主料:鸡蛋1个,腊瓜2条,木耳1小把,生抽,醋,香油,葱,姜2片
调料:橄榄油1.5大匙,盐1茶匙
做法
1、生鸡蛋一个打匀;腊瓜洗净切片;木耳一小把,泡发洗净摘好,切小片,用开水焯一下,拌入一点生抽,醋和香油备用;葱半颗切葱花,姜两片切沫。
2、炒锅热后放1大匙橄榄油,放入鸡蛋炒熟盛出,再放入0.5大匙橄榄油,下葱姜炒香,放入腊瓜稍翻炒几下,下木耳和炒熟的鸡蛋,加盐,翻炒均匀即可。
主料 2种
面粉
适量
腊肉
适量
辅料 6种
葱适量
盐巴适量
鸡蛋2个
味精适量
青瓜半根
椒盐适量
烹饪步骤 6步
步骤1
青瓜刨丝备用!
步骤2
腊肉切丁,然后加入葱,青瓜,面粉!
步骤3
加入两个鸡蛋,适量的水,盐巴,味精!
步骤4
慢慢加入水,搅拌均匀,不要太湿这不要太干!
步骤5
锅里到油,面糊摊成薄薄的,煎到两面金黄即可!文火大概3-5分钟!
步骤6
煎好的饼表面撒点椒盐就可以了!
小贴士
面糊不要弄太厚,要不然不容易熟!
在我们山东,有一种果实有的人叫它番瓜有的人叫它南瓜,我们普遍认为的南瓜是个头大的和个头小的,一般叫贝贝南瓜,很小的一支皮绿油油的。通常的腊瓜是个头大的,半米左右,普通的腊瓜抱不动,腊瓜,番瓜和南瓜分辨不出来,但是南瓜是圆形的,腊瓜是长条的
1.南瓜去皮,切薄隔水蒸20分钟
2.蒸熟拿出来趁热放白糖搅拌,放入糯米粉加奶粉,鸡蛋,温水搅拌,搅拌至均匀,拿在手上只有一点黏,烧锅热油加入搅拌好的南瓜泥
1. 腊瓜是一种食物。2. 腊瓜是指将黄瓜经过腌制、晾晒等处理后制成的食品。腊瓜的制作过程中,会使用盐、糖、香料等进行腌制,然后晾晒至水分蒸发,使黄瓜变得干燥,口感酥脆。腊瓜的制作过程需要一定的时间和技术,因此不是随时都能制作出来的。3. 腊瓜在中国传统的腌制食品中具有重要地位,因其具有较长的保质期,可以保存较长时间。腊瓜不仅可以作为零食食用,还可以用于烹饪,增添食物的口感和风味。在中国的农村地区,腊瓜也是冬季蔬菜的重要补充。此外,腊瓜还有一定的营养价值,富含纤维素和维生素等。总的来说,腊瓜是一种经过腌制处理的食物,具有独特的口感和风味,是中国传统食品文化中的重要组成部分。
准备食材:西葫芦、腊肠、蟹味菇、胡萝卜、葱、姜、蒜
2/22
西葫芦洗净顺长对切
3/22
将西葫芦瓤切下来
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反过来,斜刀切条
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胡萝卜去皮,斜刀切块
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再切成条
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腊肠切滚刀块
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蟹味菇流动水冲洗,沥去水分
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蒜拍一下
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葱切片
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姜切片
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葱姜放入碗中,倒入精盐、耗油、白胡椒粉、淀粉、香油,加入适量的水调出料汁
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沸水中加入一滴油、少许盐,放入胡萝卜焯烫
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再放入腊肠一起焯烫
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腊肠的边微微翘起就可以捞出沥水备用
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这时在西葫芦里撒盐,杀一杀水分
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油锅5成热放入蒜爆香
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放入蟹味菇
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翻炒出香时放入胡萝卜条和腊肠
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放入西葫芦
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炒到西葫芦变绿,将料汁倒入
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翻炒均匀入味即可出锅
主料:腊瓜一斤,
辅料:青,红辣椒各两个,豆瓣酱一大匙,酱油两大匙,白糖半咖啡匙,香葱三棵,盐,味精适量。
做法
1.腊瓜一斤,青、红辣椒各两个,豆瓣酱一大匙,酱油两大匙,白糖半咖啡匙,香葱三棵,盐、味精适量。
2.腊瓜切厚片;青、红辣椒均切丝;香葱切段;将豆瓣酱、酱油、白糖同放一个碗里调成味料。
3.锅中加水烧沸,下腊瓜片加盖用中大火煮软,捞出沥干水分。
4.炒锅中放油烧至四成热,下青、红椒丝、葱段炒出香味。
5.再下味料炒约半钟。
6.倒入腊瓜片、盐、味精。
7.炒约半分钟后起锅装盘即成。
主料:猪肉馅儿400g,面粉500g,腊瓜500g
辅料:水265g,盐适量,老抽适量,生抽适量,香油适量,葱末适量,姜末适量
步骤:1.准备好所有食材,先将面粉加入265克水和成团,盖上保鲜膜醒1小时。
2.腊瓜洗干净,擦成丝,加入食盐腌制20分钟,以便将腊瓜里的水分腌出来
3.大葱用刀刨开两半,用切葱丝器切成丝,再改刀切成末
4.肉馅儿里加入葱姜末,老抽,生抽,香油,再分次加入腌腊瓜攥出来的水,将肉馅儿搅打上劲
5.肉馅儿搅上劲以后加入攥干水分的腊瓜丝,用筷子搅拌均匀备用
6.面团醒好以后,在案板上揉圆,搓成长条,切成大小相等的小剂子,小剂子横过来压扁,用擀面棍擀制成皮,左手拿饺子皮,皮上放饺子馅儿,右手包饺子,注意褶子尽量捏漂亮
7.将所有的面皮包好,装饺子的器具为了防粘,下面撒些干粉
8.锅中加入水烧开,加入饺子,看到水又开了点两次冷水,再开锅就表示饺子煮好了 将煮好的饺子捞入盘中可以食用啦,开吃。
1. 准备干辣椒、蒜片、韭黄(将韭黄洗净后切成段备用)、腊香干(腊香干切成条备用);
2. 准备腊肉,腊肉切成腊肉条,大火蒸15分钟,取出备用。
3. 倒入腊肉小火煸炒,放入蒜片与腊肉一起煸炒,倒入干辣椒,要炒出辣椒的辣味和香味,需加入少量的水煸炒,辣椒炒香后倒入腊香干;
4. 加入适量的水和老抽后翻炒均匀,再加入适量的盐和鸡精后继续翻炒;
5. 要想豆腐入味,还需加入少量的水翻炒,之后再倒入韭黄,翻炒均匀即可起锅。
食材清单
泥鳅 300克 、 小米辣椒 4个 、 腊肉 100克 、 莴笋 1根 、 蒜叶 少许 、 姜丝 适量 、 蒜粒 适量 、 料酒 适量 、 鸡精 适量 、 盐 适量 、 青花椒 适量
烹饪步骤
步骤1
把泥鳅放清水里,撒入少许盐,滴点食用油,使其把泥水吐干净
步骤2
把腊肉切薄片,蒜叶切小段、小米辣切段、莴笋切1厘米厚斜刀片备用
步骤3
烧红锅放入泥锹,用盖盖住,让泥鳅都不动了,关火,把泥鳅倒入清入里清洗干净备用
最后一步
另拿炒锅放入油,把腊肉煸香,出锅。把煸腊肉剩的油再次加热,放入姜丝、蒜粒、青花椒爆香,丝后倒入泥鳅,放盐、料酒、生抽、鸡精,翻动使其入味,再放入腊肉、小米辣加水没过泥鳅,大火烧开后再放入莴笋块,用中火再次烧开至莴笋熟,撒入蒜叶和胡椒粉即可
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