将鱼肉洗净,在肉的面上楔荔枝花刀,深至鱼皮,再切成3厘米见方的块;
2放碗内,用料酒、盐2克、姜汁5克腌渍入味;
3将冬笋切成3厘米长的薄片;
4冬菇改刀,连同豌豆一起用沸水焯好,捞出放入大汤盘内;
5汤勺坐火上,旺火烧沸,下入鱼块,卷成鱼花略炖2分钟即熟;
6鱼块捞出放盘在冬菇、豌豆、冬笋上;
7旺火再坐汤勺,加入高汤、味精、姜汁、酱油、盐3克,找好口后烧沸,撇去浮沫,浇入汤盘内即成。
木鱼花是一种常见的家庭菜肴,既营养丰富又美味可口。它不仅可以单独烹饪,还可以与其他食材搭配,制作出各种风味的家常菜。下面就让我们一起来了解木鱼花的多种家常做法吧。
木鱼花的基本做法非常简单,只需要几个步骤即可完成。首先,将木鱼花洗净,去掉根部和老叶。然后切成适当大小的段,备用。接下来,在锅中倒入适量的油,待油温升高后,将切好的木鱼花下锅炒至变色。最后,根据个人口味加入适量的盐、酱油等调料即可。这种简单的做法可以充分保留木鱼花的原味,非常适合作为家常小菜。
除了单独烹饪,木鱼花也可以与肉类食材搭配,制作出更加丰富的口味。比如,木鱼花炒肉就是一种非常受欢迎的家常菜。做法如下:首先,将木鱼花洗净切段,猪肉切成小块。然后,在锅中倒入油,先将猪肉炒至变色,再加入木鱼花继续炒至变软。最后,根据个人口味加入适量的酱油、盐、料酒等调料即可。这道菜既营养丰富,又口感鲜美,非常适合作为家庭主食。
木鱼花炒蛋也是一种常见的家常菜。做法如下:首先,将木鱼花洗净切段,鸡蛋打散备用。然后,在锅中倒入适量的油,先将木鱼花炒至变软,再加入打散的鸡蛋,继续炒至蛋液凝固。最后,根据个人口味加入适量的盐、白糖等调料即可。这道菜营养丰富,口感细腻,非常适合作为早餐或者午餐。
除了炒菜,木鱼花也可以用来做汤。木鱼花汤的做法如下:首先,将木鱼花洗净切段,放入汤锅中。然后,加入适量的水,煮沸后转小火慢煮30分钟左右。最后,根据个人口味加入适量的盐、味精等调料即可。这道汤既营养丰富,又清淡爽口,非常适合作为家庭养生汤品。
木鱼花炒粉丝也是一种非常受欢迎的家常菜。做法如下:首先,将木鱼花洗净切段,粉丝提前泡发备用。然后
食材用料
鱿鱼花适量,青椒少许,红椒少许,姜末1小撮,盐1克,鲍鱼汁少许,鸡味鲜汁少许,水淀粉适量,食用油适量,料酒少许
做法步骤
1/8 鱿鱼花用清水冲洗后放入盘中,青椒,红椒,姜末备齐
2/8 其它调味料准备好
3/8 锅中放入水,水开焯一分中鱿鱼花,捞出控干水备用
4/8 备上碗汁(包括鲍鱼汁,鸡味鲜,盐,料酒,水淀粉)
5/8 另起油锅放少许油,油热煸香姜末
6/8 在下入鱿鱼花煸炒均匀
7/8 再倒入配菜翻炒几下
8/8 最后倒入碗汁,翻炒均匀出锅即可
材料:
乌干菜 、 五花肉、 老抽 3大匙 、 生抽 3大匙 、 绍兴花雕 、 冰糖100克 、 姜、 八角 、 花雕酒
做法:
步骤1.
先将乌干菜用清水泡一小时,再清洗几遍,直到水比较清澈,每次把乌干菜用手捞出来,倒掉底下的沉淀,这样会去干净一些菜干制作过程中产生的细小泥沙。还有就是买的时候闻一闻,是不是霉干菜的特殊香气,也可以直接用嘴尝,咬一咬有没有沙子再吐掉,这样容易买到比较好的乌干菜。绍兴的乌干菜是比较咸的,这样浸泡并洗过几遍才可以用自己的调料给味
步骤2.
将五花肉\乌干菜\黄酒\老抽三大匙,生抽两大匙,一次放入砂煲,加两碗水没过食材,大火烧开后转中小火炖一小时可以试味调整,需要就加入另一匙生抽。再小火焖40多分钟,此时,肥肉已经基本酥烂啦,入口即化。
用料:萝卜一根,姜3片,蒜2瓣,盐2克,乌子180克,木耳5朵,料酒1勺。
做法:
1、乌子浸泡一小时后清除里面的杂质,然后清水冲洗干净后再泡一会去咸。木耳泡发后切丝备用,还可以加点胡萝卜丝调色。
2、泡好的乌子和萝卜切丝备用。起油锅爆香葱姜蒜末,然后下乌子爆炒。
3、加一勺料酒去腥,然后下萝卜丝翻炒,翻炒一分钟左右,加入开水煮熟。
4、待萝卜煮熟后适量加盐调味,撒上蒜末即可装盘。
鱼头去鳃切开,洗净2. 花生仁用清水浸透、洗净3. 用油锅把大鱼头煎成微花黄色4. 姜去皮,切片5. 炒锅放在火上,倒入清水适量,下入鱼头、姜片、花生仁烧开6. 转用文火煮至花生熟烂,鱼头酥烂时,用精盐调味即成。
用料
籽乌 300克
青圆椒 半只
洋葱 半只
胡萝卜 半根
葱 两根
姜 十克
蒜 三瓣
蚝油 一勺
酱油 两勺
清水 三勺
鸡粉 3克
白糖 3克
食用油 适量
做法步骤
1、籽乌稍微清洗下表面抽出软骨。
2、胡萝卜削皮洗净,圆椒去蒂去籽洗干净,洋葱洗干净,分别切片备用。
3、葱姜蒜分别洗净,切片,切段。
4、取一碗,分别倒入蚝油,酱油,鸡粉,糖,清水调匀成酱汁。
5、冷锅热油,将蒜片,姜片,葱白放入爆香。
6、倒入洋葱,圆椒,胡萝卜大火翻炒至八成熟。
7、倒入籽乌翻炒片刻,倒入酱汁。
8、酱汁煮开,放入葱段翻炒均匀即可。
9、圆滚滚的都是籽,好吃极了。
注意事项
籽乌买回来就是蒸熟的,所以爆炒时间不必太长。
籽乌可以做香爆籽乌,做法如下: 原料:籽乌 配料:油 盐 花椒 胡萝卜等 步骤: 1.籽乌洗干净备用 2.洋葱、胡萝卜都切成丝 3.油热后放入花椒、酱油 4.放入籽乌翻炒1分钟 5.放入洋葱、胡萝卜丝翻炒 6.放入适量的盐,再炒两下 7.美味出锅
红烧
乌洋芋红烧过后,香甜软糯,口齿留香,回味无穷,较为家常的做法。
第一步:将土豆去皮洗净,斜切成小块,葱切段,姜切片;
第二步:锅内倒油烧热,加入葱段、姜片炝锅,烹入酱油,加入适量清汤,烧开后放入土豆块;
第三步:土豆块软熟时,放入精盐、味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。
洋芋、青椒洗净,切丝,土豆放入清水漂洗掉多余的淀粉,放置在一旁待用;锅加热,倒入适量菜籽油;待油温到达合适温度时加入土豆丝和青椒丝;加适量盐翻炒直至土豆丝变软,撒上味精,起锅。
籽乌的做法如下:
一、用料
籽籽乌 12只 、 葱 一根 、 姜 六片 、 蒜 一头 、 辣椒 适量 、 酱 适量 、 盐 适量 。
二、酱爆籽籽乌的做法
1、籽籽乌洗净去掉肚子中的像塑料一样的骨头,去掉头上的两个眼镜和中间的牙齿,大的籽籽乌切一下更好入味
2、葱姜蒜,辣椒
3、锅热后放油,放葱姜蒜爆香,辣椒随时可放,然后放籽籽乌,大火炒一下马上放酱,适量,不要太多了。根据放的酱的量放盐。
4、出锅。
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