將黑醋、生抽和紹興酒拌勻備用。
燒熱鍋,下油,加入薑片爆香。 放入排骨,煎至表面金黃。 收細火,加入糖翻炒至糖溶化變淡焦糖色。
倒入拌好的汁料。 蓋上,收細火燜7分鐘。 開蓋,開大火收至汁料稠身,撒芝麻和葱花。
用料
龙利鱼 1条,
鸡蛋清 1个,
盐 少许,
胡椒粉 少许,
黄酒(料酒) 1勺,
淀粉 35克,
糖醋料汁:
白糖 2勺,
白醋 2勺,
番茄酱 30克,
水 30克,
熟芝麻 适量,
做法步骤
步骤 1
龙利鱼一条,用厨房纸擦干水分
步骤 2
从中间切开,分成两份,再斜刀切成厚点的小块
步骤 3
加适量黄酒(或料酒),一个蛋清,少许盐少许胡椒粉,抓匀腌制20分钟左右
步骤 4
加入淀粉,用手轻轻拌匀,使每块鱼片上都均匀的沾上淀粉
步骤 5
油温烧至五六成热,中小火炸,放入鱼块,定型后翻面,炸至微黄后捞出
步骤 6
油温烧热,再倒入鱼块,复炸1分钟左右,捞出控油
步骤 7
腌鱼的时间,提前调好的糖醋汁
步骤 8
锅里留少许的底油,倒入调好的糖醋汁,小火炒至粘稠!放入炸好的鱼块,铲子翻拌,均匀的裹上糖醋汁
步骤 9
出锅撒少许熟芝麻
用料
龙利鱼 一片
番茄 2个
番茄酱 2勺
小葱 适量
橄榄油 适量
盐 一小勺
玉米淀粉 2勺
现磨黑胡椒 2勺
糖 一小撮
姜丝 适量
糖醋龙利鱼的做法
龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!
去皮的番茄切成小块备用
腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用
锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒
番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒
加入小半碗水
水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右
小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦
酸甜浓厚的汤汁和嫩滑的鱼肉,美味挡不住
用料
龙利鱼1 条
番茄酱2 勺
盐1 勺
糖2 勺
淀粉 4勺
蛋白1 个
白醋 2勺
油 1斤
淀粉水 2勺
清水 半小碗
番茄糖醋龙利鱼的做法步骤
步骤 1
龙利鱼切指头粗条形 用盐腌制5分钟
步骤 2
待油热,裹淀粉鸡蛋液炸至金黄色捞出,再次加热油,大火复炸逼出油,捞出
步骤 3
调汁:蕃茄沙司 糖 醋 加半碗水调匀
步骤 4
锅起油热烹入酱料 煮开加入稀淀水,用铲刀绞匀,放入炸好的鱼条,翻炒至全部裹上酱料,香喷喷的出锅
龙利鱼是一种美味可口的淡水鱼类,在许多家庭中备受欢迎。它肉质鲜嫩,味道鲜美,而且富含营养。下面,我将为大家分享一道简单易做又美味的家常菜龙利鱼的做法。
1. 将龙利鱼洗净,抹干水分。
2. 在鱼身两侧轻轻划几刀,方便入味。
1. 在鱼身两侧均匀撒上盐、白胡椒粉,并轻轻按摩让调料均匀渗入鱼肉中。
2. 在腌制的过程中,将姜切成细片,葱切成葱花备用。
3. 将腌制好的龙利鱼放入一个容器中,加入适量的料酒,再撒上姜片,葱花,封上保鲜膜,放入冰箱腌制20-30分钟。
1. 炒锅中倒入适量的食用油,油热后将腌制好的龙利鱼放入锅中,两面煎至微黄。
2. 倒入适量的水,加入适量的生姜和葱段,大火煮沸后改小火煮5-8分钟。
3. 煮至鱼肉变白,鱼汤浓稠后,加入适量的生抽和老抽,翻炒均匀。
4. 最后,将水淀粉调成稀糊状,倒入锅中,翻炒均匀,让汤汁变得更浓稠。
1. 准备一个精美的盘子,将炒好的龙利鱼盛装其中。
2. 可根据个人口味,撒上一些葱花和香菜点缀。
3. 家常菜龙利鱼做好啦,趁热上桌,开动吧!
这道家常菜龙利鱼不仅色香味俱佳,而且制作简单方便。龙利鱼肉质鲜美,富含优质蛋白质和多种维生素。它富含Omega-3脂肪酸,有益于心脏健康,对大脑和眼睛的发育也很有好处。
所以,家里有新鲜的龙利鱼时,不妨试试这道美味的家常菜龙利鱼的做法吧!希望你能喜欢这道简单又营养的菜肴。
如果你喜欢这个菜谱,也欢迎收藏并与亲朋好友分享。祝大家做菜愉快,享受美食时光!
1、用料:龙利鱼柳250g、豆腐1块、榨菜100g、红椒50g、蒸鱼豉油50g、亚麻籽油15克。
2、做法:
(1)豆腐切成1cm厚的方块龙利鱼柳切成1cm的大粒,加少许精盐抓匀榨菜去粗皮,将榨菜心切成细粒;红椒切成鱼粒大小的块。
(2)将豆腐在蒸盘中摆好,豆腐上铺上榨菜粒,再放上红椒粒和鱼粒将摆好盘的豆腐放蒸锅中旺火蒸约6分钟。
(3)蒸好的豆腐滗去汤汁,撒上葱花做装饰淋上蒸鱼豉油,再淋上亚麻籽油即可。
大家好,欢迎来到我的博客!今天我想和大家分享一道家常菜——龙利鱼的家常做法。龙利鱼是一种非常营养丰富的淡水鱼,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于我们的身体健康非常有益。
在制作龙利鱼时,我们需要准备以下食材:
首先,我们要将龙利鱼洗净,切成大小均匀的块状。同时,我们可以将生姜切成细片,将大葱切成段状备用。
在一个炒锅中,加入适量的食用油,烧热后放入切好的生姜和大葱段,炒出香味。接着,将切好的龙利鱼块放入炒锅中,倒入适量的料酒,煮开后撒入少许的食用盐,焯水去腥。
等到龙利鱼变色变熟后,我们可以取出备用。接着,将锅中剩余的底油倒掉,加入适量的清水,放入适量的糖和酱油,搅拌均匀煮开。
当汤汁煮开后,将龙利鱼块放入汤汁中,小火慢炖15分钟左右,待汤汁收浓入味。
等到龙利鱼炖煮完毕后,我们可以将它装盘并撒上适量的香菜进行装饰。
现在,一道美味的龙利鱼家常菜就做好了!这道菜香气扑鼻,鱼肉鲜嫩多汁,十分开胃可口。
龙利鱼的家常做法非常简单,所需材料也很容易找到,适合家常做饭或迎接贵客时的招待。无论是作为主菜还是配菜,都能为您的餐桌增添一道亮丽的风景线。
此外,我们还可以根据个人喜好在龙利鱼的汤汁中加入各种其他食材,如新鲜的蔬菜、豆腐等,增加口感和颜色的丰富性。
希望大家能够喜欢今天分享的这道美味菜品,也欢迎大家在评论区留言分享自己的制作心得和想法。
感谢大家的阅读,我们下次再见!
龙利鱼菜谱家常菜做法
龙利鱼是一种美味且营养丰富的鱼类,它富含高蛋白质、低脂肪以及多种矿物质和维生素,非常适合做家常菜。今天,我将分享几道简单的龙利鱼菜谱家常菜做法,希望能给您带来一些灵感和美食的享受。
1. 清蒸龙利鱼
清蒸龙利鱼是一道非常简单而又健康的菜肴,它保留了鱼的鲜美口感,非常适合喜欢清淡口味的人。
食材:
- 新鲜龙利鱼一条
- 姜片适量
- 葱段适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 清鸡汤适量
做法:
- 将鱼洗净后,切成两段。
- 将姜片和葱段放在蒸锅的底部。
- 将鱼放在蒸锅的蒸架上。
- 撒上适量的料酒和盐。
- 大火蒸10-15分钟,或者直到鱼熟透。
- 最后,烧热清鸡汤,淋在蒸好的鱼上即可。
2. 红烧龙利鱼
红烧龙利鱼是一道香气扑鼻,色香味俱佳的家常菜。
食材:
- 龙利鱼一条
- 葱姜蒜适量
- 红椒适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 糖适量
- 盐适量
- 清鸡汤适量
做法:
- 将龙利鱼洗净后,切成块状。
- 热锅加入适量油,煸炒葱姜蒜和红椒。
- 加入料酒,煮沸后加入清鸡汤。
- 加入生抽、老抽、糖和盐,搅拌均匀。
- 最后,将鱼块放入锅中,烧开后转小火慢炖约15分钟。
- 炖好后,捞出鱼块,将汤汁收浓后淋在鱼上即可。
3. 龙利鱼炒饭
龙利鱼炒饭是一道美味又简单的家常炒菜,它的口感鲜嫩,香气扑鼻,非常适合作为一道主食菜肴。
食材:
- 龙利鱼肉适量
- 米饭适量
- 胡萝卜丁适量
- 豌豆适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
做法:
- 将龙利鱼肉切成小块,用盐和生抽腌制片刻。
- 热锅加入适量油,煸炒葱姜蒜和胡萝卜丁。
- 加入豌豆和预先煮好的米饭,翻炒均匀。
- 加入腌制好的龙利鱼肉,炒匀后加盐和鸡精调味。
- 最后,炒好的龙利鱼炒饭盛出即可享用。
希望这几道家常菜的龙利鱼菜谱可以给您带来一些厨房的乐趣,让您在家就能做出美味又营养的菜肴。祝您开胃美食尽享,健康生活每一天!
龙利鱼是一种非常健康和美味的鱼类,它富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种营养元素。它的肉质鲜美细嫩,成为家庭烹饪中的理想选择。无论您是厨艺新手还是经验丰富的大厨,这里是一些简单易学的龙利鱼家常菜做法,帮助您在家中轻松享受到美味的龙利鱼料理。
龙利鱼香煎是一道简单而美味的菜肴,只需要一些基本的调味料和技巧即可制作出色。首先,您可以用盐和黑胡椒粉擦拭并腌制鱼肉片。然后,用平底锅加热橄榄油,在中小火上将龙利鱼片两面煎至金黄色。最后,撒上葱花和香菜作为装饰,配上柠檬汁和烤土豆丁,即可享用这道香气扑鼻的龙利鱼香煎。
清蒸是一种保留食材原汁原味的健康烹饪方法,适用于各种鱼类。为了制作一道美味的龙利鱼清蒸,您可以使用生姜和蒜末将鱼肉腌制一段时间,然后将鱼片放在碗中,蒸约8-10分钟直至熟透。最后,淋上酱油、食醋和香油的混合液体,并撒上葱花和红椒丝作为装饰,让您品尝到鱼肉的鲜甜和食材的原汁原味。
如果您想将龙利鱼与其他食材搭配在一起,尝试制作一份美味的龙利鱼炒饭是一个不错的选择。首先,将龙利鱼肉切成小块,用蚝油、酱油和胡椒粉腌制一段时间。然后,将腌制好的龙利鱼肉与熟透的米饭、青豆和胡萝卜丁一起翻炒。最后,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,炒匀即可享用这道美味的龙利鱼炒饭。
红烧是一种传统的烹饪方式,可以为食材增添丰富的口感和味道。要制作一份美味的龙利鱼红烧,您可以先将龙利鱼片用盐和胡椒粉腌制一段时间。然后,用少量的油将姜蒜爆香,加入番茄酱、白糖、生抽、老抽和少许水,搅拌均匀后放入龙利鱼片。用中小火烧开后转小火慢慢炖煮至鱼熟透并入味,最后撒上葱花和红椒丝作为装饰,享用这道色香味俱佳的龙利鱼红烧。
对于喜欢口感酥脆的人来说,龙利鱼椒盐是一道绝佳的选择。首先,将龙利鱼片切成块状,用盐和胡椒粉腌制一段时间。然后,将龙利鱼块裹上淀粉并炸至金黄酥脆。最后,用大蒜、辣椒和盐炒香,将炸好的龙利鱼块放入锅中翻炒均匀,最终得到一道外酥里嫩、香辣可口的龙利鱼椒盐。
龙利鱼作为一种美味的鱼类,可以用多种烹饪方法制作出丰富多样的菜肴。以上介绍的龙利鱼家常菜做法是一些简单易学、美味可口的选择。无论您想要轻松煮一份快捷晚餐,还是想要给家人做一顿丰盛的午餐,这些菜肴都能满足您的需求。
只要您搭配适量的调味料和配菜,每一道菜肴都能让龙利鱼的鲜美口感得到充分展现。尝试这些龙利鱼家常菜做法,让您的家庭餐桌更添美味和健康!
用料:龙须鱼 1条,鸡蛋清 1个,盐,胡椒粉 少许,黄酒(料酒) 1勺,淀粉 35克。
糖醋料汁: 白糖 2勺,白醋 2勺,番茄酱 30克,水 30克,熟芝麻 适量。
做法:
1、龙须鱼一条,用厨房纸擦干水分。
2、从中间切开,分成两份,再斜刀切成厚点的小块。
3、加适量黄酒(或料酒),一个蛋清,少许盐少许胡椒粉,抓匀腌制20分钟左右。
4、加入淀粉,用手轻轻拌匀,使每块鱼片上都均匀的沾上淀粉。
5、油温烧至五六成热,中小火炸,放入鱼块,定型后翻面,炸至微黄后捞出。
6、油温烧热,再倒入鱼块,复炸1分钟左右,捞出控油。
7、腌鱼的时间,提前调好的糖醋汁。
8、锅里留少许的底油,倒入调好的糖醋汁,小火炒至粘稠!放入炸好的鱼块,铲子翻拌,均匀的裹上糖醋汁。
步骤 9
出锅撒少许熟芝麻
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