主料:金针菇500克
辅料:小米椒1个、大蒜5瓣、小葱1根、香菜3根
调料:生抽2汤匙、香醋半汤匙、糖10克、盐5克、辣椒面5克
做法步骤
1.准备食材。
2.大蒜剁成蒜蓉,将小米椒、小葱和香菜切成小段。
3.金针菇洗净切除根部,如果下面还粘在一起的话,可以把金针菇放掌心,来回搓上几下就可以了。
4.锅中放入二碗水加二克盐大火煮开,放入金针菇焯水二分钟。
5.焯好水的金针菇捞出沥干水分。
6.将金针菇放入盘子中,撒上香菜碎和小葱。
7.碗中放入蒜蓉、小米椒和五克辣椒面。
8.锅中放入少许食用油,小火加热一二分钟。
9.将热油淋在蒜蓉和辣椒面上。
10.碗中放入二汤匙生抽、半汤匙香醋、十克白糖和三克盐。
11.将料汁搅拌均匀。
12.将调好的料汁倒入盘子中搅拌一下即可。
1、金针菇去掉根部,用清水洗干净。
2、小红椒切成段、小葱切成段、大蒜切成丁备用。
3、锅中放水,放入金针菇一起煮。
4、金针菇煮沸2分钟之后捞入碗中备用。
5、把醋、酱油、蚝油淋在金针菇上面。
6、锅中烧干,倒入适量油烧开,放入大蒜及小红椒爆香。
7、再把油淋在金针菇上面,撒上葱花搅拌均匀,腌制10分钟即可。
扩展资料:
凉拌金针菇是一道菜品,制作原料主要有金针菇、红萝卜、蒜等。金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆,再配以应季的小蔬菜丝,最后用料汁调匀即可。
1,取菠菜清水洗净,焯水30秒左右,菠菜变色立即捞出来放入凉开水中,待菠菜凉后取出来,攥干,备用。
2,取金针菇去根部,清水洗净,焯水2分钟,取出放入凉开水中,待金针菇凉后,取出来,攥干水分备用。
3,取小米椒碎,加老抽一勺,生抽一勺,鸡精少许,放一容器内,热油一勺浇在上面,作为拌汁。
4,取盘子一个,金针菇放中间,周围放上菠菜,浇上拌汁,吃时拌匀即可。
原料:金针菇一把、胡萝卜一根、尖辣椒一个、细粉丝100g、咸菜疙瘩一块、五仁香辣酱少许、白胡椒粉一勺、白糖一小勺、醋一小勺、味精香油少许、香菜段适量。做法:1、将咸菜疙瘩洗净切成细丝,放到清水里浸泡15分钟左右。2、胡萝卜、尖辣椒均洗净切成丝。3、金针菇用剪刀剪去根部,洗净备用。4、锅里放水烧开,水开后下入粉丝,煮至粉丝成熟的时候下入金针菇和胡萝卜丝一起焯一下,捞出放凉水里过凉。5、盆里放金针菇、尖椒丝、红咸菜丝、粉丝、胡萝卜丝,然后放一大勺五仁香辣酱,少许白胡椒粉,白糖,白醋,少许味精和香油拌匀,最后放香菜段拌一下即可。
凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。[1]
做法
原料
鲜海参400克。辅料:蒜泥10克,酱油5克,香油5克,香菜末5克,精盐2克,料酒2克,味精1克。
制法
1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
2.水发海参,切成片状,与调好的味汁搅匀。
凉拌海参注意
1.海参:海参不宜与甘草、醋同食,以防止蛋白质凝固,不易消化。
2.香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3.酱油:酱油的选择最好选用“可佐餐用”的凉拌酱油,不要用“烹饪酱油”。
4.此菜肴适宜夏季食用,偶尔进食,可以起到增加食欲的作用。
可乐青瓜凉拌做法?步骤 1
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小黄瓜2斤,洗净晾干水分,姜6片切丝,蒜7瓣切片。
步骤 2
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装入无水无油的容器,上面撒姜丝、蒜片、花椒、干辣椒段。
步骤 3
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撒白砂糖2茶匙,大粒盐适量,稍腌30分钟后,上面重压一个装满水的大号可乐瓶。
步骤 4
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重压1小时翻动一次,再重压,重复3次就OK啦,盖上盖子放冰箱冷藏一晚上,早上喝粥搭配碧绿爽脆的腌小黄瓜,别提多美味了!
步骤 5
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我一般喜欢剪成小段,淋点芝麻香油,这样更好吃。
步骤 6
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佐粥超爽口
凉拌沙拉的家常做法(蔬菜沙拉):
主料:
生菜叶子二片
西红柿一个
辅料:
沙拉酱一包
橄榄油一勺
做法步骤:
1.新鲜的蔬菜备好。
2.生菜西红柿需要仔细洗干净。
3.洗好的菜用厨纸去除多余水份。
4.西红柿取出蒂把。
5.切成片状。
6.摆放到盘子里装饰下生菜叶子上淋上橄榄油,依次摆上西红柿片。
7.浇上喜欢吃的口味的沙拉酱,就好了。
8.一盘蔬菜沙拉就制作完成了。
1/3
芸豆切成丝,香菜切段,胡萝卜切丝。
2/3
锅中加水放入芸豆,胡萝卜焯水盛入碗中。
3/3
放入辣椒油、生抽、盐、鸡精、香菜搅拌均匀即可。
主料:
卷心菜半个
辅料:
食用油2勺
食盐1勺半
蒜蓉适量
花椒粒20颗
辣椒面1勺
生抽1勺
香醋1勺
白砂糖1勺
辣椒油1勺
鸡精半勺
做法:
1. 半个卷心菜切除硬心切成丝。
2. 装入盆中加入半勺食盐腌20分钟腌出水分。
3. 加入清水洗去盐分。
4. 盘中加入蒜蓉、花椒粒、辣椒面。
5. 淋入热油。
6. 加入食盐。
7. 加入白砂糖。
8. 加入生抽。
9. 加入香醋。
10. 加入鸡精。
11. 加入辣椒油搅拌均匀
主料:粉丝2把,菠菜1把,香菜5棵,胡萝卜1根
辅料:大蒜3瓣, 葱末适量, 生抽适量 ,香醋适量, 白芝麻适量 ,花椒粒适量 ,辣椒粉1茶匙, 白糖适量
食材:菠菜、粉丝、胡萝卜、香菜、大蒜末、葱末
方法步骤:
1.菠菜洗净切成段、香菜切小段、胡萝卜擦丝。
2.取一碗,放入1茶匙辣椒粉、1茶匙熟芝麻、1/2茶匙白糖。
3.锅中放油,加入一小把花椒粒炸出香味,取出花椒粒不用。
4.炸好的花椒油趁热浇在放了,辣椒、芝麻、葱末蒜末碗中,依次加入生抽、香醋、味精拌匀备用。
5.粉丝入沸水中焯至透明捞出。
6.菠菜、胡萝卜也焯水捞出。
7.焯过水的菠菜、粉丝过凉。
8.过凉的粉丝菠菜捞出控干水份,加入切好的香菜段、淋入调好的料汁。
9.拌匀即可开吃。
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