1、准备食材:黄丫头、豆腐、酸菜、泡椒、小葱、姜、料酒、油盐;
2、将黄丫头去除内脏,洗干净,滤干水备用;
3、锅内放入油烧热,将姜、泡椒、酸菜切碎放入锅中爆炒出香味;
4、放黄丫头煎至两面焦黄待用;
5、加料酒并倒入开水,煮至奶白色汤;
6、将豆腐切块放入锅内,撒上盐,盖上盖子小火焖5分钟,起锅撒上葱花,这样就做好了。
食材
主料黄丫头鱼500g豆腐250g辅料油适量盐适量小葱适量料酒适量
步骤
1.准备好黄丫头鱼。
2.把黄丫头鱼破肚,除去鱼肚里的东西,剪掉鱼鳍。
3.在锅放油,等油烧热后,把鱼放到热油中小火煎半熟,加入料酒去腥。
4.在锅中加入一大碗水。
5.准备好豆腐。
6.把豆腐切小块。
7.准备好配料。
8.放入盐,锅盖上盖子,煮10分钟。
9.加入葱、姜和蒜配料,最后加点酱油上色。
用料
西红柿 3-4个
盐 适量
豆腐 1块
葱花 2根
大蒜 2瓣
做法步骤
步骤 1
豆腐切小方块
步骤 2
西红柿切小方块
步骤 3
葱花和大蒜切碎备用
步骤 4
热锅倒油,加入西红柿
步骤 5
炒出西红柿汤汁
步骤 6
加入豆腐,翻炒均匀
步骤 7
倒入适量水没过西红柿和豆腐,大火炖
步骤 8
等水炖开后,转中小火熬10-15分钟,要想汤汁浓郁可以多熬5分钟,熬快好了揭开锅盖加入大蒜粒,一小勺鸡精,出锅前加入适量盐
步骤 9
出锅装碗中即可
准备好黄丫头,去除内脏,洗干净,滤干水备用,有条件可以用厨房纸吸干。
2/5
锅内放入油烧热,将姜、泡椒、酸菜切碎放入锅中爆香。
3/5
放黄丫头煎至两面黄待用。
4/5
加料酒并倒入开水煮开煮至奶白色汤
5/5
将豆腐切小块放入锅内,撒上盐,盖上盖子小火焖5分钟。起锅撒上葱花。
大葱炖豆腐的做法
1、将豆腐切块状;葱切段。(我喜欢用嫩豆腐,把豆腐切成小块有热水炒一下备用)
2、耗油,,盐,五香粉味精或者鸡精备用。
3、烧热锅,放生油,加葱段干扁炒香(也可以放几粒花椒根据个人口味),放入豆腐。轻轻晃动锅几分钟后;加入调料,加锅盖焖3分钟(也可以加入水淀粉);
4、加入葱叶(最好是买些香葱),翻炒葱软熟后,起锅
做法
1、黄Y头去掉鱼鳞、内脏和鱼鳃,洗净控干水分。
2、将处理好的黄Y头放入盆中,放入一小把花椒、一勺盐拌匀,腌制十分钟。
3、坐锅点火倒油,油热后(一定要烧热,热油煎鱼不粘锅)将鱼拎出来控干水分,逐条放入锅内煎至两面金黄。4、煎好的黄Y头待用。5、嫩豆腐一块。
6、将豆腐切成厚片状,水烧开,汆下水去除豆腥味。
7、另外准备小葱一把、葱白段、生姜、大蒜、干辣椒2、3个。
8、刚炸锅鱼的油锅倒出多余的油,烧热后,放入葱白段、生姜片和大蒜(整粒)、干辣椒小火煸炒。
9、炒出香味后,倒入三碗清水。水量多一些,要能掩住鱼和豆腐。
10、下入郫县豆瓣酱适量。
11、调入2勺料酒、2勺生抽、一勺醋、一勺白糖,尝一下咸淡,酌情添加盐,大火将汤汁烧开。
12、把鱼放进去。
13、继续中火炖煮。
14、把豆腐也放进去,盖上盖子。
15、大火煮开,中火炖20分钟,待汤汁变的浓稠,调入一勺味精,一勺白胡椒粉、一把小葱。
16、关火,装碗。
主料:
黄鸭叫250克,
豆腐200克,
辅料:
菜油适量,
盐适量,
肉丸子适量,
生姜适量,
蒜瓣适量,
香菜末适量,
胡椒粉少量,
步骤
1.黄鸭叫宰杀后洗净,表面撒盐和胡椒粉略腌制。
2.自制豆腐切块。
3.准备好生姜片、蒜瓣和香菜末。
4.取4个自制的肉丸子。
5.锅内油烧热,下姜蒜爆锅。
6.鱼下锅改小火慢慢煎。
7.翻面继续煎,同时撒点盐。
8.鱼煎至基本定型后,豆腐下锅,用铲子随意切块。
9.倒水,改大火炖。
10.汤烧开后,肉丸子下锅继续炖。
11.肉丸子煮的浮起来后放入剩下的蒜瓣改小火炖。
12.炖至鱼开始涨大,即可关火出锅了,出锅前撒香菜末。
主料:黄丫头鱼1斤半,酸菜6两。
配料:生姜1块,大蒜2棵,干红辣椒10棵,料洒1勺,生抽1勺,白胡椒粉少许,盐,香油,花椒。
操作步骤:
1,鱼杀好洗净,沥干水分待用。
2,生姜,大蒜,干红椒切碎。
3,锅中放油,油温达八成热时放入生姜,大蒜,干红椒,花椒等炒香,放入沸水,然后将酸菜入锅,小火煮5分钟后放入鱼,再煮8分钟,加盐,胡椒粉,淋上香油即可出锅。
提示:黄Y头鱼属无磷鱼,不需过油锅,直接水煮,能保持鲜味。
1.黄丫头洗净备用
2.红椒切丝备用
3.锅烧热,放少许油
4.放入黄丫头煎制
5.两面煎制微黄,放料酒和酱油、冰糖和姜片,放开水中火炖30分钟
6.快干水时,放蒜粒
7.放入红椒丝
8.放盐调味
9.放味精增鲜
10.大火收汁,装盘撒上葱段,就做好了
【白萝卜炖黄丫头】
食材:白萝卜1/2个、黄丫头5只、姜一块、香葱3根调料:高汤、料酒、盐、少许的白胡椒粉烹饪方法:
1、新鲜的黄丫头用流水把它冲洗干净,尤其是里面的鱼鳃都要仔细清洗,洗完以后放入一个大碗中,放入料酒还有盐进行腌制。
2、找一个小碟子,把姜去皮切成丁,香葱洗净葱白切成段,另外的切成葱花。
3、锅里倒入少许的植物油,把姜还有葱白放进去爆香,这道鱼的做法主要是清淡,所以不需要放入太多的调味料。
4、高汤一次性加够,如果没有高汤的话,也可以直接用清水,不过味道可能就没有那么鲜,鱼肉的鲜嫩也会差一些。
5、高汤沸腾以后,把切成片的萝卜倒进去,萝卜一定是水或者汤沸腾以后才能倒进去,这样萝卜就能轻易煮烂。
6、萝卜炖烂以后,放入腌制好的黄丫头,一起开始炖,黄丫头熟透以后,放入盐少许的白胡椒粉调味,出锅撒上葱花一道白萝卜炖黄丫头就制作完成了。
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