主料
花鲢一条 河虾仁适量 青豆 柠檬片 姜丝适量 葱丝适量 青椒丝适量 红椒丝 适量
辅料
盐少许 味精少许 黄酒适量 淀粉适量 上汤适量 虾油卤适量 生抽适量 白糖适量 骨头汤适量。
做法
步骤1. 鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下。把虾仁洗净,上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。
2. 将石锅洗净,石锅要选上好的材质,然后将石锅里放上少许水,开火,用文火预热。切记是用文火。
3. 将鱼刨鳞后剖鱼,然后洗净。鱼的种类不限,很多鱼都可以做,花鲢或草鱼都可。去刺,剩下鱼身是没有鱼刺的,将鱼肉切成大又薄的一片片。接着将鱼片放入调料盘中,搅上满帝石锅鱼秘制的调料,拌匀。
4. 红炒石锅鱼底锅菜。石锅鱼锅底伴菜有黄豆牙、香菜,参与姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等辅助材料一起炒。将预热的石锅里水倒掉,将骨头汤,底料和调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、上汤、虾油卤、生抽、白糖,一起放入石锅里面,中火加热。
5. 起油锅,将油烧成七成热,放入鱼头。保持七成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟,然后放入石锅黄豆芽底料上面。
6. 锅中留少许油,放入满帝石锅鱼的密制的调料、勾薄芡,淋入明油,最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边即可。
备料:花鲢一条,老抽、料酒、香辣椒、糖适量,大蒜五粒,姜片五片。
花鲢尾段切块加老抽、料酒腌制二十分钟。
热锅冷油煸香辣椒,加大蒜、姜片。
鱼煎透(小火)。加热水加盖烧十分钟。加糖烧到收汁,完成。
用料
鱼头 1个对半开,豆腐 2块,姜 1块切片,海鲜菇 200克,葱 1把,胡椒粉 适量,料酒 适量,白酒 适量
做法步骤
步骤 1
鱼头可以请菜场处理干净,对半剖开,回来洗干净,去掉腮、牙齿和其它血污,放入盆中备用
步骤 2
姜切片,葱一把挤出一些葱汁和姜一起放入备有花鲢鱼头的盆中,加料酒抹匀,腌10分钟以上
步骤 3
准备些豆腐,我选的是绢豆腐,喜欢吃老豆腐的可以随意替换,豆腐切大一些不容易煮碎,切条或切块也按个人喜好来
步骤 4
海鲜菇洗净备用(不加或加喜欢的其它菇类都行,个人建议选气味清淡的),加菇类可以增加鱼头汤的鲜味。喜欢吃粉丝或粉皮的话也可以备一些,我没有加,粉丝需要提前泡软
步骤 5
准备一些葱花或香菜丁(不喜欢的可以不加)
步骤 6
热锅入油,鱼头去掉葱姜入锅,两面各煎2分钟,第二面转小火煎(共4分钟),煎至金黄后加入白酒去腥,30秒后加入开水,必须加开水汤才会发白
步骤 7
大火烧开后撇去浮沫,加入姜片,豆腐,煮8分钟
步骤 8
8分钟后加入海鲜菇,再煮3分钟
步骤 9
3分钟后加入粉丝或粉皮
步骤 10
加盐、胡椒按个人口味调味,最后撒上葱花或香菜出锅
蒜适量,姜 适量,红葱 适量料酒 ,适量生抽 老抽 耗油 醋 盐 姜面 白糖 茴香面 各适量。
主料:排骨(肋排较好)500克, 鱼(比如江团、鲶鱼)一条。
排骨炖鱼的做法
步骤 1
配调料: 蒜切片 姜切丝 红葱切沫 盛到碗中 (根据口味定量)。
步骤 2
在葱姜蒜上加入: 料酒2勺 生抽2勺 耗油1勺 老抽少许 醋3-4勺 茴香面2-3勺 盐、姜面2-3勺 糖少许 (根据口味定量)
步骤 3
锅里倒油,放入排骨。大火炒肉(一定要炒到位,直至肉变色)
步骤 4
加入所有调料,继续炒肉,直至肉完全上色。
步骤 5
调小火,加入开水,没过肉(开水可以涮一下调料碗,把沉底的调料都放进去)
步骤 6
放入鱼,盖锅盖中火煮。中途翻下鱼,好入味。
步骤 7
鱼比肉会先熟。如果喜欢排骨绵软一点,可以先捞出鱼肉。继续煮肉或者把排骨放到高压锅焖10分钟左右,出锅。
主料:花鲢鱼
辅料:蛋清、
调料:葱姜水、料酒、盐、味精、胡椒粉
制作:
1、花鲢鱼取肉,片成大片,冲掉血水之后纳入盆中,加适量葱姜水、料酒、盐、味精、胡椒粉腌制入味,然后加蛋清、水淀粉抓匀上浆。
2、锅下猪油50克、色拉油40克烧热,加入泡酸菜丝120克、泡椒块80克、泡姜丁50克、鲜红小米辣段30克中火煸炒出香,下鱼骨200克煎黄,冲入高汤800克烧开,调适量盐、味精、胡椒粉熬出鲜味,打出鱼骨、泡菜垫入大碗。
3、在原汤内下入鱼片400克汆至洁白熟透,倒入大碗。
4、锅下色拉油70克烧至七成热,下花椒25克炸香,淋在菜品上即可。
花鲢鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼类,富含不饱和脂肪酸和多种矿物质,对人体健康有益。下面是几种常见的花鲢鱼家常做法:
1. 清蒸花鲢鱼:将处理好的花鲢鱼清洗干净,摆放在盘中,撒上少许盐和料酒,蒸约 15 分钟,出锅后撒上葱花、姜丝等调料即可。
2. 红烧花鲢鱼:将处理好的花鲢鱼清洗干净,切成块状,热锅冷油,将鱼块煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入适量生抽、老抽、料酒、白糖等调料,翻炒均匀后加水煮沸,转小火炖煮约 20 分钟,出锅前撒上葱花即可。
3. 酸菜炖花鲢鱼:将处理好的花鲢鱼清洗干净,切成块状,热锅冷油,将鱼块煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入酸菜翻炒,加入适量水,炖煮约 10 分钟,加入豆腐块、香菇等配料,继续炖煮约 5 分钟,出锅前撒上葱花即可。
4. 剁椒蒸花鲢鱼:将处理好的花鲢鱼清洗干净,摆放在盘中,撒上少许盐和料酒,加入剁椒酱,蒸约 15 分钟,出锅后撒上葱花、姜丝等调料即可。
以上是几种常见的花鲢鱼家常做法,可以根据自己的口味进行调整。无论采用哪种做法,都要保证鱼的新鲜和口感,同时注意合理搭配食材,以保证身体的健康。
主料花鲢鱼一条 辅料葱适量 豆瓣酱一勺半 味达美适量 姜适量 蒜适量 小辣椒适量 八角花椒适量 糖适量 料酒适量 酱油适量 红烧花鲢鱼的做法步骤1. 先洗净鱼,将鱼的腥线抽出,鱼内黑膜去掉,将鱼身上刮开,里面放入适量盐和花椒,然后准备,葱姜蒜小辣椒八角花椒,味达美豆瓣酱料酒老抽,香菜。
2. 一部分葱姜蒜小辣椒,八角花椒,切丝用来炝锅,切除一部分大块的葱,蒜小辣椒用整个的,这些备用。
3. 先将鱼两面炸出金黄色,然后盛出备用,注意火不易过大。
4. 然后将准备好炝锅用的,葱姜蒜小辣椒,八角花椒糖,豆瓣酱,放入油锅中煸炒一下,在放入老抽,味达美,料酒。
5. 然后放入热水在烧沸腾放入准备的,大块姜葱辣椒蒜,然后放入鱼。
6. 盖上锅盖一会汤汁剩下一半时,记得姜鱼翻身,尝一下汤汁,汤汁咸的话就不用放盐,相反汤汁如果正好,那就在适量放入盐。把汤汁收干起锅。
7. 将盘子上放上香菜,然后将鱼排放在盘中即可,美味的花鲢鱼即可享用
准备食材如下:冻花鲢鱼1条,番茄2个,番茄酱1勺,姜1块,葱1根,胡椒1茶匙,盐2茶匙,料酒1勺,白糖1茶匙,荽籽1茶匙,椒面1茶匙,鸡汁1茶匙,花椒20粒,芝麻1茶匙
具体做法如下:冻花鲢鱼解冻后处理干净,鱼肉取出,切片,鱼头鱼骨砍小块。
在番茄上面划上一小刀, 再用开水泡一下,直接剥皮,然后把番茄切成小块,鱼加入姜、葱、料酒、盐、胡椒码味,起锅先到一点色拉油,再混合一些猪油,把番茄酱加姜米,小米椒炒香炒出颜色。
锅里的油变成红色之后,下番茄炒,炒到番茄融烂为止,加水,水开之后先下鱼头和鱼骨熬汤,当锅里的汤再一次开的时候,把鱼片丢下去,加入白糖、芫荽籽、胡椒面、盐、鸡汁、花椒调味,在碗里面撒点芝麻,再把鱼倒进碗里面,撒上葱花即可!
1.鲢鱼处理,买回来的鲢鱼洗净,去鳞,去内脏,去鱼鳃,鱼头下方2厘米处片开,慢慢拍打抽出鱼腥线,鱼两面滑几刀,加入少许盐,葱姜蒜,腌制30分钟。
2.配料加工,茄子洗净备用,切好葱花,蒜末姜片,香菜,备好香菜根,辣椒,大酱等调料
3.开始制作,热锅酱油,油冒烟后下辣酱和大酱翻炒出酱香味,下入酱油,加香菜根,干辣椒,八角,葱姜蒜,翻炒出香味,加入,耗油料酒,糖,醋,翻炒均匀。
4.鲢鱼下锅,加入鲢鱼至两面沾满酱料,加入一瓶啤酒,少许水,没过鲢鱼,茄子撕成大块入锅,大火烧开,中小火炖30分钟。
5.收汁提鲜,时间到了,开大火收汁,边收汁边用铲子往鱼身上浇水料汁,加入味精,撒上葱花,出锅即可
用料:鲢鱼 1条、淀粉 适量、面粉 适量、鸡蛋 2个、食用油 1锅、食盐 适量、料酒 适量、十三香 适量、佐料 适量
做法:
1、新鲜的鲜鲢鱼,并进行择鱼,刮鱼鳞,取鱼鳃把鱼肚子进行解剖去肚子的东西,清洗干净;
2、把鲢鱼从鱼身进行片开,并进行切成2-3厘米的小块状鱼块;
3、把鲢鱼块放入盘中进行腌制,放入适量的食盐和十三香、佐料、料酒等;
4、打两个鸡蛋,倒入到鱼块上,这样炸出来的鱼块颜色更好;
5、进行适量的搅拌均匀,把鱼块搅拌均匀后,开始加入少量的淀粉,和适量的面粉并再次进行搅拌均匀;
6、按照上面的进行把鱼块搅糊,并把鱼块腌制30分钟左右;
7、开始准备油锅,把鱼块用筷子一个一个的加入到热的油锅的,并适量的用罩虑进行晃动下;
8、鱼块很容易熟的,刚下锅的鱼块瞬间就变成金黄色的了;
9、然在适量的回下锅,把鱼块淋出油盛入到签子里,让其慢慢的冷却凉下来;
10、把鱼块捡入盘子或者碟子里即可
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