食材
海参3个大葱2根油适量耗油适量酱油适量盐适量
方法
1发好的海参,切成一字条。
2大葱洗净,切葱丝段。
3点火坐锅,烧热油。
4放入葱丝,翻炒。
5加入海参翻炒。
6放入盐、蚝油。
7加入酱油,大火爆炒。
8出锅盛盘。
1、准备材料:海参1只、肉丝200g、香干50g、蒜苔100g、红辣椒适量、洋葱适量、生抽适量、淀粉适量、香油适量。
2、海参洗净切条,放少许盐。
3、蒜苔洗净切段,香干切条、红辣椒切斜段。
4、肉丝中放入姜丝,加入适量的淀粉、盐、生抽、香油腌制。
5、热锅凉油,加肉丝炒到变色捞起。
6、锅内热油,加姜丝、蒜苔炒均匀,然后放入香干、红辣椒、肉丝、海参一起翻炒。
7、往锅中倒入水淀粉,放入适量的盐、生抽、油,翻炒入味,收汁出锅。
锅烧热水,水开放芦笋焯水,油热放大葱爆香。放海参和生抽翻炒,放食盐。放芦笋和鸡精,翻炒均匀即可。
1.首先准备好新鲜的海参或者发泡好的海参。海参就是我们做菜的基础,我们要准备好。
2.其次准备好新鲜的菠菜,菠菜这个东西含有很多的灰尘,我们一定要洗干净,这个是重要的。
3.再次准备好炒瓢,炒瓢是我们做海参菠菜的重要炊具,我们需要刷干净炒瓢准备做菜。
1.首先准备好新鲜的海参或者发泡好的海参。海参就是我们做菜的基础,我们要准备好。
配方分析,成分分析精确成分分析,配方还原,分析带图谱
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4.准备好油盐酱醋等基本的配料,这个就是我们做菜需要的材料,一个都不能少啊。
5.海参可以整个的下锅或者切成一段一段的来,将有烧热,先炒海参,海参大约炒2分钟。
6.然后在放入新鲜的菠菜,继续翻炒,最终做成味道鲜美的海参炒菠菜,我们就可以开饭了。
香菜炒海参是一道美味营养的家常菜,下面是做法:
所需食材:
- 海参:200克
- 香菜:适量
- 葱姜蒜:适量
- 辣椒:适量
- 食用油、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡精:适量
做法步骤:
1. 海参用清水泡发,泡软后切成小块备用。
2. 葱姜蒜切末,辣椒切段。
3. 热锅凉油,下葱姜蒜爆香,加入海参快速煸炒均匀。
4. 加入料酒,生抽,翻炒1-2分钟。
5. 加入盐、白胡椒粉、鸡精,翻炒均匀。
6. 最后加入香菜,辣椒翻炒均匀即可。
香菜炒海参是一道色香味俱佳的家常菜,适量食用可以补充营养,具有一定美容保健的功效。祝您做菜愉快,美食享用。
1. 先将活海参宰杀、切片,略焯水备用。如选用干制海参,则需事先泡发。
2. 宁乡花猪肉切片,肥瘦分开。青椒切片,大蒜去皮切片。
3. 热锅放油,先投入肥肉煸香,加蒜片、青椒片翻炒出香。
4. 放入瘦肉片翻炒,加少许酱油上色。
5. 放入海参片,快速翻炒,调味,即可出锅。
1.水发海参切1厘米方丁,用开水焯出,用热油促过备用;葱50克、姜30克捣碎加花椒与料酒10克取汁;剩余葱姜均切成末。
2.鸡肉剁细茸,加葱姜花椒水沿一个方向搅打上劲,加蛋清搅匀,再加入肥肉(切成末)、水淀粉、盐、味精拌匀。
3.勺中加植物油烧热,加葱姜末煸香,随即加入鸡肉,慢火炒熟至洁白色,放入荸荠末、海参丁翻炒,最后撒上火腿末即成。
大蒜炒海参的家常做法是先将海参泡发洗净,然后锅里放油爆炒,以后加入葱姜蒜,酱油和少许盐将切好的大蒜放入以后加入再焖炒一会,翻腾起来即可
1、海参、蹄筋分别放水中焯透。
2、勺加底油,葱段爆香捞出,加入鲜汤、调味料,放入海参煨透,水淀粉勾芡,淋入葱油,摆放盘中。
3、另取勺,放入蹄筋,加高汤、调味品烧好,摆放在海参周围即成
将冷冻的即食海参放入碗中化开,大葱白切段,起锅烧油,放入葱白,小火烧出葱油,煎至深褐色捞出,锅中再次加入葱段,烧至焦黄盛出,锅中加入蚝油、生抽、白糖、料酒、胡椒粉、鸡精,大火烧开,放入海参小火炖煮2分钟,盛出备用,锅中倒入水淀粉勾芡,将海参和葱段摆盘,淋入汤汁即可。
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