【步骤一】:把500克面粉倒入盆中,放入5克酵母(这是冬季的用量,要是夏季一般有3克就够了,冬季由于温度比较低,不好发酵,所以要多放点)。
【步骤二】:用温水和面,边倒水边搅拌,搅成面絮状,底部稍微有点干面粉就可以了(面不要和得太干,太干做出来的面皮比较硬,太软的话容易塌,所以要把面和到不硬不软正好)。
【步骤三】:把面絮用手揉成光滑的面团,然后用保鲜把盆子盖上,放到温暖的地方醒发至2倍大,差不多要一个半小时左右。
【步骤四】:醒面的同时我们把猪瘦肉清洗干净后,用刀切一下然后剁成馅。把剁好的肉馅放入碗中,同时把葱姜切成末放入肉馅里边,然后依次加入植物油20烤肉、生抽10克、盐2克、十三香3克、鸡精2克,用筷子顺着一个方向均匀搅拌,搅上劲腌制20分钟。
【步骤五】:面团差不多醒发好后拿出,面板上撒点面粉,把醒发好的面团放面板上,再次揉面至表皮光滑分成3个等分的小面团并揉光滑。
【步骤六】:将揉好的小面团用擀面杖擀成长方形的面皮,把搅拌好的肉馅摊在面皮上抹匀。
【步骤七】:再把面皮卷起来做成面卷,为了防止散开,我们在收口的的那一边抹点水然后沾紧压实,用这种方法把几个面团都做成面卷放入大盘中,要是太长的话我们可以切成两半。
【步骤八】:把做好的肉卷,放入蒸锅中,先盖盖醒发15分钟,然后开火把水烧开,开中小火后蒸20分钟,然后关火焖5分钟
太谷肉卷的做法很简单,先把肉切成大粒,然后再拌上粉面鸡蛋以及各种调料粉揉成粘糊状,然后再把鸡蛋打成糊炒成。用锅煎成薄片,然后再把活好的肉馅子包在鸡蛋片中上锅蒸,大概半个小时就好了。
食材:肉卷半条、豆角300克、甜椒一个、大蒜籽适量、蚝油鸡精各适量
做法:
1、把肉卷的保鲜纸去掉,再切成片,放在盘子里备用。
2、把豆角清洗干净,再分成比较的一段段放在盘子。
3、把大蒜籽用刀背拍一下去皮切碎,红椒也切碎。
4、锅烧七成热爆香大蒜。
5、把切好的肉卷片放进去小火煎炒。
6、一面煎好了再翻一面来煎,两面都煎成金黄色后,铲出来放在盘子里。
7、用余油爆炒豆角,关键是火要大,要不停地翻炒,才保证每条豆角都是那么的脆爽。
8、再把切碎的红椒倒进来炒。
9、再把煎好的肉卷片倒进去炒。
10、放盐放点鸡精再放点蚝油,炒均匀就关火。
材料: 1. 火锅肉片 300克 2. 大白菜叶 8片 3. 葱花 适量 4. 姜末 适量 5. 蒜末 适量 6. 鸡蛋清 1个 7. 料酒 适量 8. 盐 适量 9. 生抽 适量 10. 食用油 适量
步骤:
1. 准备好火锅肉片,用刀背将肉片敲打松软。
2. 取一片大白菜叶,放入开水中焯烫30秒,捞出备用。
3. 取一片焯烫好的大白菜叶,将一片火锅肉片放在上面,撒上葱花、姜末、蒜末,淋上少许料酒、生抽和鸡蛋清。
4. 将大白菜叶卷起来,用牙签固定住。
5. 取一个平底锅,倒入适量的食用油,油温烧至七八成热,把卷好的火锅肉片放入锅中煎至两面金黄色即可。
小贴士: 1. 火锅肉片可以用牛肉或猪肉代替。 2. 煎的时候火要适中,否则容易糊掉。 3. 可以根据个人口味加入一些辣椒或者其他调料。
1/7材料:自发面粉300克,肉馅100克,韭菜50克。
2/7韭菜切碎,肉馅加入调料拌均匀再和韭菜拌均匀,面粉温水和面发酵2倍大备用。
3/7发酵好的面团揉均匀分成两份,取一份擀成薄面片。
4/7把韭菜肉馅均匀的铺在上面。
5/7轻轻卷成长条,两边捏紧。
6/7依次做好另一个,两个都放入蒸锅醒置15分钟,大火蒸20分钟即好,蒸好之后在锅中在焖至5分钟开盖。
7/7吃的时候切段即好。
所需食材:
- 猪肉(瘦肉或五花肉)250克
- 大葱1根
- 姜适量
- 蒜适量
- 生抽、老抽各适量
- 料酒、盐、糖、鸡精适量
- 面粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将猪肉切成约2厘米见方的小块,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精拌匀腌制10分钟。
2. 将大葱洗净切成段,姜和蒜切末备用。
3. 在面粉中加入适量的水,揉成面团。
4. 将腌制好的猪肉块放入面团中包裹均匀,再用刀在面团上划几刀,以便入味。
5. 在平底锅中倒入适量的食用油,烧热后将肉卷放入锅中煎至两面金黄即可。
6. 最后将煎好的肉卷取出,撒上葱花和蒜末即可。
小贴士:
1. 腌制时间不要过长,否则会影响口感。
2. 面团中的水量要适量,过多会导致肉卷过于松软,过少则会导致面团过于硬。
3. 煎的时候要注意火候,火太大容易糊底,火太小则容易煮熟而不是煎熟。
1、把猪肉清洗干净,用刀切成薄片装碗,加入适量的淀粉、食盐、老抽,用手抓拌均匀,腌制15分钟左右。
2、苦瓜清洗干净,用刀一分为二,把里面的瓜囊清理掉,用刀切成薄片。大蒜也要拍碎备用。
3、觉得苦瓜太苦的小伙伴们可以把它放到盐水中,浸泡10分钟左右,然后用手挤出多余的汁水,沥干备用。
4、不过碧碧不建议这样做,因为苦瓜的营养都在汁水上,如果都挤了,苦味是没有了,但营养也没了。而且吃苦瓜就是为了吃它的苦味,如果苦味没有了,那还不如直接买跟黄瓜来炒呢。
5、等所有食材都准备完毕后,我们就可以下锅开炒了。
6、首先把锅烧热,加入适量花生油,把油温升至七八分热,加入蒜末爆香出味,倒入腌制好的猪肉,转大火猛炒2分钟。
7、看到猪肉微微变色后,把切好的苦瓜片全部倒进来了,继续用大火翻炒,看到苦瓜片断生后,就可以加入少量食盐、生抽调味了。
8、猪肉在腌制的时候已经加了食盐和老抽,已经一定的咸味,所以后面再加食盐的时候一定要控制好分量。
9、把所有食材都翻炒入味后,就可以关火出锅了,一道美味营养的苦瓜炒肉就做好了。
10、苦瓜颜色碧绿、清脆爽口、苦中带甘,肉片嫩滑多汁、咸香可口,两者搭配在一起,味道更妙。
主料:
蒜苔适量
猪肉适量
调料:
料酒适量
生抽适量
姜丝适量
盐适量
做法:
1. 食材:洗净的蒜苔切段,猪肉切片。
2. 锅中油热放入猪肉和姜丝炒香。
3. 放入料酒翻炒几下。
4. 放入蒜苔翻炒几下。
5. 放入盐。
6. 放入一勺生抽翻炒至蒜苔断生即可
食材明细 主料 面粉 1000g 猪肉 300g 干香菇 50g 辅料 葱 20g 酵母 5g 葱香
肉卷的做法步骤如下
1.香菇,猪肉切成沫,炒熟。
2.温水把酵母化开,和面。.面发好啦。
3取一块面团,擀成正方形面饼。
5.将炒熟的馅料,均匀的涂抹在面皮上。
6.慢慢把面皮卷起来,尽量卷紧。
7.切成大小适中的段,上锅蒸二十分钟左右。 出锅,完成啦。
洋葱炒肉卷是一道常见的家常菜肴,制作方法如下:
所需材料:
- 洋葱 1 个
- 瘦肉 200 克
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 生粉 适量
- 鸡蛋 1 个
- 油 适量
制作步骤:
1. 将瘦肉切成小块,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、生粉搅拌均匀,腌制 10 分钟。
2. 洋葱去皮,切成小块。
3. 鸡蛋打散,搅拌均匀。
4. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速划动,炒熟后捞出备用。
5. 锅中再次倒入油,放入洋葱煸炒至微软。
6. 将炒好的鸡蛋倒入锅中,和洋葱一起翻炒均匀。
7. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
洋葱炒肉卷的做法简单易学,是一道美味的家常菜肴。
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