鸟蛋种类很多,我们就以鹌鹑蛋为例,脂肪11.1克,碳水化合物2.1克,蛋白质12.8克,每100克鹌鹑蛋所含热量应该是有12.8大卡吧。
食材用料: 鹌鹑蛋若干个,食用油适量,海苔适量,番茄酱适量,胡椒粉适量
方法/步骤
1、采购新鲜的鹌鹑蛋。
2、把蛋洗干净备用。
3、模具清洗干净。
4、擦去模具上的水分,用刷子刷一层食用油。
5、鹌鹑蛋磕开,打进模具里,每个模具里一只。
6、在鹌鹑蛋上撒适量盐。部分蛋可以撒上适量胡椒粉,再撒上一些剪碎的海苔丝。
7、把模具放在煤气灶上,慢慢的加热。
8、中途看到鹌鹑蛋鼓起来时,用牙签在鹌鹑蛋上戳一下,待鹌鹑蛋熟即可。(想吃嫩点的, 可以适当调小火,并且缩短烘烤时间。)
9、烤好的鹌鹑蛋脱模,装入盘中,可以挤上自己喜欢的酱料。(胡椒海苔的拿出来就可以吃)
10、烤好啦,味道还可以。
烤肠更好卖。
因为烤肠的成本低售价也低,不同年龄的人都喜欢吃烤肠,喜欢吃鸟蛋的人多为中老年人,但他们购买的频率很低。
在学校附近摆摊卖烤肠一天卖一百多根不是问题,但是卖烤鸟蛋一天能卖出10个都很难,这跟学生都不爱吃蛋类食物有关。
1.准备好黄芪,党参,当归少许(或各两片就行),将它们用水稍微洗净泡一下;
2.将洗净的黄芪, 党参, 当归放入乌鸡腹中;
3.再放入两, 三片姜片;
4.将准备好的乌鸡放入容器中,加入没过鸡的水, 大火烧开;
5.同时将小锅放入鹌鹑蛋和适量的冷水; 加入适量的盐;
6.大火烧开后三分钟关火将盖上, 焖上五分钟, 再放入冷水冲一下, 就可以很快的将鹌鹑蛋剥出来了;
7.准备好一些鹰嘴豆, 放入跟鸡一起煮;
8.水开后先撇去浮沫, 再转为小火;
9.小火煲上四十分钟后, 下入剥好的鹌鹑蛋;
10.再加入新鲜的蘑菇,再小火煲上二十分钟;
11.煮好后加入适量的盐和白胡椒调味, 加入小葱。
烤鸟蛋是一道独特而美味的美容佳品,深受许多美食爱好者的喜爱。它不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养。本文将为您详细介绍烤鸟蛋的配方与制作技巧,帮助您在家轻松烹饪出美味的烤鸟蛋。
在制作烤鸟蛋之前,您需要准备一些基本的食材。以下是所需的材料清单:
下面是制作烤鸟蛋的详细步骤:
将鸟蛋用清水洗净,确保表面没有杂质。然后用针或钉子在鸟蛋的一端轻轻刺一个小孔,以防止在烤制过程中破裂。
在一个碗中,将准备好的调味料混合在一起。将洗净的鸟蛋放入腌制液中,确保每个蛋都均匀裹上调味料。腌制时间建议为30分钟到1小时,以增加味道。
将烤箱预热至180摄氏度(350华氏度)。确保烤架干净,方便放置鸟蛋。
将腌制好的鸟蛋小心地放置在烤架上,注意不要挤压到。然后放入预热好的烤箱中,烤制约15到20分钟,直到外壳呈金黄色,内部熟透。
将烤好的鸟蛋取出,让其稍微冷却后,可以在表面撒上香菜、葱花等增添色泽和风味。然后搭配喜欢的酱汁,即可享用这道美味的烤鸟蛋。
在制作烤鸟蛋时,您可以根据个人偏好做一些调整:
通过以上步骤,您就可以在家自己制作出美味的烤鸟蛋。无论是作为开胃小吃,还是搭配主菜,它都是一道令人赞不绝口的美食。希望您在制作的过程中能享受到乐趣,创造出属于自己的风味烤鸟蛋。
感谢您阅读完这篇文章,希望通过本文的分享,您能够轻松制作出美味的烤鸟蛋,丰富您的美食体验。
烤鸟蛋机模具属于不锈钢餐具,应该采用碱性有机清洗剂。 清洗不锈钢餐具方法: 方法一:用胡萝卜头清洗 把做菜时切下不用的胡萝卜头,在火上烤一烤之后,用来擦拭不锈钢餐具即可。 方法二:用番茄酱抹茶 可以用过期的番茄酱,涂抹在那些失去光泽的不锈钢餐具上,停留10分钟后,用纸巾擦去,再用热水冲洗干净,用布擦干,不锈钢餐具就会瞬间焕然一新了,因为番茄酱中的醋酸成分和金属会发生反应。 方法三:用凤梨皮(菠萝皮)煮不锈钢餐具不锈钢餐具难刷洗,但是只要将不锈钢餐具放入锅中,加清水,投入一些凤梨皮,煮滚二十分钟,待冷拿出,个个光亮如新! 注意: 清洗不锈钢器皿切勿用强碱性或强氧化性的化学药剂如苏打、漂白粉、次氯酸钠等进行洗涤。
窍门:首先要让自己的烤蛋烤的好吃,价格尽可能的控制在实惠,先打好自己的口碑再开始的时候肯定不会卖太多,不过口碑好的话以后就会越来越多的来买,口碑是最重要的。
主 料:伊田乌冬面约500克,鸡肉约250克,冬菇6只,银芽约180克,鸡蛋1只,韭黄少许。
配 料:腌肉料:姜汁、生抽、油、盐、砂糖各1/2茶匙,生粉1茶匙,白酒适量。调味料:蒜蓉、磨豉酱各1茶匙,盐1/2茶匙,老抽2茶匙。做 法:1、 鸡肉切丝,用腌料拌匀,起油镬炒熟,冬菇浸透,切丝,加少许油、生抽、生粉和糖拌匀。2、 鸡蛋打匀成蛋液,煎成蛋皮后切丝,银芽洗净,沥干。3、 烧热油两汤匙,爆香蒜蓉和磨豉酱(即部分调味料),放入冬菇,收慢火炒片刻,改中火,将伊田乌冬面和银芽同炒,待银芽炒至七成熟后,放入鸡丝和韭黄兜炒片刻。4、 最后加入鸡蛋丝,以盐和老抽调味炒匀即成。备 注:银芽备用时,要用清水浸着以保新鲜,待烹调时,才将之沥干。炒银芽时,不宜在其未熟前下盐同炒,否则会“出水”变软而不爽口 材料:伊田乌冬面,日本小青瓜(2根)、甜豆(2两)、红萝卜(1/3个)、蒜头(3瓣) 调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、盐(1/5汤匙)、麻油(1汤匙)、糖(1/6汤匙) 1 红萝卜去皮洗净,切成丁;青瓜洗净切成片;甜豆撕去老筋,洗净也切成丁;蒜头拍扁去衣剁成蓉。2 锅内烧热注入5汤匙油,爆香蒜蓉,倒入红萝卜粒、甜豆粒煸炒1分钟。3 将青瓜片倒进锅,添入1汤匙麻油,连同红萝卜与甜豆一起翻炒30秒。4 倒入伊田乌冬面,洒5汤匙水,将锅内食材翻炒1分钟,直至乌冬面与食材均匀混合。5 加3汤匙酱油、1/5汤匙盐和1/6汤匙糖入锅,翻炒几下入味,便可装盘了。
清洗烤鸟蛋铁盘可以使用以下方法:
1. 首先,用热水冲洗铁盘,去除表面的污垢和食物残渣。
2. 然后,使用一些碱性有机清洗剂或者专门的铁质器具清洗剂进行擦拭。
3. 如果铁盘上有顽固的污渍或者锈迹,可以用柠檬汁或者醋酸进行擦拭,去除锈迹和污渍。
4. 最后,用清水冲洗干净,并用布擦干,避免铁盘再次生锈。
注意:在清洗过程中,避免使用钢丝球或者硬刷,以免刮伤铁盘表面。
食材用料
鹌鹑蛋随意相克食物
香油1大勺
海苔片1张
黑胡椒
盐
泰式甜辣酱
烤鸟蛋的做法
1.模具里用刷子刷一层香油
2.鹌鹑蛋磕开,打进模具里,海苔片剪成碎条
3.在鹌鹑蛋上撒适量盐、适量胡椒粉,撒适量海苔(部分撒海苔,另一部分烤好后可以抹上自己喜欢的酱料)
4.烤箱预热200度,将烤模放入,定时7分钟
5.中途看到鹌鹑蛋鼓起来时,打开烤箱门,用牙签在每个鹌鹑蛋上戳一下,最后时间到了,拿出即可
6.胡椒海苔的拿出来就可以吃,还可以挤上适量的抹酱
用手机看这道菜做法
小贴士
小贴士1、必须在模具上抹一层香油,这样烤好的蛋一点都不沾,而且好香2、我的模具是12连模的鸡蛋仔蛋糕模,算是一物多用,章鱼小丸子的模具也能这样用3、胡椒粉、海苔之类的调料可以随自己喜欢,我家的烧烤料用完了,我觉得烧烤味的也不错4、时间无需太长,保证熟了,烤的太干不好吃,蛋黄嫩嫩的最好,我觉得我这个还稍微火大了点5、烤的时候,看到鹌鹑蛋要鼓起来时一定要用牙签戳个孔,防止它爆裂
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