原料:
茄子1只、肉末适量、橙皮屑少量。
调料:
蚝油、水淀粉。
做法:
1、茄子洗干净切去蒂;2、切成长短一致的段;3、横竖切花,切的时候下面放筷子,就不怕把茄子切断;
4、肉末用盐、生粉搅拌成肉胶;5、做成5个肉丸子;
6、茄子切花后,进锅大火蒸6分钟至软身;
7、把蒸软的茄子打开成菊花状,中间放上肉丸,加一点橙皮屑;
8、锅里水开后,放进去中火蒸10分钟,关火后虚蒸5分钟;
9、出锅后,另起油锅,用蚝油、水淀粉煮一个芡汁,淋上去就可以啦
1、材料:茄子、盐、油、糖、醋、蒜、鸡精。
2、将洗净茄子一剖二,切十字花(运刀不能用力,防止皮肉断裂)。
3、然后切成均6厘米长段块,用盐腌渍半小时去盐水。
4、下油锅用文火煎成金黄色盛碗待用。锅内留少许油。将白砂糖、镇江醋加鸡精、蒜泥调好入锅内烧开。
5、将煎好的茄子放入糖醋锅内翻炒,留少许汤汁时即可盛起装盆。
6、酸甜度可按各自口味调配即可。
酱爆茄子
1、首先茄子洗净去蒂,切斜块装入小盆,加盐,腌制15分钟。
2、其次锅中烧油,放入沥干水的茄子,翻炒至变软盛出备用。
3、然后留底油,下葱姜蒜爆香。
4、最后加入黄豆酱,料酒,酱油,糖,盐,茄子翻炒均匀。
主料:茄子、猪肉 、辣椒、食盐、酱油、醋、葱、姜、蒜、料酒、淀粉、花椒粉、植物油、白糖
做法 :
1、猪肉切成小块,用料酒、盐、花椒粉腌制入味
2、茄子切块,猪肉放入淀粉,调成淀粉糊,锅里热油,下肉炸成金黄色后捞出,再放入茄子块下锅炸,炸到稍微变色即可捞出备用
3、接着用酱油、醋、料酒、糖、盐加入水淀粉勾兑成一碗酱汁
4、锅中再倒入油,把姜葱蒜辣椒下锅一起炒出香味
5、最后把炸好的肉和茄子倒进锅里,把事先调好的酱汁倒进去,翻炒后,收汁即可出锅。
首先将茄子掰成大块,将茄子洗净后裹上一层面粉或者淀粉。,放在油中炸至六成熟。第二步,将锅你的油烧热,放入好多好多的大蒜末。待大蒜末翻炒出香味。加醋,加盐加耗油主要是加糖。加一点点酱油。我条件允许可以放豆瓣酱,将其在锅内搅拌均匀然后开小火加入炸好的茄子,翻炒均匀,使茄子裹満酱就可以出锅啦。 如果茄子没有炸的话,翻炒均匀后加入一点水,使水没过茄子。带水烧没就可以锅啦。
将苦瓜切段,每段长约3cm,不要太厚了,难焖熟,茄子切成厚片状,青辣椒去核。
将香菇,胡萝卜、干虾米切碎,与剁好的猪肉一起装入一个大碗内,加盐、胡椒粉、料酒、鸡精、香油,再加蛋清朝一方向搅上劲。
将肉馅酿入苦瓜、茄子、青辣椒中间空心部分,在酿之前最好在蔬菜与肉馅接触的表面抹上一层薄薄的生粉,这样避免在煎、煮时肉馅会从蔬菜之间脱离。
茄子具有保护心血管、抗坏血病,防治坏血病及促进伤口愈合的功效;并且含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
1、红烧茄子
材料:
茄子、油适量、盐适量、蔬果调味粉适量、生抽适量、生姜适量
做法:
1.将姜切成碎末。
2.倒入适量生抽、蔬果粉、姜末。
3.再加入适量清水成碗汁。
4.茄子洗净备用。
5.茄子去皮切滚刀块,调少量盐煞一下水。
6.锅内入油,将茄子煎至两面金黄。
7.将碗汁中加入少量淀粉,拌匀。
10.倒入茄子中,快速翻炒一下,出锅装盘即可。
2、茄子炖土豆
材料:
茄子,土豆,尖椒,大料,五香粉,盐,酱油
做法:
1,把茄子土豆洗净,切成自己喜欢的形状;尖椒切片。
2,起锅倒油,将茄子和土豆放入锅中翻炒,倒入酱油,等到茄子有些蔫了的时候添水,水大概刚刚没过茄子和土豆就好。等到水开后放入一个大料(八角)和少许五香粉(不放也可以)以及盐,炖大概十五分钟,和尖椒翻炒均匀就可以了。
3、茄子焖豇豆
材料:
茄子1个、豇豆1把、生姜少许、植物油少许、酱油适量、清水适量、白胡椒粉少许、彩椒粒少许
做法:
1、茄子洗干净切成条
2、豇豆洗干净后去两头,切成和茄子长度相近的段。
3、锅烧热后倒少许的植物油,放入生姜片,煎出香味后放入豇豆翻炒。
4、再放入茄子翻炒。
5、翻炒片刻后倒入适量的酱油、水,加盖焖煮7分钟左右。
6、焖煮7分钟以后,撒少许的白胡椒粉,然后出锅。
7、再撒上彩椒粒,一道简单、美味、下饭的简易快捷的菜就完成了。
鱼香茄子煲,做这个菜,必需要多煮点米饭,否则饭不够吃。
因为不太能吃辣,我一般不放辣椒,喜欢辣的朋友,可以放。
材料:茄子,梅香咸鱼肉,蒜,五花猪肉,姜片
做法:
1.五花猪肉剁烂,加入盐、鸡精调味,腌10分钟
2.茄子洗净切成小段
3.梅香咸鱼肉去骨,只要鱼肉,建议一定要戴手套,否则手沾了鱼肉会很臭。
4.沙锅烧热,倒入油,油可多一点,油热后倒蒜爆香,加入姜片一起。
5.倒进肉沫,炒一下,加入梅香咸鱼肉,炒一下,加入茄子,这时如果油不够就再加点油。
6.改小火,盖上盖子,烧到茄子变得绵软,加一点豆瓣酱。
7.加一点盐,加一点糖、加鸡精,尝味,没问题就可以了。
保证下饭。
用料
红辣椒 1个
葱 2根
番茄酱 3勺
生抽 6勺
醋 1勺
淀粉 适量
白芝麻 适量
蒜头 2瓣
步骤1.茄子洗净切滚刀,红辣椒切块,葱切段,蒜剁成蒜末
2,找一个容器装入茄子,倒入淀粉
3,将茄子裹上厚厚的淀粉(不要敷衍哟,裹厚点口感更酥脆)
4,锅中放油,中火,油7成热后倒入茄子炸
5,炸制外边金黄变酥脆,捞出沥油
6,3勺番茄酱+6勺生抽+1勺陈醋+2勺生粉+适量盐+大半碗水,搅拌均匀(喜欢吃甜的宝宝,可加一勺糖)
7,锅中放油,中小火放入蒜蓉煸炒出香味
8,倒入刚调好的酱汁,煮制冒小泡
9,倒入茄子、红辣椒快速翻炒均匀
10,然后撒入葱段,白芝麻快速翻炒一遍
11,出锅,装盘
主料
茄子适量
肉适量
辅料
葱段适量
姜丝适量
蒜适量
1. 茄子用刀背拍一下,切断,提前用清水泡上一会,水里可以撒少许的盐。把茄子捞出,用手挤去水份。姜切丝 蒜切末肉切末。
2. 锅热倒入土菜油(土菜油是妈妈家的油菜自己压榨的油,特别的香,适合做茄子,土豆,鱼 ,鸡鸭肉类)菜油一定要把油烧7成热,放入姜丝,蒜末肉末,煸炒。
3. 倒入茄子,中火煸炒三分钟,加盐白糖少许,加少量生抽,鸡精,少许料酒。
4. 翻炒一分钟撒上葱段,装盘。
5. 翻炒一分钟撒上葱段,装盘。
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