工具/原料:牛里脊肉 (150克),绿麻椒 (半个),红彩椒 (1个),黄彩椒 (1个),盐 适量,料酒 1汤匙,生抽 半汤匙,玉米淀粉 1汤匙,葱 适量,姜 适量
方法/步骤1.牛里脊肉逆纹切丝,加料酒、盐、生抽抓匀后,倒入淀粉再次抓匀并腌制5-10分钟备用;
2配料洗净切丝备用;
3葱姜切丝备用;
4起锅加油烧热,滑入牛肉丝翻炒;
5待牛肉发白并有少许血水益出时为九成熟,此时加入葱姜丝翻炒几下后,倒入辣椒丝、加少许盐继续翻炒1分钟左右即可出锅
食材:牛肉半斤、洋葱1个、青椒1个、姜
调料:生抽、地瓜粉、胡椒粉、食用油
制作步骤
第一步:先用水将牛肉清洗干净,逆着纹路切成薄片,再清洗几遍去除血水。这里的牛肉我们要买牛里脊或是腰条,比较不会有筋膜,口感也会更嫩。
第二步:将牛肉放入盘中,加1勺生抽,1勺胡椒粉,少许姜丝,搅拌均匀,腌制半小时左右。
第三步:洋葱切成丝,起锅倒油,倒入洋葱、青椒翻炒至变色后,倒入盘中备用。
第四步:腌好的牛肉,挑出姜丝,加1勺地瓜粉抓拌均匀,再淋上少许食用油搅拌一下。锅热后放入姜丝,倒入牛肉后,用筷子快速炒到牛肉变色。
第五步:倒入洋葱翻,淋上少许生抽翻炒均匀就可以出锅啦
主料
牛里脊一块
辅料
洋葱一个,胡萝卜一小根,青椒一个,生姜3-5片,蒜头一瓣
调料
油适量,酱油适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡蛋一颗,番薯淀粉少许,盐适量,味精适量
1. 准备一块牛里脊,分成三份,切成薄片。
2. 将切好的牛肉片放水里洗净捞出沥干水份。
3. 现在进行腌制,放入酱油、料酒、胡椒粉搅拌均匀放一旁备用。
4. 十分钟后打入一个鸡蛋,搅拌均匀几乎让每一块牛肉都均匀的裹上一层鸡蛋液,再放入少许的番薯粉一样的调均匀再滴入油。
5. 在提前烧好的开水里滴入一些油,然后依次下入肉片。
6. 待水烧开后,立刻捞出沥干水分放一旁备用。
7. 将洋葱、胡萝卜、青椒都切丝备用。
8. 起锅烧油下入切好的洋葱、胡萝卜、青椒、生姜、蒜头炒香,放入酱油、料酒进行调味后将肉片倒入锅中翻炒后放入盐,味精炒均匀就可出锅啦。
嫩肩牛肉是一种适合炖煮的部位,下面给出一种家常做法供参考:
材料:
- 嫩肩牛肉,切成适口大小的块状
- 洋葱,切成小块
- 胡萝卜,切成小块
- 大蒜,切碎
- 姜片
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 盐
- 白胡椒粉
- 鸡精(可选)
- 温水
- 橄榄油或食用油
步骤:
1. 将切好的嫩肩牛肉用料酒腌制一段时间,使其入味。
2. 加热锅,加入适量橄榄油(或食用油),将姜片和大蒜炒香。
3. 加入切好的洋葱和胡萝卜块,翻炒均匀。
4. 加入腌制好的嫩肩牛肉,翻炒至变色。
5. 倒入足够的温水,盖过牛肉,加入适量的生抽和老抽调色,加入少许盐和白胡椒粉提味。
6. 大火煮沸后转小火慢炖,盖上锅盖继续炖煮约1.5小时至牛肉变得嫩软。
7. 可根据个人口味加入少量鸡精调味,搅拌均匀后关火。
8. 把炖煮好的嫩肩牛肉捞出,装盘即可食用,可以搭配米饭或面条食用。
这种家常做法可以使嫩肩牛肉变得鲜嫩多汁,口感柔软。你还可以根据个人口味加入一些自己喜欢的调料来调整风味。
牛肉怎样炒滑嫩
炒牛肉先将油倒入烧热的锅中,等待油烧开,然后将葱和姜倒入锅中进行爆香,葱姜颜色变黄后就可以把牛肉倒入锅中,翻炒均匀,等到牛肉出汁的时候,将蒜和辣椒倒入锅中,出香后加入酱油,炒至全熟,最后等牛肉炒熟后,将其捞出即可。
步骤/方式1
生姜2片+葱1根切碎泡2汤勺水,泡15分钟以上后挤干水分捞出葱姜。碗里余下生姜葱水备用。
步骤/方式2
牛里脊肉切薄片,放入两勺生姜葱水及其他腌制调料。
步骤/方式3
充分抓匀直至所有液体被牛肉片吸收,然后加入2汤勺食用油,再次抓匀,用油帮肉片锁住水分,保证炒过的牛肉片鲜嫩。放置30分钟,我最长放冷藏一天。
步骤/方式4
蒜切碎,青红尖椒切圈放入碗中。将3汤勺食用油烧至略冒烟,立刻浇到小碗中。然后加入除香菜外其他所有调料,拌匀。
步骤/方式5
拌匀调料后备用
步骤/方式6
大火将锅烧热放入3汤勺食用油,等略冒烟后倒入腌制好的牛里脊片,快速翻炒大约1分钟即可。关火后将调料碗里的调料倒入锅中,加入香菜碎拌匀即可。
步骤/方式7
保证能多吃一碗饭的爆炒嫩牛肉片
嫩鹅的家常做法如下:
食材:
鹅肉适量、粉丝适量、娃娃菜适量、腐竹适量、葱2段、姜5片、蒜3个、花椒15粒、油适量、老抽2勺、料酒1勺
步骤:
1/7
鹅肉清洗干净,剁成小块备用。
2/7
鹅肉冷水下锅焯出多余的血沫,(散养的鹅肉煮出来汤汁看上去就不错)鹅肉捞出来,洗去血沫。
3/7
锅中放入少许的油,加入葱段、姜片、蒜和花椒,再倒入焯过水的鹅肉,调入适量老抽和料酒,大火翻炒均匀。
4/7
鹅肉连汤一起转入砂锅,加入适量的热水,大火烧开,再转小火炖一个半小时。
5/7
炖煮的同时,可以把白菜清洗干净,切成细丝或是片,再把粉丝和腐竹提前浸泡软。
6/7
鹅肉炖煮软烂后,再加入白菜和腐竹,大火烧开,再小火煮5分钟。
7/7
加入泡软的粉丝,大火烧开再撒上蒜花,就可以上桌开吃了。
嫩南瓜的做法,就是把南瓜处理好,然后放到锅里熬煮一个小时,调味即可。
用料
嫩豆腐 1盒
肉末 80克
(浸泡)干香菇 1朵
小米辣 1根
葱花 1把
水淀粉 少许
海天酱油 1.5勺
盐 少许
食用油 适量
肉末嫩豆腐|嫩滑口感爽口!这道快手菜超级下饭!!(减脂少油版)的做法步骤
步骤 1提前将香菇泡开泡软(香菇水留着),切丁备用。
步骤 2猪肉末里分别放入香菇丁/蒜末/少许盐/酱油/半勺食用油,搅拌均匀。
步骤 3炒锅中放入少许油(减脂选用橄榄油~),7成热时后放入肉末煸熟,放入蒜末和朝天椒翻炒一下后,再加入半碗香菇水至烧开。
步骤 4嫩豆腐切块(约2*2cm),轻轻倒入锅中。
步骤 5加入2勺酱油、少许白胡椒粉。倒入水淀粉(2勺生粉+1/3碗水),转中火不用盖锅盖。
步骤 6待酱汁烧开后,别把酱汁烧的太干,留一点拌饭吃超下饭!盛出后撒上葱花~
1、把食材清洗干净沥干水分备用。
2、牛肉切丝用少许盐和生粉腌15分钟。
3、腌制牛肉的同时把自动锅加水选择蒸炖功能水开后放入切段的芹菜稍微焯水捞起过冷水沥干备用。
4、把葱姜蒜小米椒都切好备用。
5、自动锅预热后选择炒菜功能加入植物油放入牛肉炒至牛肉变色盛起备用。
6、自动锅预热后再次选择炒菜功能入植物油放姜蒜爆香加入辣椒。
7、倒入芹菜一同翻炒。
8、最后加入牛肉放少许盐和酱油调味。
9、放入葱和香菜即可出锅盛出食用。
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