食材用料
冬瓜若干,毛豆若干,酱油一小勺,鸡精半小勺,盐一小勺,小葱几根
做法步骤:
1/3 把毛豆剥一剥,放在锅里煮大概5,6分钟。然后盛出。冬瓜切小块放到锅里煮5,6分钟,盛出。
2/3 切葱花,生姜。放到一旁备用。然后锅内倒油,放入一半葱和姜炸锅。炸出香味。倒入毛豆,冬瓜。这时候的冬瓜已经不硬了。所以熟的很快。倒盐,鸡精,一小勺酱油,稍微上些色。会显得很好次。当然味道也很好。这些都炒熟了的时候,将另一部分的葱加进锅里,再炒一下。盖锅盖,焖一两分钟。
3/3 出锅!
所需材料:
- 冬瓜
- 毛豆
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 盐
- 白胡椒粉
- 鸡精
- 食用油
做法:
1. 将冬瓜去皮、切去中心的籽,切成薄片,加少许盐腌制5分钟,挤出苦瓜的水分备用;
2. 毛豆剥壳备用;
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味;
4. 加入毛豆煸炒至变色;
5. 加入适量的料酒,煮至毛豆香味挥发;
6. 加入腌制好的冬瓜,翻炒均匀;
7. 加入适量的清水,煮至冬瓜变软;
8. 加入盐、白胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀;
9. 最后收汁,让汤呈现出一种浓稠的状态即可。
温馨提示:
1. 冬瓜腌制后容易出水,所以在加入毛豆和清水时,最好适当减少水的量;
2. 煮冬瓜时,可以先将冬瓜煮至软烂,再加入毛豆,这样口感更好;
3. 调味时根据自己的口味适量调整。
用料:冬瓜200g,毛豆100g,豆腐1块
调料:盐鸡精,油适量
步骤 1
冬瓜切块,洗净,毛豆洗净,豆腐切小块
步骤 2
锅内放油,油熟,放入冬瓜和毛豆一起翻炒,翻炒几次后加入水,再放入少许盐,盖锅闷熟
步骤 4
等冬瓜毛豆都煮熟后,加入豆腐,加入少许盐,再煮1分钟,然后盛出即可。
冬瓜年糕汤做法及食材明细:
冬瓜200克、年糕100克、盐适量、鸡精适量。
制作方法:1、冬瓜清洗干净.
2、锅中放水,烧开.
3、放入年糕煮到变软.
4、捞出备用.
5、冬瓜去皮后切成块备用.
6、锅中放水,烧开.
7、放入冬瓜块.
8、煮至冬瓜熟透.
9、放入年糕,加一勺盐,煮一分钟.
10、加半勺鸡精搅拌均匀即可.
原料
虾仁200克,冬瓜100克,胡萝卜20克、姜1块、绍酒10克、精盐20克、味精5克、淀粉50克、麻油10克、色拉油50克。
做法
1.虾仁洗净,精盐、味精腌渍,淀粉上浆备用;
2.冬瓜、胡萝卜切成条块,一同焯水;
3.油烧热,下虾仁滑油后倒进漏勺沥去油;
4.下姜丝炒出香味,烹入绍酒,倒入清汤,加精盐、味精调味,倒入虾仁、冬瓜条、胡萝卜条炒匀,湿淀粉勾薄芡。淋上麻油。装盘即可
所需食材:冬瓜500克,肉糜200克,百叶结150克,料酒,鸡蛋,葱,姜,生抽,白胡椒粉,盐,蚝油,食用油,香油,枸杞调味料均适量
做法:
1.肉糜中加入鸡蛋、葱末、姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉,盐,食用油拌匀,分次加入少量清水,顺一个方向搅拌至上劲
2.冬瓜去皮,清洗干净,切成小块
3.锅中烧水,水开关成小火,把搅拌好的肉糜挤入锅中
4.大火烧开,撇去上面的浮沫,丸子全部漂上来之后,下入冬瓜和百叶结
5.冬瓜煮至断生,撒上枸杞,加盐调味,淋上半勺香油,撒上葱花,美味既成。汤汁鲜美,丸子鲜嫩有劲道,滋味十足
可以做一个清炒大虾冬瓜片,先把虾炒熟,放入冬瓜一起炒熟即可
冬瓜汤家常做法最好的就是冬瓜排骨汤。冬瓜虾仁汤。冬瓜有祛湿利水的功效,多吃能瘦身美容,健身强体。
冬瓜去皮,洗净切块,排骨提前浸泡,去除血水,锅里放适量冷水,加入排骨。放入八角,葱姜,开锅后撇去浮沫,放入少许陈醋,排骨快熟时放入切好的冬瓜块,炖熟,加盐调味即可。
用料
牛肉200克,去壳毛豆300克,盐1小勺,生抽3勺,姜3片,蒜3瓣,香菜2根,干辣椒3个,新鲜红椒一只,开水一碗,植物油适量
做法
步骤 1
牛肉切薄片,用生抽腌制20分钟左右。
步骤 2
毛豆剥壳洗净滤干水。
步骤 3
蒜头,姜切末,干辣椒切小段。
步骤 4
红椒切丁,香菜切末。
步骤 5
锅中放入适量植物油烧热,放入腌好的牛肉快速翻炒,断生即可盛出。
步骤 6
洗干净锅,重放油烧热调小火。
步骤 7
放入蒜头,姜切末,干辣椒爆香。
步骤 8
倒入毛豆翻炒,加小半勺盐翻炒均匀,加入开水没过毛豆,中小火盖锅盖焖至豆子熟透。注意:牛肉有用生抽腌过有咸味,不要放太多盐了。
步骤 9
放入牛肉翻炒均匀,加盖中小火继续煮2分钟入味。
步骤 10
放入新鲜红椒,翻炒断生。
步骤 11
撒上香菜,收汁装盘。
冬瓜是一种非常常见的蔬菜,在中国的家庭中广泛应用于各种菜肴的制作。它的营养价值丰富,口感清爽,深受人们喜爱。在这篇博文中,我们将向您介绍一些冬瓜的家常菜做法,帮助您在家中轻松制作美味的冬瓜菜肴。
冬瓜排骨汤是一道非常常见的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养受到人们喜爱。制作这道菜肴的步骤如下:
这道冬瓜排骨汤口感鲜美,汤汁清淡,非常适合夏季食用。
冬瓜炒蛋是一道简单而美味的家常菜,适合全年各个季节食用。以下是制作方法:
这道冬瓜炒蛋色香味俱佳,口感鲜嫩,是一道家常菜中的经典之选。
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