1、面藕100克、香菜适量、小葱适量4人份、蒜末适量、辣椒油半勺、白芝麻适量、白糖1小勺、生抽2勺、蚝油1勺、醋1大勺、阿宽玉米牛肉酱1大勺。
2、步骤:把面藕放入小锅中泡软,大约20来分钟,以食材的量来定。泡好的面藕没有硬心,挤压掉水份放入碗中备用。
3、调汁水,先把辣椒油,生抽,蚝油倒入碗中混合下,再来一大勺阿宽的玉米牛肉酱混合搅拌下,有肉的酱汁超好吃。
4、再倒入陈醋,白砂糖混合搅拌下,最后是白芝麻和蒜末混合下就搞定。
5、把调好的汁水倒入面藕中用筷子快速拌一拌,撒入香菜,小葱碎再拌下就可以食用了。
1、用料 面藕 100克黄瓜 1根香菜 适量大蒜 五六瓣美极鲜酱油 3勺香醋 2勺蚝油 半勺辣椒油 适量香油 适量盐 适量
2、准备原材料,面藕特别轻,吃多少泡多少,面藕冷水浸泡30分钟左右,泡软,黄瓜切丝,香菜切寸段,剁好蒜蓉
3、做料汁:倒入美极鲜酱油,香醋,蚝油,蒜蓉,辣椒油,香油,盐备用,面藕挤干水分,倒入料汁拌匀即可。
把藕片切成薄片 ,然后放热水里面煮熟, 然后放在冷水里面过滤一下 ,放上芥末就可以吃了
1、材料:干面藕100g,黄瓜1根,大蒜2瓣,芝麻酱20g,生抽适量,陈醋适量,盐适量,辣椒油适量,香油适量。
2、取干面藕,用清水浸泡,泡一小时备用,用东西压在上面,可以促使面藕快速完全地吸收水份,使用冷水泡发,这样使得泡出的面藕更加劲道。
3、泡发一个小时后的面藕,会变得很有弹性。
4、将已经泡发一个小时的面藕控干水分,待用。
5、用擦丝器将黄瓜擦成细丝,把大蒜剁成蒜末,倒进去清水,制作成蒜水待用,将芝麻酱倒入适量的清水加以稀释、搅拌均匀,待用;芝麻酱选择口感细滑、做工精细、口味醇香、色泽金黄的,效果会更好。
6、把面藕放进盆里,倒进去稀释后的蒜水、芝麻酱、辣椒油、陈醋、生抽、盐、香油、鸡精,并均匀搅拌,再倒进去黄瓜丝,充分拌匀。
1、面藕100克、香菜适量、小葱适量4人份、蒜末适量、辣椒油半勺、白芝麻适量、白糖1小勺、生抽2勺、蚝油1勺、醋1大勺、阿宽玉米牛肉酱1大勺。
2、步骤:把面藕放入小锅中泡软,大约20来分钟,以食材的量来定。泡好的面藕没有硬心,挤压掉水份放入碗中备用。
3、调汁水,先把辣椒油,生抽,蚝油倒入碗中混合下,再来一大勺阿宽的玉米牛肉酱混合搅拌下,有肉的酱汁超好吃。
4、再倒入陈醋,白砂糖混合搅拌下,最后是白芝麻和蒜末混合下就搞定。
5、把调好的汁水倒入面藕中用筷子快速拌一拌,撒入香菜,小葱碎再拌下就可以食用了。
1、用料 面藕 100克黄瓜 1根香菜 适量大蒜 五六瓣美极鲜酱油 3勺香醋 2勺蚝油 半勺辣椒油 适量香油 适量盐 适量
2、准备原材料,面藕特别轻,吃多少泡多少,面藕冷水浸泡30分钟左右,泡软,黄瓜切丝,香菜切寸段,剁好蒜蓉
3、做料汁:倒入美极鲜酱油,香醋,蚝油,蒜蓉,辣椒油,香油,盐备用,面藕挤干水分,倒入料汁拌匀即可。
食材:面藕,青红椒,葱姜蒜适量,盐,鸡精,生抽
1、面藕放入清水中浸泡
2、葱姜蒜切沫,青红椒滚刀切块
3、泡好的面藕挤干水分
4、起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,
5、下入面藕翻炒两分钟,加入生抽
6、下入青红椒块,炒至断生,加入盐鸡精调味即可出锅
食材:面藕,西红柿,鸡蛋,生抽,食盐,白糖,蚝油,淀粉。
第1步,我们先准备适量的面藕,放进一个大碗中,加入适量的温水,一定要加入温水哦,浸泡半个小时以上,把面藕全都泡软,面藕泡软了之后挤干里面的水分备用。
第2步,准备一个西红柿,把西红柿清洗干净,去皮,然后切成碎丁状。
第3步,锅中放入适量油,油热之后加入西红柿,把西红柿炒出沙司,接着再加入一勺生抽,半勺盐,一勺白糖,一勺蚝油,充分地翻拌均匀,接着把鸡蛋液倒进去,等鸡蛋液成型,淋入水淀粉,接着再把准备好的面藕倒进去,快速的翻版均匀,让每一个面藕上面都沾满了西红柿的料汁。
接着出锅就可以了,西红柿面藕就制作好了,这样制作出来的西红柿面藕比西红柿鸡蛋面更加好吃,面藕更加的有弹性,吃起来香味浓郁,味道很赞。
所需食材:
面藕300克
豆瓣酱适量
葱姜适量
料酒适量
糖适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
淀粉适量
水适量
步骤:
1. 面藕去皮切成薄片,用清水浸泡30分钟,换2次水去去腥味;
2. 葱姜切末备用;
3. 在碗中加入适量生抽、老抽、糖、料酒、淀粉和水混合成汁备用;
4. 热锅冷油,将葱姜炒香,加入豆瓣酱炒香;
5. 加入面藕炒一分钟,加入调好的汁,小火翻炒,将汁水煮至粘稠;
6. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀至面藕熟透即可出锅。
小贴士:
1. 面藕浸泡的时间要足够长,以便去除腥味;
2. 调汁时可以根据自己的口味适量增减糖、盐和豆瓣酱的量;
3. 炒制时火候要适中,以免面藕炒糊或过生;
4. 如果口感太干,可以适当加入些许清水煮开。
食材:干荞麦面藕一大把、黄瓜1根、蒜适量
具体制作方法
第一步:把干荞麦面藕放到盆中,然后倒入半盆凉水,开始浸泡。
第二步:泡至面藕体积变大,用手捏一下,没有硬芯,然后把泡发好的面藕再用凉水冲洗一下。
第三步:把黄瓜切片、蒜切末。
第四步:面藕拧干水分,与黄瓜一起放入盆中。
第五步:准备料汁。取一个大碗,放入蒜末、辣椒粉、熟白芝麻。然后浇入一小勺热油,这时,可以闻到蒜和辣椒的香味。
第六步:往碗里放入2勺醋、1勺生抽、1勺蚝油、少许盐、鸡精、3勺清水,搅拌均匀,料汁就做好了。
第七步:把料汁倒入面藕中,拌匀即可装盘上桌
1、干面藕100g、黄瓜1根、大蒜2瓣、芝麻酱20g、生抽适量、陈醋适量、盐适量、辣椒油适量、香油适量、麻酱面藕。
2、取干面藕,用清水浸泡,泡一小时备用,用东西压在上面,可以促使面藕快速完全地吸收水份。
3、将已经泡发一个小时的面藕控干水分,待用。
4、用擦丝器将黄瓜擦成细丝,把大蒜剁成蒜末,倒进去清水,制作成蒜水待用,将芝麻酱倒入适量的清水加以稀释、搅拌均匀,待用。芝麻酱选择口感细滑、做工精细、口味醇香、色泽金黄的,效果会更好。
5、把面藕放进盆里,倒进去稀释后的蒜水、芝麻酱、辣椒油、陈醋、生抽、盐、香油、鸡精,并均匀搅拌,再倒进去黄瓜丝,充分拌匀。麻酱面藕,既可以作为小吃解馋用,也可以当作主食来吃,浓郁的酱汁,口味甚佳。
主料:
莲藕150g
青椒30g
辅料:
油适量
盐适量
味精适量
葱适量
姜适量
做法:
1. 莲藕、青椒洗干净。
2. 莲藕、青椒、胡萝卜切成条。
3. 起油锅,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出。
4. 再起油锅,葱姜入锅煸香后莲藕入锅炒,视情况加少许水。为防止莲藕变色,不要用铁锅炒。我用的是不粘锅,也可以用不锈钢锅。
5. 炒2、3分钟后胡萝卜、青椒入锅炒。
6. 加盐、味精炒。
7. 炒均匀即可关火盛出享用
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