多宝鱼我这里35一斤。家常做法就是清蒸多宝鱼。做法:1多宝鱼一条去鳞洗干净,放盘子里,2切几片姜片放鱼身上,滴几滴料酒,3把鱼放蒸笼里,蒸六分钟,拿出来,把葱丝放鱼身上,4另外起锅烧油,加生抽耗油料酒,烧开,倒在鱼身上,5完成!
清蒸多宝鱼
用料:
多宝鱼,大葱,青椒,红椒,蒸鱼汁,油。
做法:
1,摘除多宝鱼的鱼鳃和内脏,清洗干净,在鱼身上打上花刀。
2,将大葱、青椒和红椒清洗干净,再切成细丝,能切多细就切多细。
3,将切好的三丝放入凉水中浸泡,备用。
4,把多宝鱼放入盘中,加上几片姜和葱段,上开水锅内蒸制。
5,大火蒸上8分钟左右,出锅。
6,倒掉蒸鱼蒸出来的水,在鱼身上摆放上泡好的葱丝、青椒丝和红椒丝。
7,往鱼周边淋上一点蒸鱼汁。
8,锅内烧热油,把烧热的热油淋在葱丝上面,一道清蒸多宝鱼就做好了,葱香味很浓郁。
小贴士:
1.蒸鱼的时候,一定要开水上锅蒸。
2.鱼在蒸的时候,不需要抹盐和加料酒。
方法/步骤
1
先将多宝鱼白色一面的腹部切开一个小口,将里面的内脏连同鱼鳃一同去除。再用刀将深色部分的磷刮掉。然后用清水反复冲洗干净,用厨房纸将鱼身上的水吸干,再在鱼的表面切上花刀,加葱,姜,料酒,酱油,涂抹均匀,腌制入味。
2
锅中倒入适量的油,大火将油温升至6成热后,下入腌制好的鱼,煎至一面金黄定型后,翻另一面煎至金黄定型。
3
在鱼锅中,淋入适量的醋,烹制一下。然后倒入酱油,适量的清水,糖,花椒,八角,香叶,葱末,姜末,蒜片,蚝油,大火烧开转成小火炖煮,待汤汁剩下大约1/4时,淋入少许水淀粉和少量的色拉油,大火快速收紧汤汁,盛出装盘,再撒上香菜末。
4
这样一份颜色人红亮,汤汁香味浓郁的红烧鱼就做好了。味道鲜美特别适合下饭,摆在新年的餐桌上,会给餐桌增色不少。
END
食材:
多宝鱼1条
盐2勺
料酒3勺
姜1块
油3勺
蒸鱼豉油3勺
步骤 :
1· 多宝鱼一条让卖鱼的收拾干净,回家只要用清水冲洗干净无血水即可
2· 用刀在多宝鱼身上斜着切三刀,用料酒和盐均匀的涂抹鱼身,鱼肚,以及三个刀口都要涂抹到腌制二十分钟
3· 葱丝,姜丝多一些码放在多宝鱼身上
4· 葱切细丝越细越好放入冷水里浸泡十分钟,浸泡过的葱丝去除了黏液自然卷曲备用
5· 水热上锅蒸八分钟,蒸出来的汤汁倒掉去掉葱姜丝
6· 将浸泡好的葱丝均匀的洒在鱼身爱吃辣的可以撒适量辣椒丝
7· 锅中热油,油热趁热浇在葱丝上,将蒸鱼豉油和少许水倒入锅中搅拌均匀淋在鱼身上即可
食材:多宝鱼500g、大葱20g、生姜10g、小葱10g
准备辅料:盐5g、生抽24g、芝麻油12g、食用油24g
一、切食材:
1、大葱切片,小葱切丝,生姜切丝;
2、多宝鱼表面开刀口。
二、腌制:
1、用③号斗加1斗盐,大葱片,生姜丝,摸匀多宝鱼表面均匀腌制。
三、制作:
1、准备足量的水,放上蒸架,开大火;
2、当水沸腾后,放上多宝鱼;
3、蒸12分钟;
4、 移出多宝鱼,在面上放上小葱丝;
5、开大火热锅,蒸发锅内水分;
6、用④号斗加2斗食用油(12g),用④号斗加1斗生抽(24g),用④号斗加1斗芝麻油(12g);
7、烧热后,浇在多宝鱼表面即可完成
材料:
多宝鱼1条,盐3g,孜然粉5g,花生油适量。
做法:
(1)多宝鱼去除内脏洗净。
(2)在鱼身上划几刀。
(3)均匀的撒上些盐,腌制5分钟。
(4)煎锅中放花生油烧至五成熟,放入多宝鱼。
(5)两面煎一下。
(6)煎至五成熟是再在鱼身上撒上孜然粉煎熟即可。
炖多宝鱼是一道非常美味的家常菜,做法也很简单。下面是一份简单易学的炖多宝鱼做法:
材料:
多宝鱼一条
葱1棵
姜5片
蒜3瓣
青椒1个
红椒1个
盐适量
生抽适量
料酒适量
白胡椒粉适量
油适量
步骤:
将多宝鱼收拾干净,切成块,用盐、生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分钟。
葱切段,姜切片,蒜切末,青椒和红椒切丝。
锅中倒油,烧热后放入葱段、姜片、蒜末,爆香。
放入多宝鱼块,翻煎至两面金黄。
加入适量的开水,盖上锅盖,小火炖煮20分钟。
加入青椒和红椒丝,继续炖煮5分钟。
最后,加入适量的盐和生抽,调味后即可出锅。
多宝鱼洗净之后打上柳叶刀,先竖着切一刀,然后再两边斜着开两刀(不要切太狠)。
老姜先去除表皮,先切几片姜片,其余的切成细姜丝。大葱切段后破开也切成丝。取一小块红菜椒去掉肉,然后把皮切成细丝,和姜丝葱丝放在一起,加水泡起来。小葱切段。
把姜片塞到刀口上,撒上少许盐(不能多),再来适量料酒,放上小葱段腌制20分钟。
把鸡蛋打入一个大碗中,加适量盐,搅拌均匀。再加入等比例的温开水继续搅拌均匀,然后用滤网滤一次(这样蛋液吃起来更嫩滑)。
在锅里加入适量水,水烧开之后放上蒸格,放入腌制好的多宝鱼,盖上盖上先蒸4分钟。
蒸了4分钟就把多宝鱼拿出来倒掉里面的水(第一次蒸多宝鱼的水必须倒掉,不然非常的腥)。然后再次放回锅中,倒入准备好的蛋液,把蛋液里的小葱挑出来,尽量不要挨着蛋液。盖上盖子继续蒸8分钟。
蒸了8分钟后,端出多宝鱼,拿掉上面的姜片葱段,撒上刚才准备好的姜葱丝和红椒丝,淋上蒸鱼豉油(或者耗油加酱油调匀的混合油)。
锅里面烧上少许油,油温七成热,淋油
准备食材如下:冰冻多宝鱼一条,食盐2克,葱10克,姜5克,青红辣椒各1根,豆豉10克,香菜适量,料酒适量,生抽1汤匙,耗油1汤匙
具体做法如下:
1.首先把冰冻多宝鱼提前解冻后去除内脏清洗干净,然后抹上一层料酒撒上食盐涂抹均匀,腌制15分钟!
2.接着把姜洗净拍扁,蒜头剥好拍扁,跟些许豆豉一起剁碎,再把青红辣椒切成小颗粒,放在一起,加入1茶匙食盐,加入1汤生抽,加入1汤匙耗油,搅拌均匀做成蒸料!
3.然后把腌制好的多宝鱼放到一个又大又圆的盘子里面,在多宝鱼上面均匀的铺上一层蒸料
4.接着把蒸锅加入适量清水,开大火等蒸锅上气之后,放入蒸锅大火蒸12分钟,蒸好之后撒上些许葱花点缀即可食
【食材所需】: 多宝鱼1条、生姜1块、大葱1根、料酒1勺、红烧酱油2勺、干辣椒1个、八角1个、食用盐1勺
【烹饪过程】:
1、买多宝鱼的时候一定要选择新鲜的鱼,这样做出来的八宝鱼鲜嫩好吃。
2、用清水将多宝鱼清洗干净,用厨房剪刀剪开鱼肚子,将里面的内脏全部取出,然后再用清水将多宝鱼里外都清洗干净。
3、洗净的多宝鱼,沥干水。然后再用厨房剪刀将多宝鱼的鱼鳍都剪掉,清理的时候要注意保护自己,避免划伤手。
4、为了方便多宝鱼可以更好的入味,所以用刀将多宝鱼的背部划上三刀。
5、开大火,将炒锅烧热后,倒入2勺食用油,然后再将弄好的多宝鱼放进锅里,用小火慢慢煎制,将多宝鱼的两面都煎制微黄,期间不停的晃动锅,以免鱼粘到锅底。
6、向锅里倒入适量的清水,再将提前切好的葱花、姜片和八角放进锅里,大火煮开。
7、汤汁煮开后,倒入2勺红烧酱油、1勺料酒以及半勺食用盐,搅拌均匀后,盖上锅盖,中小火将多宝鱼炖熟。
8、小火慢慢炖煮,期间要不断用锅铲轻轻的翻动。汤汁明显变少,就可以大火稍微收下汁,就可以关火盛出了。装盘完,再在上面撒上准备的葱丝和辣椒丝点缀。
一盘鲜嫩无比的红烧多宝鱼就做好了,是不是没有想象的这么难,非常的简单,只要照做,即使是厨房小白,也可以秒变大厨。
【烹饪小贴士】:
1、不管选择鱼类还是海鲜,都要选择新鲜的,不要选择存放时间长的,不新鲜的不仅营养价值降低,而且食用还会给身体带来严重的影响。
2、在煎鱼的时候和炖煮翻面的时候,一定要注意不要太用力,以免将鱼翻散。
3、有痛风的或者尿酸偏高的人还是少吃或者不吃。
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