主料:猪肉500克
辅料:大葱1根姜10克蒜10克辣椒油2茶匙酱油2汤匙醋1汤匙花椒粉1/4茶匙味精1/4茶匙白糖1/4茶匙
做法:
步骤1猪肉洗净,冷水下锅煮熟。用筷子能轻松穿透肉块就可以了
步骤2晾凉切片
步骤3准备大葱、姜、蒜
步骤4大葱斜切丝,姜蒜剁末
步骤5碗中放入辣椒油、酱油、醋、花椒粉、味精、白糖。再放入葱丝和姜蒜末
步骤6将肉片放入调好的酱汁中拌匀即可
1. 五花肉放入加了葱段花椒姜片的水里,煮至熟。(姜葱花椒的分量根据肉的大小酌情放,这个量我没有写在配料表里,看个人煮肉去腥提味的方法了,这个不固定,你也可以加八角,料酒什么)
2. 水开后,打点泡沫,转中火,煮到肉戳进去没有血水即可,不能炖太软,凉拌就不好吃了。
3. 煮好后关火,焖五分钟。
4. 捞出,凉后放入冰箱冷藏一小时,这样方便切片。
5. 切薄片,放入盘中。
6. 配料里的作料全部放入碗中,调制好。
7. 最后放入蒜末和葱丝。
8. 浇在肉上面,撒上香菜,可以上桌啦。
温馨小提示
暖心提示:红油是关键,我们家的凉拌菜,像凉拌鸡啊什么的,全靠红油,而且要现吃现做得红油才够味儿!
一、食材:
二刀肉500克(猪尾巴下面的第二刀肉)、大葱 20克、姜片 20克、花椒 3克、料酒 10ml。
二、红酱油配方:
花椒2克、酱油 300ml、红糖 120克、水 300克。
三、调料:
辣椒油50克、蒜末 30克、盐 1.5克、香油少许(可不要)。
四、做法:
1、先将猪肉洗净,然后放在冷水中,加入大葱、姜片、花椒、料酒煮10-15分钟,大概用筷子能扎穿肉即可起锅。
2、猪肉过冷水,然后切成0.15厘米厚的猪肉块备用。
3、然后放入水中,大火煮开,改小火煮10分钟,再放入酱油和红糖,中火熬煮 10-15分钟,熬黏稠即可起锅(挂勺即可起锅)。
4、把红酱油、蒜末、辣椒油、食盐进行适量混合。
5、盘底摆上切好的猪肉片(可以把猪肉过一道开水,再进行摆盘),然后淋上上述的酱料,撒上适量香菜或者葱花即可食用。
凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。[1]
做法
原料
鲜海参400克。辅料:蒜泥10克,酱油5克,香油5克,香菜末5克,精盐2克,料酒2克,味精1克。
制法
1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
2.水发海参,切成片状,与调好的味汁搅匀。
凉拌海参注意
1.海参:海参不宜与甘草、醋同食,以防止蛋白质凝固,不易消化。
2.香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3.酱油:酱油的选择最好选用“可佐餐用”的凉拌酱油,不要用“烹饪酱油”。
4.此菜肴适宜夏季食用,偶尔进食,可以起到增加食欲的作用。
凉拌木耳要准备齐全配料,那样的才有味道。
原料:木耳50克,香肠6片,圆椒片3片,小葱3根,精盐、味精、醋、芝麻油、白糖、胡椒粉、葱花各适量。
做法:将木耳泡发,去蒂、洗净,放入开水锅中焯熟,捞出流干水分,晾凉。再将木耳放入碗中,加适量精盐、味精、在白糖、醋、芝麻油、胡椒粉拌匀并装盘,并撒上葱花。用2片香肠1片圆椒组成花朵,用小葱做花柄,如此共制作3朵分放盘编即成。
自贡白凉拌白肉做法,买回带皮做坐墩肉洗净放锅里,加大葱,老姜,料酒一起煮,水开后煮二十分钟,关火捞出来放冷水泡10分钟切片,放佐料姜蒜末,生抽,耗油,鸡精味精,花椒粉,香油,少量醋,白糖,辣椒油要多放,全部拌均装盘,再放小葱花和香菜。
食材:
五花肉
辅料:
大葱、生姜、青椒、红椒、香菜
调料:
料酒、食盐、白糖、生抽、陈醋、辣椒红油、芝麻香油、白芝麻
蒜蓉白肉的家常做法:
1.下面开始准备食材
首先,我们准备一块带皮五花肉,肉皮朝下放入热锅中烙一下,反复摩擦一会儿,把肉皮摩擦至金黄色,这目的是为了破坏猪皮的汗腺,并且去除皮腥味以及上面没有刮干净的猪毛。准备一盆温水,把五花肉放入盆中用钢丝球把猪皮清洗干净,温水能够溶解油脂减少油腻感。
2.下面把五花肉煮一下
准备大葱一段,切成葱段备用。准备生姜一块,切成姜片备用。锅内烧水,冷水放入五花肉、葱段和姜片,再倒入一些料酒,葱、姜和料酒都能给猪肉去腥,大火烧开以后打去上面的浮沫,然后转中火焖煮30分钟。30分钟以后,五花肉已经煮熟了,能用筷子轻松地扎透,我们把五花肉捞出来,用凉开水冲洗几下降降温,凉开水冲洗还能使肉皮更有弹性。五花肉晾凉以后,切成均匀的薄片,尽量切薄一些,太厚的话吃着会腻口,切的时候注意生熟案的分离。把切好的边角料摆放在盘子中间,整片的肉片摆放在边上摆好看一些备用。
3.下面开始调料汁
准备大蒜几粒,拍扁再切成碎末。准备青、红椒各半个,切成碎粒放入盆中。盆中加入食盐2克,白糖2克,生抽10克,陈醋5克,再加入适量的辣椒红油和芝麻香油,加入半勺煮肉的原汤搅拌化开调料,最后再撒上一小把白芝麻搅拌均匀。
浇在摆好盘的白肉上面,再放上几根香菜就能上桌食用了。
好了,一道简单又好吃的蒜蓉白肉就做好了。
小贴士:
1.猪皮要提前烙制,去除残留的猪毛和皮腥味,以免影响口感和卖相。
2.五花肉用温水清洗,能够去除油脂,减少油腻感。
不同的材料,凉拌的方法是不一样的。
比方说,我凉拌白萝卜丝,黄瓜,莴笋丝,我就喜欢切成细丝以后,先滴一滴白醋保鲜,拌匀之后再撒一点点盐,再把它拌匀即可。
凉拌海带,空心菜之类,我就喜欢先弄一盘沾水,小米辣切碎,大蒜和姜片捣成泥,加葱末,芫荽碎,花椒酱油,喜欢加什么就加什么,我不喜欢鸡精,味精之类,我就不放,但是一定要多沾一点醋,这样的小米辣凉拌汁才好吃,把凉拌汁做好之后,放在一边两个小时以上,让他充分爆出香味。水一定要用凉白开,等到凉拌的时候,我是把凉拌汁过滤一遍,只要汁水,渣倒掉。吃过一次我凉拌空心菜的朋友,都是恋恋不忘。
凉拌芫荽,我则喜欢把芫荽洗净沥干水分切段,直接倒入贵州水豆豉就可以了。
凉拌连花白,我则喜欢先,将莲花白洗净切丝,加一滴白醋拌匀保鲜,过两三分钟,倒入贵州糟辣椒,加上葱末,姜蒜泥,芫荽末。酱油不要。加了酱油反而不好吃。
凉拌皮蛋就必须要酱油,胡辣椒或者是有辣椒都行,但没有酱油和耗油,我觉得它就不好吃。
怎么样?喜欢我做的凉拌菜吗?我是圆成自在。期待您的更好的凉拌的方法,咱们评论区见,感恩有您!
主料:
猪肉200克
黄瓜1根
红萝卜1根
蒜1头
小葱1/3根
辅料:
调合油1/2汤匙 菜籽油2汤匙 白糖1茶匙 料酒2茶匙 醋1茶匙 凉拌酱油1茶匙 油辣子1茶匙 熟白芝麻1茶匙 花椒油1/2茶匙 味精1/2茶匙 芝麻酱1/3茶匙 调味盐1/3茶匙 老姜少许
凉拌白肉的做法:
步骤1 坐埻肉放入清水中烧沸、打去浮沫,放姜片、料酒
步骤2 煮二十五分钟左右捞出,放冰箱冷藏
步骤3 黄瓜、红萝卜削皮去头尾,切片后改刀切丝
步骤4 交叉摆放在大盘中
步骤5 取出冷却后的猪肉切成薄片,摆在双丝上
步骤6 将大蒜和少许老姜放入料理机
步骤7 大蒜、老姜打成粗泥,倒入调合油
步骤8 蒜泥碗中,放白糖、凉拌酱油、醋、油辣子、花椒油、熟白芝麻、味精、芝麻酱、调味盐、菜籽油,再加少许煮肉汤充分拌匀成汁
步骤9 将拌汁浇在肉片上,洒葱颗即可
准备材料:
生猪肉500g、大葱适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、醋适量、花椒粉适量、味精适量、白糖适量
1.猪肉洗净,冷水下锅煮熟。用筷子能轻松穿透肉块就可以了
2.等熟猪肉晾凉后切片备用
3.准备适量的大葱、姜、蒜
4.大葱斜切丝,姜蒜剁末
5.碗中放入酱油、醋、花椒粉、味精、白糖,再放入葱丝和姜蒜末搅拌均匀
6.将切好的肉片放入调好的酱汁中拌匀即可
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