主料:鲤鱼1条
辅料:葱1棵,姜1块,蒜1头,鲜玉米1个,胡萝卜2个,黄瓜1根,豆芽200克,香菜2棵,豆豉30克,花生油30毫升,盐少量,生抽适量
步骤1:鲤鱼收拾干净后在鱼身打花刀,并把鱼片成两半,但不切断。
步骤2:在鱼身上抹少量盐,放入刷油的烤盘,腌制20分钟。
步骤3:准备蔬菜,
步骤4:姜切片,蒜拍扁,葱切丝,
步骤5:胡萝卜用花刀切成狼牙状,玉米切薄片,黄瓜切薄片。
步骤6:烤箱,选择烤肉程序,默认上下火200度,腌好的鱼放入第二层,烘烤20分钟。
步骤7:开始炒制蔬菜,将葱姜蒜炒香后放入豆豉,继续炒出豆豉的香味后放入除了黄瓜片之外的蔬菜翻炒,加适量生抽翻炒匀即可。
步骤8:此时鱼基本烤熟了,可以看到鱼肉非常嫩。
步骤9:把炒好的蔬菜铺到鱼身上。
步骤10:烤盘再次送入烤箱,继续烤15分钟左右即可。
步骤11:烤好的鱼取出,铺上香菜,泼上烧热的花生油,好吃的豆豉烤鱼就可以开吃了。
用料:鲫鱼适量、豆豉30克、香葱适量、姜适量、大蒜适量、烤肉酱适量、红椒六个、大葱适量
步骤:
1.将鱼去鱼鳞,从背上剖开去掉内脏洗干净。
2.将黑豆豉,山茶油,料酒,蒸鱼豉油,烤肉酱放入一个小碗中搅拌均匀。
3.将调好的酱汁刷在鱼身上,两面都要刷,刷均匀腌制两小时。
4.烤盘上铺上锡纸,刷上一层油
5.将鱼放入烤盘中,将酱料再刷一遍,还是两面都刷。
6.将烤箱预热放入鱼,200度的温度烤十五分钟。
7.烤鱼的同时将大葱,蒜和姜切成末,红椒和香葱切成小段。
8.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入辣椒段,葱,姜,蒜炒出香辣味。
9.锅中放入辣椒面,生抽,继续翻炒均匀,然后往锅中添小半碗水,汤煮开后放入鸡精提味关火,料汁就做好了。
10.十五分钟后拿出烤好的鱼,从烤盘中移到餐盘中。
11.往装鱼的盘中倒入做好的料汁。
12.撒上葱花,豆豉烤鱼就做好了。
主料:鲤鱼1条
辅料:葱1棵,姜1块,蒜1头,鲜玉米1个,胡萝卜2个,黄瓜1根,豆芽200克,香菜2棵,豆豉30克,花生油30毫升,盐少量,生抽适量
步骤1:鲤鱼收拾干净后在鱼身打花刀,并把鱼片成两半,但不切断。
步骤2:在鱼身上抹少量盐,放入刷油的烤盘,腌制20分钟。
步骤3:准备蔬菜,
步骤4:姜切片,蒜拍扁,葱切丝,
步骤5:胡萝卜用花刀切成狼牙状,玉米切薄片,黄瓜切薄片。
步骤6:烤箱,选择烤肉程序,默认上下火200度,腌好的鱼放入第二层,烘烤20分钟。
步骤7:开始炒制蔬菜,将葱姜蒜炒香后放入豆豉,继续炒出豆豉的香味后放入除了黄瓜片之外的蔬菜翻炒,加适量生抽翻炒匀即可。
步骤8:此时鱼基本烤熟了,可以看到鱼肉非常嫩。
步骤9:把炒好的蔬菜铺到鱼身上。
步骤10:烤盘再次送入烤箱,继续烤15分钟左右即可。
步骤11:烤好的鱼取出,铺上香菜,泼上烧热的花生油,好吃的豆豉烤鱼就可以开吃了。
主料:鲤鱼1条
辅料:葱1棵,姜1块,蒜1头,鲜玉米1个,胡萝卜2个,黄瓜1根,豆芽200克,香菜2棵,豆豉30克,花生油30毫升,盐少量,生抽适量
步骤1:鲤鱼收拾干净后在鱼身打花刀,并把鱼片成两半,但不切断。
步骤2:在鱼身上抹少量盐,放入刷油的烤盘,腌制20分钟。
步骤3:准备蔬菜,
步骤4:姜切片,蒜拍扁,葱切丝,
步骤5:胡萝卜用花刀切成狼牙状,玉米切薄片,黄瓜切薄片。
步骤6:烤箱,选择烤肉程序,默认上下火200度,腌好的鱼放入第二层,烘烤20分钟。
步骤7:开始炒制蔬菜,将葱姜蒜炒香后放入豆豉,继续炒出豆豉的香味后放入除了黄瓜片之外的蔬菜翻炒,加适量生抽翻炒匀即可。
步骤8:此时鱼基本烤熟了,可以看到鱼肉非常嫩。
步骤9:把炒好的蔬菜铺到鱼身上。
步骤10:烤盘再次送入烤箱,继续烤15分钟左右即可。
步骤11:烤好的鱼取出,铺上香菜,泼上烧热的花生油,好吃的豆豉烤鱼就可以开吃了。
用料
豆豉 1大勺
草鱼 1条
金针菇 1把
葱姜蒜 多准备一些
喜欢吃的蔬菜
蚝油 3勺
五香粉 2勺
孜然粉或孜然粒 2勺
干辣椒 少许
香菜 少许
做法步骤
步骤 1
把鱼洗净后,用葱姜,料酒,盐给鱼做按摩,再撒上五香粉,孜然粒儿,把姜片塞到鱼身处的切口,让鱼入味,腌制半小时。 腌制完成后,把鱼放在烤箱的烤盘内。上下火200度烤半个小时左右。注意观察鱼身上的变化,我在烤鱼时往鱼身上喷了一些油,这样鱼的口感更好。
步骤 2
准备配料,葱姜蒜,香菜。把蒜拍碎,把姜切成小姜片儿,香菜切断。
步骤 3
我这次往烤鱼里放了红薯,红薯切成条状,用水稍微泡一下,去一下淀粉,然后放在油锅里煎一下。表面出现硬壳即可以捞出备用。
步骤 4
红薯过油
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