成葱花,虾皮也清洗一遍备用。
步骤3.锅里倒少许油,放入姜片炒一小会。
步骤4.加入冬瓜块,翻炒一下,再倒入 一大碗水煮开。
步骤5.水开后加入虾皮,转中小火炖15~20分钟。
步骤6.看到汤汁变白,冬瓜软而不散,香气飘出来了,就加入盐,鸡精,白胡椒粉,调味。
步骤7.关火后撒上葱花即可出锅。又鲜又香!
清汤素菜炖豆腐是一道简单又健康的家常菜。它以清淡的味道和丰富的蔬菜为特点,不仅口感好,而且营养丰富。制作方法非常简单: 先将各种时令蔬菜切块,再将豆腐切块。然后将蔬菜和豆腐放入炖盅中,加入适量的清汤和调味料,然后大火炖煮30分钟即可。
鲫鱼炖豆腐汤是一道口感鲜美,汤汁浓郁的炖汤。将新鲜的鲫鱼洗净,切块备用。然后将豆腐切块,和配料一起放入炖盅中,加入适量的高汤,再炖煮40分钟,待鱼熟透即可。这道炖汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和多种维生素,对身体有益。
白萝卜排骨汤是一道美味又养生的家常炖汤。先将排骨焯水,去血水和杂质,再将白萝卜切块。将排骨和白萝卜放入炖盅中,加入适量的清汤和调味料,用小火慢慢炖煮2小时,直到肉烂汤浓即可。这道汤有益气血,有美容养颜的功效。
黄鳝老鸭汤是一道滋补养生的家常汤品。将老鸭切块焯水去腥,再将鲜黄鳝洗净备用。将老鸭块和黄鳝一起放入炖盅中,加入适量的高汤,再加入葱姜蒜等调料,慢炖2小时即可。这道汤具有滋补肝肾、益气养血的功效,特别适合夏季食用。
番茄牛腩汤是一道酸甜可口的炖汤。首先将牛腩切块煮水焯水,去腥。然后将番茄切块备用。将牛腩和番茄一起放入炖盅中,加入适量的高汤和调味料,再慢炖2小时,直到汤汁浓稠即可。这道汤富含维生素和蛋白质,是冬季补身体的好选择。
酸辣猪脚汤是一道味道醇厚,酸辣可口的炖汤。将猪脚洗净切块,焯水去血水。将泡发的木耳切丝备用。然后将猪脚块和木耳一起放入炖盅中,加入适量的高汤,再加入姜蒜辣椒等调料,慢炖2小时即可。这道炖汤既能温暖身体,又能开胃健脾。
莲藕猪骨汤是一道清淡可口,营养丰富的炖汤。将猪骨焯水去腥,再将莲藕切块。将猪骨和莲藕放入炖盅中,加入适量的清汤和调味料,再慢炖2小时即可。这道汤有益心脏健康,同时对皮肤有保湿的效果。
冬瓜排骨汤是一道清凉爽口的夏季炖汤。将排骨焯水去腥,再将冬瓜切块。将排骨和冬瓜放入炖盅中,加入适量的高汤和调味料,再慢炖2小时,直到汤汁浓稠即可。这道汤具有清热解暑、利尿消肿的功效,非常适合夏天食用。
红烧牛肉汤是一道香气四溢,口感鲜美的炖汤。将牛肉切块焯水去腥,再用热水冲洗干净。然后将牛肉块放入炖盅中,加入适量的高汤和调味料,再慢炖2小时,待牛肉烂熟即可。这道汤富含蛋白质和矿物质,有助于增强体力。
红枣山药炖鸡汤是一道营养丰富,滋补身体的炖汤。将鸡块洗净焯水去血水,再将山药切块。将鸡块、山药和红枣一起放入炖盅中,加入适量的高汤和调味料,再慢炖2小时即可。这道汤有养胃益气、补中益气的功效,对调理脾胃很有帮助。
【食材】羊肉、羊骨、羊血、山药、盐
【具体做法】
1,把新鲜的羊肉切成大块,和羊骨一起洗净,凉水下锅,先焯水去一去腥膻味。
2,大火煮开,水的表面就会出现很多浮沫。这时用勺子将浮沫撇去,继续再煮2~3分钟捞出。煮的过程中如果再有浮沫出现,也要及时撇出来,以免浮沫在煮的过程中被羊肉又吸收回去了,达不到去腥的效果。捞出的羊肉用清水再次冲洗干净。
3,锅中加入清水,大火煮开,将处理干净的羊肉和羊骨放进来,先大火煮20分钟,再转中火煮20分钟。大火煮可以使羊汤更白。如果有羊油,可以加些羊油一起煮,能使羊汤更白更浓。
4,煮了约40分钟,羊肉用筷子可以轻松扎透,表明羊肉已经熟了。这时把羊肉捞出来,放在一边冷凉。锅里的羊骨不要捞出来,大火再煮半个小时。
5,如果中间汤少了,可以加开水进来补充。在家炖羊汤,羊骨不需要炖好几个小时,费时又费气。感觉汤浓度差不多了就可以了,最后调味即可。我这里又切了一些山药进来,所以又煮了十分钟左右。山药煮熟,加盐、胡椒粉、鸡精调味就好了。
6,将煮好的羊肉切成片,羊血也切成片,厚薄随意。
7,将羊肉和羊血放在漏勺里面,再放进滚烫的羊汤里面烫几秒钟,然后倒入碗中,盛羊汤,美味羊肉汤就做好了。
可以的
1、先将猪肚翻到里面,将一些白色油脂扯干净。
2、把猪肚放在姜粉里里里外外的揉搓几下(就像洗衣服一样的搓就行,大概里外搓个3分钟左右)。
3、锅里水烧开,将揉搓好的猪肚直接放到水里焯水1分钟。
4、捞出后用小刀将肚上面的白色黏膜刮干净。
5、将刮干净后的猪肚用流动水冲干净(里外都要翻过来洗一洗哦!)。
6、将洗净后的猪肚放入高压锅内,加入一勺料酒,四、五片姜,加入没过猪肚量的清水,开大火出气后转小火再压上20分钟左右。
7、将压好的猪肚取出用凉水冲洗一遍,沥干水分。
8、将处理好的猪肚切片。
9、水发香菇切条、姜切片。
10、姜剥去壳后洗净切片。
11、起油锅,入姜片爆香。
12、加入香菇。
13、约一分钟后出香味。
14、加入冬笋片,翻炒约一分钟至变色。
15、加入肚片翻炒均匀。
16、加入适量盐。
17、加入适量料酒,翻拌均匀。
18、加入适量清水(以刚没过菜量为宜)。
19、加入蒜根,大火烧上3-5分钟。
20、出锅前加入少许鸡精,冬笋炒猪肚就做好了。
21、出锅。盛入碗里,即可食用。
萝卜煲汤的正宗做法:
材料:白萝卜一大根、小排骨
做法:
1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。
2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。
3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟
4、20分钟后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。
5、再20分钟后,放盐。萝卜煲汤就成功了!
鮑鱼清洗。
2在鮑鱼上打花。
3将鮑鱼放入石锅,添加大骨汤。火灾烧开,转中文火(约煮15-20分钟)。
4收湿料汁剩1/2碗,添加盐调料即歇火预留。(盐要舍得下多一点,由于蛋羹的调料也靠这料汁)。
5准备好笨鸡蛋,将其机壳清洗。
6将生鸡蛋敲响。
7将鸡蛋液充足打撒。
8添加凉白开水,与鸡蛋液充足翻拌。
9倒进盘里。
10放进锅中,用火灾隔水蒸6-7分鐘,蒸至鸡蛋羹稍凝结就可以。
11在蛋羹上逐一放上鮑鱼。
12将煮鲍鱼的料汁也淋在蛋羹上。
13撒进葱珠。
14再蒸一分钟,就可以端出服用。
1、葱、姜分别切成丝;胡萝卜去皮,切成细丝;蒜切成片;花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其水备用
2、锅中加水,烧沸,分别下入水发海带丝、胡萝卜丝,用沸水焯一下,捞出控净水
3、锅中加猪油,烧热,放入葱丝、姜丝、蒜片烹锅,放入酱油、花椒水,加清汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧沸,撇去浮沫,调好口味,加味精即成
步骤/方式1
大鹅清洗干净,剁块,入冷水锅中,加料酒,花椒,少许盐,大火烧开,捞起鹅肉,洗净沥干水分
步骤/方式2
炖锅加清水烧开,放入鹅肉,姜,大葱放入锅中,炖2小时
步骤/方式3
另起炒锅,将海鲜菇,球盖菇用猪油炒熟。鹅炖2小时后,将炒好的海鲜菇,球盖菇,山药块,泡萝卜块,加入炖钟中,炖煮30分钟至食材全部熟透
步骤/方式4
起锅前加入适量的盐,胡椒粉,鸡精,炖5分钟即可
碎肉炖汤
牛肉
700g
辅料 11种
盐
1勺
十三香粉
适量
黑胡椒粉
适量
生姜
适量
辣椒油
适量
生抽
适量
蒜苗
适量
干红辣椒
适量
大料
适量
葱
适量
蒜
适量
烹饪步骤 13步
步骤1
备好食材
步骤2
牛肉切片
步骤3
辅料切碎
步骤4
锅中放入适量油倒入辅料炒香
步骤5
锅中倒入适量的清水烧开
步骤6
倒入牛肉
步骤7
加入适量的料酒
步骤8
在加入适量的生抽
步骤9
加入适量的辣椒油
步骤10
葱切块放入锅中
步骤11
倒入适量的十三香粉
步骤12
在加入适量的黑胡椒粉
步骤13
牛肉本身就是咸的,盐少许即可。倒入盘中撒上蒜苗即可。
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