猪小肚煲黑豆百合有什么功效？

一、猪小肚煲黑豆百合有什么功效？

猪小肚含有丰富的脂肪蛋白质，并且具有健脾益胃，消脾胃积滞。黑豆色黑，黑色入肾，因此具有养血补肾和防老抗衰的作用。百合具有养阴润肺，补肺阴清肺热，养阴清心，宁心安神的作用。三者合一煲汤具有健脾益胃，滋阴润肺，清心安神，缩小便的功效。

二、黑豆煲猪小肚的做法大全？

猪小肚黑豆益肾健脾汤

食材：猪小肚2个，芡实15-20克，茯苓20克，黑豆一把（50克），山药15克，生姜几片，盐2克，料酒2茶匙。做法：

1.首先把芡实、山药和茯苓以及黑豆用冷水泡洗干净。芡实、山药和茯苓都有健脾祛湿的作用，煲汤首先要把脾胃调理好，脾胃运行好了，才会吃嘛嘛香，容易吸收和消化。2.猪小肚，其实是猪的膀胱部分，和猪肚外形比较相似，猪小肚益肾、利尿，但是因为它是内脏部分，腥味比较重，所以我们用大量的淀粉和食盐来回搓洗干净猪小肚表面和内壁的黏液。

3.直至把猪小肚洗干净，没有黏液，放入清水中没有杂质即可。4.把猪小肚和生姜、料酒放入冷水中，煮沸汆烫，能进一步去除猪小肚的腥味。

5.汆烫过后的猪小肚才容易切成细条，猪小肚的组织结构和猪肚有些相似，都是汆烫后再切条。6.最后把猪小肚、黑豆、山药等汤料全部放入汤锅中，大火煮沸后转小火煲1小时左右即可。这个汤煲好后，加1-2克食盐调味，黑豆经过长时间熬煮，已经变得绵软，喝汤吃豆子，补益脾胃的汤，多加一把黑豆，益肾效果更好哦！

小提示：

猪小肚个头比较小，一般煲汤准备2-3个左右的分量即可。

三、猪小肚煲药材？

食材用料

猪肚1个，黄芪10克，党参10克，鲜莲子50克，红枣15克，淮山15克，枸杞3克，茶籽油10克，盐适量，姜1块

做法步骤：

1/12

猪肚一个，面粉一袋

2/12

猪肚冲洗片刻，剔除油脂

3/12

用面粉两面反复搓洗干净

4/12

锅里倒入适量清水，放姜片和猪肚焯水

5/12

再撒盐两面反复搓洗干净

6/12

称好黄芪党参，洗净，党参切段

7/12

锅里一次性倒入足够的清水，放猪肚、黄芪、党参，大火煮开，转中火煮一个小时

8/12

称好剩余的药材。新鲜莲子去壳去皮去芯洗净；红枣去核洗净；淮山和枸杞冲洗干净

9/12

锅里先熄火，取出猪肚，晾凉，切丝（注意烫手哦！）

10/12

猪肚再次下锅，同时放入红枣、莲子、淮山，大火煮开，转中火煮半小时

11/12

放枸杞再煮十分钟

12/12

放油盐调味，起锅装盘即可

四、煲猪小肚-猪小肚用什么材料煲对胃好？

材料

现时天气反复无常，早晚温差大，又潮湿，人容易疲倦，昏昏欲睡且胃肠不适。此时适合酌量吃辣，白胡椒猪肚汤就是一款适时汤水，能散寒、开胃，增进食欲。汤里还加了潮州咸菜，咸酸可口，让人一气能喝下两大碗呢。

做法

肚：1个潮州咸菜：100克排骨：300克白胡椒粒：1汤匙水：10碗1.翻转猪肚除去脂肪，用盐和淀粉（生粉）擦匀揉搓，用清水冲洗，如此重复3次，再汆水3分钟，捞起用刀切去残留的白色肥油，最后用冷水清洗干净；2.咸菜洗净切片，用清水浸泡30分钟；3.排骨洗净切块，汆水捞起；4.白胡椒粒洗净，稍拍碎；5.水煮沸，放入猪肚、排骨和白胡椒粒，大火煮开后转中小火煲两个小时。取出猪肚切片，放回汤中，同时加入咸菜片，再煮10分钟，试味后下盐调味即成。功效：补虚劳，温中散寒，醒脾开胃。可辅助治疗胃寒，心腹冷痛，吐清口水，虚寒性的胃、十二指肠溃疡等疾患。

五、猪小肚煲鸡脚的做法？

买回来的猪小肚把里面往外翻过来冲洗，用刀把表面的粉刮干净，再用水来洗干净，放玉米粉抓洗一下用水冲干净，再放花生油抓一下（去腥）放一旁待用

步骤 2

鸡肉洗干净，切好后，放酒，盐，油，胡椒粉，糖，姜腌制30分钟

步骤 3

把腌制好的鸡肉分别塞进猪小肚，每个猪小肚放几颗胡椒粒。

步骤 4

用牙签把猪小肚缝好。

步骤 5

把缝好的猪小肚放到高压锅加水，放一点料酒，煮25分钟。（开火到结束，喷气后开中火）

步骤 6

煮好的猪小肚切开把鸡肉拿出来

步骤 7

把煮熟的猪小肚切丝

步骤 8

切丝的猪小肚和鸡肉一起放回高压锅和刚刚的汤水煮开，放盐调味就大功告成啦！

六、猪小肚煲汤的做法？

1、买回来的猪肚放入清水中揉搓1分钟，用刀刮干净内侧那层黄色的油脂。抓两把面粉，揉搓一分钟左右，再用清水洗净，重复一遍。

2、把猪肚外侧翻过来，切掉猪肚上的油脂，再撒上两勺盐，揉搓一分钟左右，清洗干净，再重复一遍。再抓两把面粉揉搓一分钟，清洗干净。

3、把猪肚内侧翻过来，撒上两勺盐，揉搓一分钟左右，清洗干净。猪肚就洗完了，内侧用面粉揉搓两遍，用盐揉搓一遍，外侧用盐揉搓两遍，用面粉揉搓一遍，猪小肚也是一样。

七、猪小肚煲什么好喝？

山药炖猪小肚

食材：160克山药，270克猪小肚，50克白果，15克枸杞，姜片、葱花各少许

3克盐，2克鸡粉，胡椒粉少许，20毫升料酒

制作步骤：

1 洗净去皮的山药对半切开，切成段，改切成小块。

2 处理好的猪小肚对半切开，再切成小块。

3 锅中注入适量清水烧开，淋入少许料酒，倒入猪小肚，搅拌匀，煮至沸，汆去血水。

4 捞出汆煮好的猪小肚，沥干水分，待用。

5 砂锅中注入适量清水烧开，倒入汆过水的猪小肚。

6 放入洗好的枸杞、白果，加入姜片、料酒。

7 盖上盖，烧开后用小火炖40分钟，至食材熟软。

8 揭开盖，倒入切好的山药。

9 盖上盖，烧开后用小火再炖15分钟，至全部食材熟透。

10 揭开盖，加入适量盐、鸡粉、胡椒粉，搅匀调味。

11 盛出炖煮好的食材，装入汤碗中，撒上葱花即可。

小贴士：

山药切好后可立即浸泡在淡盐水中，以防氧化发黑。

八、猪小肚煲什么好？

猪小肚煲竹笋好，做法如下

主料：猪肚1个，竹笋300克。

辅料：大料、花椒、葱段、生姜片、盐、料酒、胡椒粉各适量。

竹笋猪肚汤的做法

1、将猪肚清洗干净，用沸水焯一下，将大料、花椒装进猪肚内，两头用绳子系好。

2、竹笋去皮清洗干净，切滚刀块。

3、锅内倒入适量水，放入猪肚、葱段、生姜片、盐、料酒炖熟。

4、取出猪肚，切条后，放入汤中，加入竹笋块，炖至竹笋熟烂。

5、出锅前撒上胡椒粉即可。

九、猪小肚猪横脷煲什么？

材料：猪横脷适量，青椒150克，水发木耳25克，葱米，姜末各10克，料酒20克，精盐3克，味精2克，湿淀粉20克，汤30克，油800克。

做法：1、将水发木耳切成片，青椒切成象眼片，猪横脷抹刀切成片，用料酒10克、精盐1克腌渍1、夏枯草、黄豆洗净，并稍浸泡片刻。2、猪横脷、猪瘦肉洗净，置沸水中煎约3分钟，捞起洗净。

3、后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲约3个半小时，调入适量食盐和生油便可。

十、猪肺煲黑豆的做法？

食材：猪肺1个的1半，黑豆100克，红枣20克，姜片适量，料酒1勺。

做法步骤：

01，把猪肺清洗干净，然后放到锅里加水煮沸。

02，煮沸后再煮3分钟左右捞上盘子用清水泡。

03，切成片放到盘里加清水用手抓洗，然后抓干水份放到盘子备用。

04，黑豆、红枣、姜片准备好。

05，把洗干净的全部食材放置锅里，加适量的盐。

06，加水，食材和水的比例是1-3。

07，再加1勺料酒，盖上盖子定时1.30小时。

08，炖够时间，打开盖子，香喷喷的猪肺煲黑豆汤就做好了。