步骤
1.胡萝卜洗净,切小块。
2.用料理机打成茸。
3.将胡萝卜泥倒出,打入鸡蛋。
4.加入少许清水。
5.加入面粉。
6.加入盐。
7.加入白胡椒粉,搅拌均匀,至无颗粒状。
8.搅拌至无颗粒状态。
9.平底锅烧热,抹油,用勺子舀面糊,倒入锅内。
10.转动锅子,使其均匀挂满锅底。
11.凝固之前,撒上少许香葱碎。
12.待四周微微翘起,略发金黄,翻面。
13.将香肠片放在饼上,放苦菊。
14.挤上沙拉酱。
15.卷起,即可
材料
胡萝卜1/2个,鸡蛋2个,牛奶1小勺,全麦面粉一大勺,盐适量
做法
1.将胡萝卜切成细丝。
2.将鸡蛋调匀,加入牛奶和过筛的面粉。
3.将胡萝卜丝和盐加进鸡蛋液中搅拌均匀。
4.平底锅中放油,5成热后将蛋液倒入,煎熟翻面即可。一定要用中小火,否则会煎糊哦。
1、主料:鸡蛋(2个)、剩米饭(半碗)白糖(适量)。2、准备好鸡蛋、米饭、白糖。3、鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。4、把剩米饭倒入蛋液里。5、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。6、平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。7、底部煎熟后,晃动一下锅,饼会自己移动,此时翻面继续煎熟即可。
1、准备一个大碗,放入小半碗面粉,加两个鸡蛋,加水,搅匀成面糊状,加入小葱花,十三香,盐,搅匀。
2、起锅烧油,倒入面糊,可以多次少量倒入,摇动锅中面糊,成饼状,两面煎熟即可。
需要准备的原料有:鸡蛋,葱,香菜,花椒面,色拉油,清水或者牛奶,面粉,食盐
用锅做的方法是:
1、鸡蛋打散,加入牛奶或者清水调匀,加入剩下材料混合成流动性很好的面糊(如果太稠可以加水调适,太稀可以加面粉调适)。
2、面糊调好后稍稍放置一会就可以开始摊饼子了。不粘锅最好,一般铁锅也行,只是需要擦点油,不要粘锅就好了。
3、锅微热后,用勺子舀面糊,倒在锅里然后拿着锅慢慢的转开面糊,一面凝固以后再翻个面,煎成微黄即可。
还可以用电饼铛
材料:鸡蛋,葱花,面粉,盐,香油。
1、葱花、鸡蛋、面粉混合,加入水拌成可流动的糊状。
2、加盐调味,再加少许香油拌匀。
3、饼铛内倒少许油,倒入面糊,待一边凝固后翻个面,烙熟即可。
4、电饼铛的话就不用翻面
大家好!今天我要向大家介绍一道美味又营养的早餐菜谱——胡萝卜土豆鸡蛋饼!
首先,将胡萝卜和土豆洗净,去皮,切成细丝备用。
将切好的胡萝卜和土豆放入一个大碗中,加入适量的面粉、盐和胡椒粉。搅拌均匀,让蔬菜和面粉充分融合。
接下来,打入鸡蛋,再次搅拌均匀,使鸡蛋充分裹住蔬菜丝,增加口感和营养。
热锅倒入适量的食用油,待油热后,取一小勺面糊放入锅中,用铲子轻轻抹平,成圆形的饼皮。适量的面糊可根据个人口味和锅的大小来控制。
小火煎至一面金黄,再翻面继续煎熟。鸡蛋饼两面金黄,表面微微有些焦脆,香气四溢,诱人的色香味俱全。
煎好的胡萝卜土豆鸡蛋饼放在盘子中,就可以开动啦!
1. 如果你喜欢口感更加蓬松的饼皮,可以适量增加面粉和鸡蛋的比例。
2. 煎的时候,可以加入一些葱花或者香菜碎,增加香味和口感。
3. 喜欢口感酥脆的朋友,可以在锅中多放一些食用油,使饼皮更加香脆。
4. 搭配一杯热牛奶或者豆浆,营养早餐就更加丰盛啦!
希望大家通过我的介绍和步骤,能够成功做出一道美味又健康的胡萝卜土豆鸡蛋饼! 这款饼干含有丰富的营养物质,胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素,对眼睛和皮肤有益;土豆则是一种低热量高纤维的食物,具有饱腹感,有助于控制体重。鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素,是人体所需营养的重要来源。
不论是作为早餐还是下午茶点,这道胡萝卜土豆鸡蛋饼都是一道简单易做的家常菜,不仅味道美味,而且更重要的是营养丰富。趁着周末或者工作日的早晨,为自己和家人准备一份美味的早餐,带上满满的能量,开始新一天的工作和生活!
祝大家做菜愉快,早餐好心情,身体健康!
食材准备:面粉、鸡蛋、黄瓜、香肠、胡萝卜、葱、盐。
1.首先将黄瓜、香肠、胡萝卜、葱切成丁状,放入容器。
2.其次将面粉、鸡蛋同时加入容器,加少许盐。
3.加入温水,把材料搅拌均匀,成为糊状。
4.锅中放少许油,中火把锅烧热,放入一勺面糊,摊成薄饼,一面煎熟,翻煎另一面,两面煎熟,这样就可以啦。
下图是我制作的,火候有些大了,糊了一点点..,不过吃起来还是很好吃的,为自己点个赞,鼓励下自己,哈哈哈哈...希望下次煎的时候不要再糊掉了
第二次做的鸡蛋饼,这次没有糊哦
另一种鸡蛋饼的做法,步骤相对来说稍微复杂一些:
食材准备:面粉、鸡蛋、开水、冷水、葱、盐、油。
1.将面粉放入盆中,面粉分成两部分,一半倒入开水搅拌,另一半倒入冷水搅拌,最后搅拌在一起,加入油、盐、鸡蛋液、葱花,揉成光滑的面团,盖上盖子,静置一段时间。
2.醒好的面抻长,擀成薄片,刷油,再撒干面粉,葱花,再加少许盐。
3.将擀好的面片两端对折,中间再对折,卷起来,尾部压在下面,松弛10分钟,最后擀成圆形的饼。
4.平底锅中,倒入油,放入擀好的面饼,前后翻转烙制,将面饼烙制两面变色,变成金黄色就可以出锅啦,熟了可以吃啦。
这两种方法烙出的鸡蛋饼,都是很好吃的,第一种方法比较简便,制作起来比较容易,第二种方法制作起来比较复杂,制作需要些时间,两种方法都可以尝试的。
1、鸡蛋一个,山药适量,胡萝卜少许,香葱少许,生抽适量,蚝油适量,白砂糖少许,南德少许,香油少许。
2、山药去皮洗净后切成片,切一点胡萝卜切成小丁。香葱洗净后切成葱花。一个小碗中加入一勺耗油、生抽、白砂糖、南德、少许清水搅拌均匀。
3、把切好的山药摆放在盘中,摆好后在中间打入一个鸡蛋。接着放入蒸锅内,开大火蒸,待鸡蛋稍微凝固的时候在表面撒点胡萝卜粒,撒好后继续盖上盖子蒸。这时可以调成中火。
4、待调成中火蒸15分钟后,把调好的调味汁均匀的倒在山药和鸡蛋的上面,接着盖上盖子焖5分钟左右取出。最后在菜的上面淋点香油、撒点葱花就可以了。
尖椒胡萝卜鸡蛋是一道家常菜,口感鲜美,食材简单易得。今天我将为大家介绍一种简单又美味的尖椒胡萝卜鸡蛋的家常做法。让我们一起来学习这道美食的制作步骤吧!
首先,我们要准备好所需的食材。尖椒和胡萝卜要洗净,去掉顶部的蒂,胡萝卜削皮后切成薄片或细长条。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。葱姜切成末备用。
热锅冷油,放入葱姜末煸炒出香味。接着将胡萝卜片放入锅中,翻炒均匀,煸炒约1分钟。接着放入尖椒丝,继续翻炒均匀,让尖椒和胡萝卜均匀混合在一起。
将步骤二中炒好的尖椒胡萝卜挤到锅的一侧,留出空间加入鸡蛋。将鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀,让鸡蛋均匀撒在尖椒胡萝卜上。
加入适量的盐、生抽酱油和料酒,根据个人口味进行调整。继续翻炒均匀,让调味料均匀附着在食材上。
当鸡蛋完全熟透,尖椒和胡萝卜也变软烂时,即可出锅装盘。
1. 炒制过程中,可以根据个人口味增加一些辣椒或者黑胡椒粉增加香辣味道。
2. 炒制时间不宜过长,否则会影响食材的口感。
3. 如果喜欢鸡蛋更加松嫩,可以在打蛋时加入一些牛奶进行搅拌。
尖椒胡萝卜鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅适合平时的家庭晚餐,也可以做为朋友聚会的下酒菜。它不仅颜色鲜艳,口感丰富,而且营养丰富,富含维生素和矿物质。同时,制作过程简单快捷,是一道非常适合新手厨房的菜品。
尖椒胡萝卜鸡蛋的做法非常经济实惠,食材简单易得,是一道非常适合家庭烹饪的美食。无论是在家中烹制还是在外就餐,都可以尽情享受尖椒胡萝卜鸡蛋的美味。希望大家都能在家中尝试制作这道美食,为自己和家人带来美味和快乐。
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