准备食材。老咸鱼,五花肉,生抽,老抽,醋,盐,香葱,糖。
做法。咸鱼洗净后用清水浸泡4个小时。五花肉洗净切块,放葱姜料酒,焯水。捞出沥干水分。起锅下油,油热下姜片,放入猪肉煸炒,倒入生抽老抽和醋,翻炒均匀倒热水大火烧开,再转小火炖20分钟,加适量开水加入咸鱼加糖,盖盖小火炖30分钟。大火收汁,撒少许葱花盖盖闷5分钟装盘出锅。
1
准备材料。
2
鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀,腌20分钟左右。酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片。锅里放适量油,爆香蒜片,姜片和花椒,放干红辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿。大火烧开后,下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花。
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烹饪注意:1.鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊;2.鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形;3.泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相。
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酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。
2. 咸鱼用热水洗净,去掉鱼鳞、鱼鳍等,切小块,再洗一次,将水沥干,然后把带有鱼骨头和净鱼肉分开放。
3. 锅内放少许油,将藕和洋葱倒入热油中翻炒,再加少量盐炒断生,装盘盛出备用。
4. 锅内倒入大量的油,油热后,先将带有鱼骨的肉先倒入锅中炸至变色的时候,再倒入净鱼肉炸制,盛出沥油。
5. 热锅烧油,将姜蒜倒入锅中不停翻炒,等到姜蒜的味道出来的时候,倒入干辣椒和花椒,大火不停翻炒30秒左右。
6. 放炸好的咸鱼放入锅中,不停翻炒,炒大约2、3分钟左右,将作料的香味炒入咸鱼中。
7. 倒入炒好的藕和洋葱,翻炒匀净后,加入少量白糖和鸡精翻炒,炒好盛出,放入香菜段和葱花即可
草鱼咸鱼干的做法如下:
1.把洗干净的鱼段放入干净的容器中,用盐(平时做菜的5倍)、料酒(可多放些)、姜末、大料(少许)把鱼身擦匀。
2.压实,鱼段上面可压些重物,腌制四五天。
4.取出挂在阳台上,最好在太阳下晒几天(此环节增加咸鱼的香味),晒的时间越长,味越好。
酸菜咸鱼干的做法(酸菜咸鱼煲):
用料:
咸鱼干2块
红薯粉条 1小把
豆腐 1小块
白罗卜 1小块
香菇 1朵
酸菜 1颗
鸡蛋 1枚
泡椒酸菜酱 1大勺
姜 香菜
盐 胡椒粉 生抽 香油 适量
做法步骤:
1、准备好食材:(粉条、咸鱼干提前泡一下水)。
2、豆腐切块,香菇、白罗卜、姜切片,小葱、香菜切段,泰椒切丁 准备1枚鸡蛋,1勺泡椒酸菜酱。
3、咸鱼干泡好,清洗干净切成块。
4、煎个鸡蛋,备用。
5、锅里加入油放入咸鱼姜片煸炒下,盛出,备用。
6、重新准备个砂锅,把所有准备好的食材都放进锅里
7、加入足量的水
8、加入泡椒酸菜酱
9、加入盐
10、加入些生抽
11、盖锅盖开火,大火烧开,中小火炖5分钟左右
12、放入盐进行最后的调味
13、加入酸菜
14、把咸鱼块挑出来摆在油菜上。
15、放入粉条,再炖30秒时间
16、淋入香油,撒上香菜就好啦。
用料 老南瓜(切块后) 650克 洋葱 60克 青辣椒(细的) 两根 盐 适量 食用油 适量
生煎老南瓜的做法
准备一口小锅砂锅,洋葱切粗丝,青辣椒切小圈
南瓜去掉瓜瓤,带皮冲洗干净切三厘米方块,上笼屉水开冒汽蒸五六分钟
深煎锅倒入适量油烧至5成油温,下入南瓜块,煎至两面微焦色
煎至熟软后,锅中心放入青椒圈,调小火用筷子翻炒至熟
加少许盐混合均匀离火!
开小火烧烫砂锅,放入洋葱丝后关火!
将煎熟的南瓜倒在洋葱上面。小砂锅散热慢,保温时间相对较长。
一、食材:五花肉适量,菱角米适量,油,盐,生抽,老抽适量,白糖。
做法:
1、锅中放入适量油烧热后放入五花肉煸炒蒸焦黄。
2、加入适量料酒,盐、白糖、老抽、和生抽。
3、翻炒上色,加入适量水。
4、菱角米洗净,放入锅中。
5.大火烧开转小火至五花肉和菱角米熟。
6.收汁,装盘
二、主料:菱角米500克,
辅料:五花肉100克 ,盐适量 ,酱油适量 ,清水适量
做法
步骤1.菱角米切片。
步骤2锅烧热。
步骤3加入色拉油。
步骤4倒入五花肉片。
步骤5五花肉炒香加入菱角米片。
步骤6加入适量的盐。
步骤7加入适量的酱油。
步骤8加入水。
步骤9收干汁加入味精和胡椒。
步骤10翻炒均匀即可起锅。
家常炒脆藕
准备食材如下:两节藕、辣椒等
具体做法如下:莲藕两节去皮洗净切成片,在凉水中浸泡几分钟,葱和辣椒切好备用,将藕片在沸水中烫1分钟捞出过冷水沥干,锅中倒油7成熟时下葱花爆香,将莲藕下锅翻炒1分钟,滴入适量醋,放入切好的辣椒,加盐大火翻炒片刻,下味精调味即可出锅装盘。
2/8
莲藕焖猪手
准备食材如下:猪蹄2只,藕1节,色拉油少许,食盐少许,葱2段,姜6片,料酒少许,生抽1汤匙,老抽适量,白糖2克,腐乳(红)适量,胡椒粉少许
具体做法如下:猪蹄洗净清理干净后剁成小块。莲藕去皮切块,烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。捞出清洗干净后沥干水分,热锅下油,葱姜片炒香,猪蹄煎至两面微黄,放入盐,生抽,老抽,白糖,腐乳,炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒,加入清水,水量刚没过猪蹄就行。大火烧开后下藕块,烧开后转小火,盖盖焖煮约一个小时左右,开盖收汁后加少许胡椒粉提味即可!
3/8
莲藕丸子
准备食材如下:莲藕500克,香菇300克,粘米粉150克,盐3克,五香粉1克,油适量
具体做法如下:准备食材:莲藕、香菇、粘米粉等食材,莲藕洗净去皮、香菇去蒂,洗净,放入料理机打碎,打碎的莲藕、香菇、加入粘米粉、盐、油、五香粉,拌均,揉搓成光滑的丸子,把做的丸子,放入空气炸锅的炸篮上,把炸篮放入空气炸锅上,盖上盖子,时间设置22分钟,就可以等待出锅哦!
4/8
猪骨炖莲藕
准备食材如下:猪大骨头750克,藕2节,枣(干)适量,食盐2茶匙,姜适量,水适量
具体做法如下:将猪骨在沸水里煮开后清洗干净。莲藕去皮切段,姜切片或切滚刀块,煲内清水煮沸,放入所有的材料,大火开后转中小火煲1.5个小时后调入盐即可!
5/8
糯米莲藕
准备食材如下:藕2节,糯米适量,白糖适量,蜂蜜适量
具体做法如下:糯米预先泡数小时,(个人感觉,三小时足矣。)根据个人口味拌入白糖,莲藕洗净,对切,灌入糯米。(注意要塞满,可以借助筷子,使劲,这样做出来的才够丰满),上锅蒸熟(四十分钟),晾凉,切片,浇上蜜汁即可!
6/8
莲藕炖鸡汤
准备食材如下:莲藕、鸡根
具体做法如下:将鸡根洗净,放入煮锅中,倒入适量的清水。盖锅盖大火煮,揭盖关火,将锅中的水倒掉洗净。一次性加足适量的清水,将莲藕洗净,去皮,切大块,放入煮锅中。盖锅盖,大火煮滚,揭盖关火。全部倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,大火。炖2小时,放入适量的鸡粉调味,即可断电。盛入碗中,上桌后就可美美享用啦!
7/8
莲藕炒肉片
准备食材如下:莲藕、猪肉
具体做法如下:莲藕去皮切片清水浸泡,里脊肉切片加入白糖,生抽,料酒淀粉抓拌均匀。炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒至变色盛出,然后倒入藕片翻炒,加入生抽,盐和少许糖,再放入青红椒片,和肉片。加少许鸡精翻炒均匀关火。
8/8
凉拌莲藕
准备食材如下:莲藕、辣椒等
具体做法如下:莲藕切薄片泡在水里防止氧化变黑。姜、蒜拍碎,淋入白醋,葱撕成细丝泡在水里, 用红绳把藕片穿上待用,锅下水烧开,把藕串放入煮片刻,把藕串放在凉水中过冷河,藕串沥干水分待用。沥干水分的藕串放下盘中摆好形状,把含有姜蒜醋汁、泰式甜辣酱、盐、鸡精、的酱汁淋在莲藕上,撒上葱丝,淋上麻油即可。
主料:咸鱼100克、花生仁(生)150克
辅料:花生油15毫升、葱15克、姜10克、蒜10克
做法:
步骤1准备食材:咸鱼干用水泡一会使之变软,花生米用水泡两个小时后将红衣去除
步骤2热锅放油,放入葱、姜和蒜爆香
步骤3放入咸鱼步骤4再放入花生米
步骤5放入醋
步骤6放入酱油
步骤7翻炒几下
步骤8加入适量水,没过食材
步骤9将汤汁收浓即可
烹饪技巧
不用加盐,小火炖至花生米熟透。
1.
首先准备鱼500克,如下图所示。
2.
接着再放入食用盐500克。
3.
然后再加入花椒面50克,用手抓拌均匀。
4.
接着放在晾晒网上面,如下图所示,晾晒15天即可。
5.
15天以后,如下图所示,老咸鱼就做好了。
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