减肥吃甜玉米还是糯玉米？

一、减肥吃甜玉米还是糯玉米？

看了这个图你是不是有点主意了，显而易见，甜玉米的热量、脂肪、碳水化合物等都比糯玉米要低得多，热量几乎是糯玉米的二分之一。

甜玉米吃起来甜脆汁儿多，是因为其含糖高、水分多，甚至比很多水果都要甜，水果玉米就是一种超甜玉米品种。

但甜玉米的淀粉含量比糯玉米低得多，相同重量下，甜玉米的碳水化合物含量比糯玉米也就低多了。因此，虽然甜玉米也易引起血糖升高，但总体上，它引起的血糖反应是低于糯玉米的。

另外，甜玉米的蛋白质及维生素的含量比糯玉米高1-2倍，硒含量则高出8-10倍，且甜玉米还含有17种氨基酸，其中13种都高于普通玉米。

而且，甜玉米还含有胡萝卜素、核黄素、赖氨酸、矿物质、亚油酸、叶酸等多种营养成分。因此，甜玉米相较糯玉米，营养价值更高，升糖指数相对更低。所以大家可以尝试一下西北黄羊河农场的甜玉米

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二、甜玉米属性？

甜玉米（Sweet corn）是玉米的一个种，又称蔬菜玉米，禾本科，玉米属。甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。

三、甜玉米原唱？

原唱是吴文煜。歌词如下：

小啊， 小玉米， 我要 送啊 送给你。

大家一起分享 ，是多么地开心，

大西瓜和芒果和苹果和雪梨，

我最喜欢的 还是小玉米。

小啊 小玉米， 我要 送啊 送给你，

大家一起分享， 是多么地开心。

哈密瓜 和葡萄 水蜜桃板栗，

我最喜欢的 ，还是小玉米。

清澈的湖水，

阳光多么地温暖，

养育着我最心爱的小玉米。

我的心情甜如蜜，

美丽的果园，

阳光多么地温暖。

养育着我最心爱的小玉米，

等到秋天我就送给你。

小啊 小玉米， 我要 送啊 送给你，

大家一起分享， 是多么地开心。

大西瓜和芒果和苹果和雪梨，

我最喜欢的 ，还是小玉米，

小啊 小玉米 ，我要 大声 送给你。

大家一起分享， 是多么地开心，

大西瓜和芒果和苹果和雪梨，

我最喜欢的， 还是小玉米。

四、纯种甜玉米和纯种非甜玉米间行种植，收获时发现甜玉米果穗上有非甜玉米籽粒，而非甜玉米果穗上无甜玉米籽？

在纯种甜玉米中，产生的配子都含控制甜这种性状的基因，但结的子粒中有非甜的，说明接受了非甜的花粉后，子粒中含有的非甜基因被表达出来，所以既含甜基因，又含非甜基因，而表现为非甜性状，则说明非甜是显性．同理，在纯种非甜玉米中，也有接受了甜玉米花粉的个体，它们的子粒中既含甜基因，又含非甜基因，也表现出非甜性状，说明非甜是显性性状． 故选：A．

五、纯种甜玉米和纯种非甜玉米间行种植，收获时发现甜玉米果穗上有非甜玉米籽粒，而非甜玉米果穗上却无甜玉米？

答案C

纯种甜玉米和非甜玉米间既有同株间异花传粉，也有不同种间的异花传粉，甜玉米上的非甜玉米，是非甜玉米授粉的结果，而非甜玉米上的没有甜玉米，也就是没有显示出来，说明甜是隐性性状，非甜是显性性状，所以C选项正确。

六、如何冷藏保鲜甜玉米 ｜ 甜玉米的冷藏保存技巧

甜玉米是夏季的美味佳肴，但它的季节很短暂。为了延长其保鲜期，冷藏成为了保存甜玉米的常用方法之一。下面介绍一些冷藏保鲜甜玉米的技巧，帮助你享用新鲜的甜玉米更长的时间。

1. 选择新鲜的甜玉米

在冷藏保鲜之前，首先要确保选择新鲜的甜玉米。新鲜的甜玉米表皮饱满而鲜亮，还可以通过轻轻握捏玉米的顶部，如果觉得坚硬而有弹性，则说明新鲜度较高。

2. 去除玉米鞘叶和丝

在冷藏之前，应将甜玉米的鞘叶和丝剥除，以免这些部分腐烂影响玉米的品质。剥去鞘叶和丝后，用清水冲洗玉米，并确保玉米表面干净。

3.包裹保鲜膜

将清洗干净的甜玉米用保鲜膜包裹起来，以防止玉米表面的水分蒸发。将保鲜膜紧密地包裹在玉米上，并确保玉米完全包裹住，以防止空气进入。

4. 存放在冰箱中

将包裹好的甜玉米放入冰箱的蔬菜保鲜室中。蔬菜保鲜室通常温度较低，湿度适中，这是保存甜玉米的理想环境。

5. 尽早食用

甜玉米的保存时间通常在3到5天左右，因此，尽早食用最好。甜玉米的新鲜口感和味道会随时间的推移而减少。

通过以上几个步骤，你可以轻松地冷藏保鲜甜玉米，延长其食用时间。希望这些技巧对你有所帮助！

谢谢你一直阅读到这里！通过上面的技巧，相信你能更好地保存甜玉米，享用新鲜的甜玉米更长时间。祝你尽情享受甜玉米的美味！

七、揭秘：广东哪里的甜玉米最多，精选甜玉米品种推荐

广东甜玉米种植产地分析

广东省地处亚热带气候，适宜甜玉米的生长。据统计，广东省的主要甜玉米产地集中在广州、佛山、惠州等地，这些地区对甜玉米的生长有着独特的优势。

甜玉米种植技术

甜玉米种植技术的好坏直接影响到产量和甜度。在广东省，甜玉米种植通常会选择适应当地气候的品种，合理施肥、浇水和病虫害防治等措施。

推荐甜玉米品种

• 金色玉米：这是一种甜度高、颗粒饱满的甜玉米品种，口感极佳，深受消费者喜爱。
• 白玉米：白玉米颗粒饱满，口感细腻，甜度适中，适合各类人群食用。
• 蔬果玉米：这种玉米不仅甜度高，还带有蔬果的香味，非常特殊，是一种颇受欢迎的甜玉米品种。

总的来说，广东省的甜玉米产地众多，品种繁多，无论是金黄鲜甜的金色玉米，还是口感细腻的白玉米，都能满足消费者的需求。选择适宜的种植技术和优质的品种，才能保证甜玉米的产量和品质。

感谢您阅读本文，相信通过了解广东甜玉米产地和品种推荐，可以帮助您更好地选择和享用甜玉米。

八、903甜玉米亩产？

答案是903甜玉米亩产可达到1000-1200斤左右。903甜玉米是一种高产品种，在南方种植，如果土地肥沃，加上田间管理的好，亩产最高可达到1200多斤。甜玉米种植要适度密植，要在适合的时间，适宜的温度，根据903甜玉米的特点选择时机种植，这样甜玉米才能高产。

九、甜玉米如何去皮？

第一步：首先我们准备一个没有剥皮的玉米，先用刀在玉米上面竖着切一刀，尽量不要切到里面的玉米粒，只需要将玉米外面的这几层皮切断即可。

第二步：然后将玉米的两头各切掉一部分。

第三步：最后只需要用双手这样轻轻一剥，玉米皮就全部剥掉了，是不是省时又省力，根本不需要用手费力的剥了，太棒了。

十、甜玉米几天出苗？

甜玉米一周左右就出苗了，种之前先洒上底肥，然后打拢，在拢台刨坑，距离一尺远，浇水让土壤湿润一下，然后一个坑里撒三个种子，培上一层松软的土，过几天就出苗了。等苗长一尺高的时候再积肥封拢，秧苗三尺高的再积一次肥封一次拢，过两个多月就可以煮玉米棒子吃了，甜玉米比笨玉米早熟一个月。