我觉得肉丸可以和冬瓜一起煮好吃,冬瓜水分多,吸收肉汁也强,但是要注意,做肉丸的时候要加点豆粉、姜粒,一来可以避味,二来可以提鲜,三来可以使肉质更嫩。肉丸也不要煮的过久,不然就会使肉质变老,起锅时加少许盐、味精、鸡精,味道十分鲜美!很适合夏天吃,希望我的回答能对你有所帮助!
原料: 胡萝卜、白萝卜、肉沫、小青菜。 调料: 姜粒、姜片、盐、鸡蛋清、干贝素。 做法: 1、红白萝卜切成粒后在沸水中穿烫一下,一部分加入肉沫中,并放姜粒、盐、鸡蛋清顺时针方向调匀备用; 2、水沸后,放少量盐、姜片及余下的萝卜粒,再烧开入萝卜肉丸,开后转小火煮一小会儿让丸子熟透; 3、加入洗净的小青菜,煮一分钟,入干贝素调匀,关火起锅。
青菜肉丸汤是一道非常健康、营养丰富的家常菜。以下是制作青菜肉丸汤的家常做法:
材料:
1. 绞肉:250克
2. 青菜:适量
3. 葱:适量
4. 姜:适量
5. 料酒:适量
6. 鸡蛋:1个
7. 盐:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 鸡精:适量
10. 高汤或清水:适量
步骤:
1. 青菜洗净切段备用。
2. 绞肉放入碗中,加入葱姜末、料酒、盐、白胡椒粉、鸡蛋和鸡精,顺着一个方向搅拌至肉浆起胶。
3. 取适量肉浆,用手搓成小丸子备用。
4. 烧开一锅高汤或清水,将肉丸子放入锅中,用中小火煮5分钟,将浮沫捞出。
5. 加入青菜段,继续煮2分钟。
6. 根据个人口味加盐、鸡精调味。
7. 最后撒上适量葱花即可。
小提示:
可以根据喜好在汤中增加其他蔬菜,如豆腐、胡萝卜等,增加口感和营养。可根据个人口味,加入适量的辣椒或蒜末增加味道。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44