拌萝卜丝怎么做好吃?
萝卜有很多的吃法,在夏季很多人都喜欢吃凉菜,凉拌萝卜是很开胃的一道菜,萝卜的营养丰富,拌萝卜丝也有不同的做法,可以搭配其他食材,下面为大家介绍几种凉拌萝卜丝的做法。
一、凉拌萝卜丝
做法:
1、白萝卜洗净剥去皮,切成薄片后切细丝。放入一个大碗里,放入1茶勺盐,用手抓拧均匀,放10分钟(有出水后),然后挤干水分。
2、红椒去蒂洗净切细丝;水烧开后把红椒放入烫5秒捞出,过冰水后沥干水分备用。香菜洗净切寸段备用。
3、取一个大一点的碗,把白萝卜、香菜、红椒放在一起,调入半勺左右的盐、糖和香醋。
4、起油锅,倒入2大勺油,等油热到几乎要冒烟(7成热),关火。
5、把油淋搅拌均匀的萝卜中,会听到吱吱的声音,再滴几滴香油搅拌均匀即可。
6、最后吃的时候浇一点麻油,真是美味极了
小建议:
1、萝卜丝切得越细口感越好。
2、凉拌用的萝卜选择水萝卜又名白萝卜,肉嫩口感爽脆微带甜,少了几分辛辣。
3、最后一定要用热油淋在上面,菜的香味会完全挥发出来。
二、香菜凉拌萝卜丝
食材:白萝卜500克,香菜适量。
调料:白糖、味精、嫩姜、酱油、细盐、香油适量。
做法:
1、将萝卜洗净刨皮切细丝,晾干待用。
2、嫩姜去皮切丝。
3、香菜拣去黄叶,洗净切段。
4、将萝卜丝放在温开水中泡软取出挤干水分,并同姜丝拌匀装盘,上面放香菜。
5、取小碗一个放酱油、白糖、细盐、味精、香油调成汁,浇在萝卜丝上即可。
以上就是为你介绍的拌萝卜丝的做法,请各位朋友不防尝试一下,如果你有好的做法,也可以推荐共享!
1、配料:胡萝卜250克,香菜2克,精盐、味精、麻油、姜丝、酱油、白糖皆适量。
2、制法:把胡萝卜洗净,切成细丝后景干。香菜去杂后洗净,切碎。把胡萝卜丝放在温开水里泡软,捞出后挤干,用姜丝拌和装盘,上边撒上香菜。再取小碗,放入酱油、白糖、精盐、味精、麻油、拌匀,淋在胡萝卜丝上即可。
3、说明:明目降压、祛脂降糖;对高血压病、高血脂症、糖尿病有疗效。
胡萝卜300克,黄豆100克,油、盐、味精各适量。
做法
1、将胡萝卜洗净,切成小丁;黄豆洗净备用。
2、将黄豆和胡萝卜丁放入沸水中煮熟,捞出装盘,用香油、盐、味精调味即可。
食材功效
黄豆中含有皂苷和某种可以抑制胰酶的物质,可以辅助降低人体血脂和血糖。还含有丰富的蛋白质和铁元素,有助于增强机体抵抗力。
黄豆每百克热量为1500.62千焦,升糖指数为18,建议每日食用40克为宜。
邳州拌萝卜丝是一道美味可口的家常菜,以下是制作邳州拌萝卜丝的常见做法:
所需材料:
1. 白萝卜 500 克
2. 葱 适量
3. 姜 适量
4. 蒜 适量
5. 香菜 适量
6. 食盐 适量
7. 白糖 适量
8. 生抽 适量
9. 香醋 适量
10. 辣椒油 适量
11. 花椒油 适量
12. 食用油 适量
做法:
1. 首先,将白萝卜洗净,用刮皮刀去掉表皮。然后,用刀将萝卜切成细丝,越细越好。
2. 准备一盆清水,将切好的萝卜丝放入水中浸泡,换水 2-3 次,去除萝卜的辛辣味。
3. 把泡好的萝卜丝捞出,沥干水分,放入大碗中。
4. 葱、姜、蒜切末,放入萝卜丝中。
5. 加入适量的食盐、白糖、生抽、香醋进行调味。
6. 锅中加入适量的食用油,烧热后加入花椒粒,小火炒出香味。捞出花椒粒,将热油倒在萝卜丝上,这样可以使萝卜丝更加入味。
7. 最后,加入适量的辣椒油和香菜段,搅拌均匀。
8. 邳州拌萝卜丝完成后,放入冰箱腌制 1 小时左右,让调料更好地入味。
9. 取出腌制好的邳州拌萝卜丝,即可享用。
这款邳州拌萝卜丝家常做法简单,口感清爽,非常适合家常食用。根据个人口味,可以适当调整调料的用量。此外,腌制时间可以根据个人喜好延长或缩短,以达到更好的入味效果。
准备食材:白萝卜、大蒜、小米椒、生抽、盐、陈醋、香油、小葱、红油辣椒、白糖。
具体做法步骤如下:
第一步:准备一个白萝卜清洗干净,把皮去掉,把白萝卜先切片,再切成细丝,想要把丝切得更细,在切片的时候就要把片切得薄一些。这一步也可以用擦丝板擦成丝,我个人比较喜欢自己切。
第二步:往白萝卜里加入两小勺盐抓拌均匀,先腌制半个小时,把白萝卜里面的水分腌出来。这样拌出来的白萝卜口感特别脆,而且没有苦涩的味道。
第三步:趁这个时间,我们来准备一些辅料:两瓣大蒜切成细末,再切一些小米椒圈,如果不喜欢吃辣的可以不放,洗净的小葱切成葱花,切好放碗里备用。
第四步:萝卜丝腌好以后,用手使劲抓一抓,把里面的水分充分抓出来。然后放入一张干净的纱布里包起来,挤干里面的水分,挤的时候尽量把里面的水分挤干,挤得越干,拌出来的萝卜丝口感越脆。再放到凉开水里清洗干净,捞出挤干水分,放在一个大碗里备用。
第五步:现在来调一下味儿,加适量生抽、陈醋、盐、白糖提鲜,喜欢吃辣可以再来一勺红油辣椒,最后加几滴芝麻香油增香,用筷子充分搅拌均匀,装入盘中,美味即成。
咱们这道好吃的凉拌萝卜丝就做好了,端上桌特别的受欢迎!这样做出来的凉拌萝卜口感清脆
先是甜口的拌萝卜丝。这个萝卜丝呢家里孩子特别喜欢吃,做法也特别简单。
首先我们选一个新鲜的“心里美”大萝卜,把它切成丝,然后放上一些白糖就完事了,喜欢甜呢就多点糖,不喜欢就少点,这个根据个人口味定。
再来就是咸口的拌萝卜丝。这个呢其实也很简单。一个“心里美”萝卜,切成丝,放一小勺盐,一点生抽,一点香油,然后喜欢醋的就放点,不喜欢可以不放,最后要放一点香菜,这样就可以了。 自己家里吃不用太多的调味料,这样做既健康又好吃,试试吧!
主料:萝卜一根、洋葱半个
辅料:醋一匙、橄榄油一匙、香油一匙、盐一匙
步骤
1、将洋葱切成丝,备用。
2、将萝卜切成丝,备用。
3、将胡萝卜丝和洋葱丝放到一起。
4、然后就是将各种调料都放入,搅拌均匀了。
5、然后倒入盘子里面,就是可以了
拌萝卜丝是一道家常菜,清爽可口,做法简单。下面将为大家介绍一些家常菜拌萝卜丝的做法。
做拌萝卜丝首先需要准备食材:鲜萝卜(或者胡萝卜)、食盐、食用油、醋、葱姜蒜、鸡精等。将萝卜洗净去皮,切成细丝,用盐腌制片刻后拧去水分备用。
第一种做法:取一个干净的容器,放入腌制好的萝卜丝,加入适量的食用油,一点醋,蒜末、葱末、姜末、鸡精,用手搅拌均匀即可。
第二种做法:将腌制好的萝卜丝放入开水中焯一下,变软后捞出,沥干水分。然后加入适量的食盐,食用油,醋,蒜末、葱末、姜末、鸡精,拌匀即可。
此外,还可以根据个人口味加入少许糖、辣椒油、花生碎等调料。
制作好的拌萝卜丝味道清新爽口,适合夏天食用。
总之,制作拌萝卜丝的做法多种多样,可以根据个人口味喜好进行调整。希望大家都能在家里轻松做出美味的拌萝卜丝。
感谢大家阅读本文,希望以上做法可以帮助您制作出美味可口的拌萝卜丝。
白菜一棵
蒜蓉辣酱适量
小米椒4、5个
蒜适量
姜、盐、鸡精适量
制作方法:
1、把白菜切成小块,放在锅里洗干净,然后把小米椒切成小段,姜蒜切碎。
2、起锅烧油,放入小米椒和蒜蓉辣酱爆炒,放入姜蒜炒出香味。
3、放入切好的白菜,爆炒一分钟,加入适量的盐和鸡精,然后爆炒,如果白菜出水的话可以大火收锅,盛出来就可以了
是凉拌吗? 做法:
1.将海蜇丝放入开水中焯烫10到15秒钟后捞出沥干。海蜇丝在焯烫时,时间不要过长,否则口感会变得很硬。只要看到焯烫的海蜇丝收缩,大约10到15秒钟左右就可以捞出沥干备用了。
2.放入盘中后倒入100ml米醋浸泡10分钟。然后将浸泡的米醋倒掉不用。
3.调入15ml新的米醋,生抽,白糖,盐和熟芝麻,拌匀即可。(想吃辣就放一点辣油。根据自己口味哈~)
4.在夏季,放入冰箱冷藏一会食用口感更好。 我提醒你: 海蜇丝做不好,会有腥的味道,令人不悦。在焯烫后,用米醋浸泡的方法,可以去除海蜇的腥味,并且是口感更加脆嫩。浸泡的醋一定倒掉不用,在凉拌时,换成新的米醋用。
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