准备材料:
牛腩:1-2斤、萝卜:1-2个、八角:1个、花椒:4-5颗、桂皮:一小片、陈皮:2小瓣、蒜:4-5个、葱、姜:适量。
1、萝卜去皮切块,牛腩一小块一小块,用清水洗干净,再用冷水泡一下出血水,约15-20分钟后捞起,晾干
2、锅里的水沸后,放入姜片,再放入牛腩焯水。去掉表面的漂浮物。
3、然后捞起牛腩,晾干水备用。
4、锅热,下油,放花椒、八角、桂皮、陈皮、蒜、葱、姜片爆香,随后放入牛腩,把牛腩的水分都炒干,加盐翻炒,最后加水煮沸。
5、最后把所有食材放入砂锅焖一小时左右。
6、出锅前放适量的盐调味,再加上点葱段即可。
工具/原料
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地瓜淀粉 (500g)
水 (2000克)
方法/步骤
1/8分步阅读
500克地瓜淀粉,用2000克水浸泡。1:4的比例
2/8
浸泡至少4个小时以上,最好是一夜,泡透。
3/8
第二天早上,淀粉沉淀
4/8
搅拌均匀
5/8
锅中放入200克左右的水,最好不要超过500克,比例不要超过1:5
水烧开后倒入淀粉浆,然后边加热边搅拌
6/8
不停的搅拌,越搅越稠,中间会有些半透明的块状物,块状物会越来越多
7/8
最后成了半透明的淀粉糊就可以关火了。
8/8
把透明的淀粉糊放到碗里,放凉,淀粉糊结成块状的,焖子就做好了
把做好的焖子放到冰箱里大约可以保存一个星期左右
这个只是半成品,之后可以直接炒成街头小吃,或者炒菜,或者做焖子蒸肉都非常好吃。
砂锅焖面一:鸡丝焖面
食材
鸡胸肉1块、豆角250克、鲜面条400克、蒜1头
胡萝卜1根、葱2根、干辣椒、八角1个
盐1茶匙、老抽1汤匙半、料酒1汤匙
白糖半茶匙、五香、半茶匙
鸡精三分之一茶匙、香油1茶匙
步骤
1、鸡胸肉切丝用用和淀粉腌渍10分钟;葱切段;姜干辣椒切丝;八角掰开;豆角切段;胡萝卜切丝;蒜拍碎斩蓉;鸡肉用油滑炒出来。
2、锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒,放入豆角、胡萝卜、八角、五香粉炒均匀。
3、放入老抽,白糖,料酒,炒均匀,放入鸡丝,兑水和食材齐平,调入盐大火烧开。
4、放入面条,注意不要翻动,让豆角垫底,以防粘锅,关小火,焖5分钟,用筷子把上面没沾汤汁的翻到下面,继续焖5分钟,放入蒜末大火收汁,出锅放香油和鸡精提味即可。
砂锅焖面二:豆角焖面
食材
豆角250克、面条150克、五花肉50克油
泡红椒2个、小葱、料酒15毫升
生抽30毫升、老抽5毫升
步骤
1、五花肉片用料酒腌制10分钟;豆角洗净后掰成等大的段,放入盘中,入微波炉内高火加热4分钟,取出后用筷子拌一下再继续高火4分钟。
2、锅中倒入适量油,加入泡椒、葱花和五花肉炒至肉片变色,放入微波过的豆角,放入生抽、老抽炒匀。
3、放入热水炒至调料与食材融合,把锅中的汤倒出,只留少部分汤在锅内。
4、把鲜面放在豆角上,盖上锅盖,中小火焖约15分钟,用热气把面焖熟,最后翻炒,把面和豆角炒匀即可。
砂锅焖面三:五彩焖面
食材
面条1碗、土豆1个、胡萝卜1根、木耳
香菇3朵、豌豆、玉米粒、圆葱1个
牛肉酱、蚝油、糖、盐
步骤
1、将圆葱、胡萝卜、土豆、香菇切丁,木耳切成细丝;面条煮到八分熟捞出。
2、锅中放入适量油,待油热后放入圆葱丁炒香,放入土豆丁、胡萝卜丁,加入两大勺香辣牛肉酱,翻炒。
3、将剩下的配料一起倒入锅中,均匀翻炒,让食材与牛肉酱充分混合,加入少许水、盐、耗油、白糖,稍稍煮一会。
4、放入煮过的面进行焖制,等到汤汁收的差不多即可出锅。
砂锅焖面四:豆芽焖面
食材
面条、黄豆芽、木耳、洋葱、葱
生姜、花椒、八角
十三香、老抽、盐
步骤
1、木耳用温水泡发后摘根洗净切小片;火腿切小片;洋葱、葱、生姜分别切片。
2、炒锅倒油,油量是平常炒菜的1.5到2倍,放入花椒和八角小火煸出香味,加入葱和生姜炒香,加木耳和黄豆芽翻炒半分钟。
3、加入洋葱和火腿片翻炒,加入两勺半十三香、一汤匙老抽炒匀,加入水,至淹住所有菜。
4、抖散的面条摊开铺在加过水的菜上,加锅盖,小小火焖约5分钟,加适量食盐调味,充分搅拌均匀即可。
砂锅焖面五:蒜香红薯焖面
食材
湿面条200克、红薯150克、青椒
蒜瓣、油1茶匙、盐
郫县豆瓣酱2茶匙、蒸鱼酱油
步骤
1、青椒、红薯洗净切小块;蒜拍破。
2、锅中油热,爆香蒜瓣;倒入青椒、红薯,炒匀,加入郫县豆瓣酱,炒匀。
3、淋入适量冷水,煮5分钟,将湿面条均匀码在红薯上,利用煮红薯的水蒸气焖面。
4、锅中汤汁减少,将面条翻动一下,淋入蒸鱼酱油,炒匀即可。
1准备好新鲜排骨上面中段部位的肉,这种肉质非常嫩滑,肥瘦适中。
2把排骨肉洗干净,解刀,切薄片,待用。
3把蒜切片,平铺在砂锅内,放适量的油待用。
4把葱切成葱花,待用。
5把排骨肉放入砂锅内,移到煤气灶上。
6砂锅内加入适量的水,没过排骨肉即可。
7再往锅中倒入适量的中华饮用醋。
8再往锅中倒入适量的生抽。
9盖上锅盖,开大火煮制沸腾,转中火焖制30分钟左右。
10待锅中汤汁稍微浓稠时,打开砂锅盖子,将火力转为小火,往锅中加入适量的白糖,让其继续焖制五分钟,期间锅盖不需盖上,人也别离锅。
11在收汁过程中,我们需拿小勺子轻轻搅拌均匀,免得糊锅。
12看到汤汁渐渐浓稠时,成拉丝状态即可关火了。
13焖制好的排骨肉装入小砂锅,撒上葱花,即可开吃了。
主料 五花肉500g
辅料 八角适量 辣椒适量 桂皮适量 香叶适量 香菜籽适量 葱适量 姜适量冰糖适量 盐适量 老抽适量 鸡精适量
砂锅焖肉的做法步骤
1.将五花肉洗净切大小相同的块。
2.五花肉凉水下锅。
3.水开,捞出冲洗干净 备用。
4.锅中加油烧热放冰糖。
5.把冰糖炒化,炒制香油色,下入五花肉。煸炒。
6.把肉炒上色 下入所有调料 翻炒均匀。
7.加水没过肉,加盐 鸡精 在翻炒一下。
8.把肉倒在砂锅里,加老抽调色,焖制30分钟即可。
砂锅肉的做法
1
将五花肉切大块,把表皮上残留的猪毛拔掉。
2
锅里加入水,放入姜片和花椒,放入五花肉,煮至水开捞出。
3
将五花肉切成厚片。
4
直接放入锅中,小火煎出猪油,两面煎黄。
5
将五花肉取出,煎出的油丢弃,加入大量的料酒、适量生抽、少许老抽,拌匀后腌制二十分钟。
6
将葱、姜、蒜、香叶、白芷、草果、花椒平铺在砂锅底部。
7
将五花肉放入,再将腌过的料汁也倒入砂锅中。
8
再往砂锅里加满水,小火炖一个半小时。
9
最后大火收汁。
小贴士
1.我用的这款砂锅是迷你煲,个头小,所以加满水炖出来正好。 2.因为倒的酱油比较多,肉就有咸味了,所以不需要另外放盐。
用料:草鱼 750克,金针菇 1把,黄豆芽 150克,老豆腐 150克,豪吉川式黄焖酱 1包,豪吉鸡精 1勺,料酒 1勺,白胡椒粉 5克,小葱 2根,蒜 7瓣,姜 7片,食用油 5克,小米椒 5个,香菜 1根,盐 5克。
做法步骤:
步骤 1:菜谱中用到的作弊神器——豪吉川式黄焖酱和豪吉鸡精。
步骤 2:准备一下材料,草鱼洗净之后去除头尾切成块儿。加入盐、白胡椒粉、料酒腌制半个小时。 清洗鱼块的时候最好戴上手套,小心鱼刺扎手。
步骤 3:金针菇、黄豆芽清洗干净备用,老豆腐洗干净之后切成块儿,不要切太小,而且一定要用老豆腐,要不然等一会儿会炖烂。
步骤 4:葱蒜姜清洗干净,葱切成小段儿,姜切片,蒜直接剥好。 小米椒切洗净之后切成小段。 香菜洗净之后切小段。
步骤 5:铸铁锅放入食用油,加入葱姜蒜爆出香味。
步骤 6:依次放入黄豆芽、金针菇和老豆腐。
步骤 7:放入草鱼块。
步骤 8:加入豪吉黄焖酱,我这里用了一包,黄焖酱的多少跟你的食材用量有关系。
步骤 9:加入没过鱼块的热水。
步骤 10:水开之后盖上盖子转小火炖10到15分钟,鱼块熟了就行。时间不要太长,鱼块会炖老。
步骤 11:起锅之前尝一下味道,如果淡了可以放生抽调味,然后加入豪吉鸡精提味。
步骤 12:放入之前切好的小米椒和香菜段。 如果你比较能吃辣,可以提前把小米椒放入锅中煮一会儿,这样辣味会更浓郁。 我家中有小朋友不敢做太辣。
步骤 13:抓紧时间吃吧,麻辣鲜香的黄焖鱼块儿就完成了。
用料
童子鸡 1只,
香菇 8朵,
土豆 1个,
青、红辣椒 2个,
老抽 适量,
生抽 适量,
料酒 适量,
耗油 适量,
糖 适量,
盐 适量,
姜 适量,
做法步骤
步骤 1
童子鸡清洗干净、剁成小块后继续清洗至无血水,放入料酒、盐、糖、老抽、生抽腌制。
步骤 2
把土豆、辣椒切成块,香菇切大丁备用。
步骤 3
锅里放油把土豆块稍微煎至一下,这样后期下锅时间可以缩短很多。
步骤 4
锅里放姜片煎出香味,
步骤 5
把腌制的鸡块,下锅煎至前放一勺生粉搅拌均匀,
步骤 6
把鸡块放入过里煎至一下,
步骤 7
把煎至好的鸡块放入砂锅里,把香菇连同泡香菇的水一起放入砂锅里,
步骤 8
炖煮几分钟后放入土豆和辣椒,放入调制好调味汁炖煮,
步骤 9
调制酱料:5勺老抽、3勺生抽、3勺料酒、2勺耗油、一勺醋、2勺糖和少许盐。
步骤 10
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可以出锅了
所需材料:
- 茄子 500克
- 瘦猪肉末 50克
- 姜蒜末适量
- 玉米淀粉适量
- 白糖 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 食用油适量
- 葱花适量
步骤:
1. 将茄子洗净切成2厘米左右的段腌制,把新鲜的茄子段放入碗中,倒入一勺花椒粉,再倒入适量盐,拌匀腌制约15分钟,然后沥干水份,用清水洗净备用。
2. 热锅倒入少量油,加热后放入茄子煸炒,煸炒至两面金黄色,将茄子捞出备用。
3. 然后将锅内再次倒入少量油烧热,在这时候将姜末和蒜末放进去爆香。
4. 接着将猪肉末放进去翻炒。
5. 待猪肉炒至变色后,加入酱油,白糖,盐等调料翻炒均匀。
6. 将煸炒好的茄子再次放回锅里,翻炒均匀。
7. 取一小碗放入一勺玉米淀粉,倒入适量水,混合均匀成糊状。
8. 把淀粉糊倒入锅里,翻炒均匀后,加点水继续翻炒。
9. 待汤汁收浓,颜色金黄透亮即可盛出,撒上葱花,即可食用。
这样做成的油焖茄子是有一定的甜味的,令人食指大动。茄子炸得外酥里嫩,汁浓味美,糖的作用不仅在于增加茄子的鲜味,还能帮助增色,让菜更加诱人。
材料:黄花鱼半斤,青虾半斤,胡萝卜少许,青椒少许,香菜少许,葱姜蒜适量,盐一勺,味精一勺,鸡精一勺,醋两勺,耗油一勺,白糖两勺,番茄酱两勺,料酒一勺,一品鲜酱油一勺。
步骤:
一、黄花鱼、青虾洗净拍上淀粉;
二、葱姜蒜,胡萝卜,青椒洗净切片,也可以放别的青菜比如土豆,地瓜 然后将上面的调料放在一个碗里混合,小勺和调料盒里的小勺一样大小就可以;
三、锅里放油烧制五、六成热放入黄花鱼和青虾炸制金黄捞出;
四、锅内留底油放葱姜蒜爆香,放入调好的汁在放少量的水放入鱼虾,放青椒胡萝卜,顿七八分钟;
五、如果汤汁多的话可大火收收汤汁,美味的小鱼焖小虾就做好了。
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