这是一道普通的家常菜——白菜粉条,冬天到了,是白菜丰收的季节,也是白菜最鲜美的季节,白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。老百姓常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。
主料
白菜500克
粉条200克
辅料
油适量
酱油适量
葱少许
姜少许
粉条剪成适中长度,用凉水冲洗干净,再用凉水泡一会儿,泡的时间主要决定于粉条的质量,
白菜削成片,葱切丝,姜切片,
油热后,倒入葱和姜爆香,再倒入白菜片,白菜体积比较大,可以分次放入,
倒入适量酱油,
白菜反复翻炒,至水分出来后,菜叶变软,
放入泡好的粉条,加入适量清水,大火烧开后,转小火慢炖,
等粉条变软后,关火,放少许盐,准备出锅啦。
做法一 酸菜要切的很细,外面的菜帮要先片几层再切,讲究将切好的菜丝抛在墙上可以粘住。当然,也可以买现成切好的酸菜。酸菜一包(我买真空包装的),带皮五花肉450克,粉条或粉丝(取多少量看个人对于这类食品的喜好了),水,姜,糖,盐,麻油,葱花适量,蒜泥,酱油适量。k{K 做法:1、大锅中倒入水,约9杯,五花肉稍冰硬一点,切成大薄片,放入锅中,与姜片煮至沸腾。转小火,捞去上面的浮沫,加入糖,继续煮约40分钟,直到肉片软烂。粉条泡温水至软备用。如果是用粉丝,记得要把长粉丝剪断才不会显得太长. 2、取出酸菜放入锅中同煮至再度沸腾,此时放进粉条或粉丝,煮10分钟左右,加入麻油拌匀,洒上葱花就能吃了。 3、吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃。 做法二 材料: 原材料:五花肉一条、东北酸菜300克、红薯粉条150克、葱1小段、姜1小块、干红椒2只、红椒少量。 调味料:植物油、高汤、盐、鸡精。 做法: 步骤1:粉条入温水中泡软。 步骤2:酸菜洗净切丝。 步骤3:姜切片,葱切小段,干红椒切段,红椒切丝。 步骤4:五花肉切薄片。 步骤5:净锅入五花肉片炒软,煎出一些油脂盛出备用。 步骤6:如油量不够再加一些油,入干红椒和姜炒香。 步骤7:入酸菜丝炒香。 步骤8:加入高汤、盐烧开后入五花肉和粉条。 步骤9:大火烧开转小火慢炖20分钟左右,出锅前加入鸡精和葱段。 温馨提示: 1.五花肉选择肥一些的能够煎出一些油脂的比较香。 2.粉条选择耐煮型的,不要用粉丝。 3.如果没有高汤就用热水也可以,当然最好是用骨头汤之类的就香了呵呵!
食材
粉条80克
精肉250克
大白菜150克
油适量
盐适量
胡椒粉适量
姜粉适量
花生油适量
鸡精适量
蚝油适量
生抽适量
洋葱适量
香油适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
粉条提前煮熟。
2
精肉剁成茸。
3
白菜剁碎,放点盐腌渍一下。
4
粉条剁碎。
5
洋葱剁碎。
6
洋葱放到剁好的肉里。
7
放入适量的盐,生抽,胡椒粉,姜粉,花生油,蚝油,鸡精。拌匀。
8
将白菜碎攥干放入办好的肉馅,在放入剁好的粉条。
9
拌匀即可。包的时候再倒点香油拌匀。
主料
大头菜
200克
粉条
50克
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
鸡精
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
1.粉条先泡水
2.大头菜洗净撕成小块
3.葱切末,蒜切末
4.热油锅放入葱末爆香
5.放入大头菜翻炒
6.放入适量花椒粉翻炒
7.倒入适量酱油炒匀
8.放入粉条
9.倒入适量清水,盖盖炖至粉条熟
10.待汤汁收干放入蒜末翻炒
11.放入适量盐炒匀
12.最后调入鸡精即可
小贴士
粉条要先泡水,这样可以缩短炖煮时间
水要多加些,粉条易吃水,中间要翻动锅子,以免粉条粘锅
我没放肉,亲们可以任意放肉和辣椒,那样应该好吃些
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