普通豆沙和陈皮豆沙最大的区别就是原材料和制作工艺,普通的豆沙是姜豆子煮软以后放入哪些沙塘,在经过做成的豆沙为陈皮,豆沙是在煮豆子的过程中加入了一些老年份的陈皮,在里边有豆沙的香钱,拥有陈皮的香味,而且还可以帮助消化,有一股陈皮的香味,吃起来是味道比较独特的
做法一
原料:
红豆400克,冰糖100克,陈皮、淀粉适量。
制法:
1.红豆洗净,陈皮切小块备用。
2.锅中添适量清水烧沸,放入红豆、陈皮,中火煲1小时,至汤汁黏稠。
3.将红豆滤出,碾成豆泥;红豆水备用。
4.将红豆泥、红豆水、冰糖同放入煲中煮沸,最后勾薄芡即可。
做法二
用料
红豆200克
辅料
制陈皮20克
白砂糖适量
水适量
陈皮红豆沙的做法
1.选取颗粒饱满的红豆
2.提前一晚上泡开
陈皮红豆沙
3.电饭锅里面放足量的水,开始煮豆子
4.陈皮有好几种,我喜欢味道更醇厚的制陈皮
5.豆子煮五分钟之后,加入陈皮
6.然后继续煮,大概一个小时之后豆子出豆沙,根据自己的口味添加冰糖,放凉更美味哦
烹饪技巧
1、有高压锅的可以不用泡豆子,可惜学校设备实在有限,只能用电饭锅,时间也或长一点;
2、陈皮我不喜欢干陈皮,没什么味道,制陈皮好很多,中药店里面能买到,基本用了制陈皮就不用放白糖了,超级好喝。
做法三
用料
红豆
小半碗
陈皮
3到4片
冰糖
2勺
陈皮红豆沙的做法
红豆小半碗,泡水2小时以上,或者过夜。
陈皮用清水泡软後,洗净外皮,并用小刀轻轻刮去内层的白膜,切成细丝。
准备一口小锅,添大半锅水,水开後加入泡过的红豆和处理过的陈皮。
水开後转小火,待水熬剩一半时,再添冷水入锅。
小火熬上2小时以上,期间要注意搅动,不要糊了锅底。若水少可继续添加冷水。
见红豆已经煮开花、起沙後加入冰糖。
看到红豆已经煮至完全开花起沙,汤汁变浓稠之後,即可关火。
小贴士
1、提前泡豆子可以使红豆更容易煮烂。
2、中途加冷水,可以使红豆受冷水刺激後开花起沙。
3、一定要用冰糖而不是砂糖。
4、後期一定要守在锅边不停搅动,免得糊锅。否则前功尽弃。
5、可以偷懒使用电压力锅或者电饭煲。
食材准备
红豆350克,陈皮20克,冰糖200克,食用油50克
制作过程
1.红豆洗净去除杂质,提前清水里面浸泡3个小时左右
2.加入适量清水,水和红豆的比例大概是2比1,用高压锅压冒气以后压30分钟左右。
3.压完以后我们加入200克的冰糖,用小火慢慢熬至冰糖融化以后盛出放凉。
4.稍微放凉的红豆倒入破壁机中打至细腻,越细腻越好哈。
5.打好以后倒入不粘锅中,一定要用不粘锅才行怕。先加入25克食用油,不开火的时候搅拌一下。然后开小火慢炒,炒的时候要用铲子不停的搅拌哦。
6.炒了1分钟左右加入剩下的 25克食用油,继续翻炒。全程小火,炒至铲子搅拌感觉很受力,就可以关火了。
7.大概就是这样,如果是用来做豆沙包或面包,馅料则无需炒太干,要是做蛋黄酥之类的糕点就要炒成可以揉成团的状态。
8.将炒好的豆沙馅盛入容器中晾凉,冷藏可保存3-5天,冷冻一个月左右没问题,但是要用保鲜袋密封装好。可以一次多做些冷冻起来,下次用时回温即可。
归肺、脾经。
功 效
理气健脾,燥湿化痰。
主 治
用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
蒲公英可以清热解毒,利水通淋,散结。而陈皮可以健胃,行气,宽中,降逆化痰。可以治疗脾胃气滞,脘腹涨满,恶心呕吐,食欲不振,胸膈满闷,痰多咳嗽等。所以,两者合用是可以行气化痰,清热解毒。治疗乳腺疾病,脾胃疾病,痰多,咽喉疼痛等症
新会陈皮对胸胀和腹胀有很好的消除作用,还具有理气健脾,还对呕吐、腹泻和痰多咳嗽有净化功效;有脾虚厌食、消化不良和恶心呕吐,也有很好的辅助作用。
陈皮素有“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”的美誉,真正的新会陈皮是越久越清香,又是传统的香料和调味佳品,其药食同源历史悠久,而且具有很高的药用价值。
新会陈皮吸收空气中有机物陈化,自然生晒吸收阳光精华,如此反复三年才能称为新会陈皮。民间有传“一年新、三年陈、六年和、九年宝”的说法。
新会陈皮,是广东省江门市新会区特产,也是中国国家地理标志产品。陈皮以广东所产为佳,其中新会陈皮为极品。柑皮以贮藏的时间越久越好,存期满三年或三年以上的才称之为陈皮。
陈皮产地有广东、浙江、福建、广西、江西、四川和湖南等地。以广州产的产品称之为广陈皮,其他地区产的陈皮称之为陈皮。其中又以新会陈皮为最佳。
新会陈皮年份短的陈皮会呈现出苦、酸和涩的口味,而年份久的陈皮呈现出甘、香、醇和陈的口味。外地陈皮的味道则不随年份增长而改变,大部分的味道都是单一的,味道苦、酸和涩不等。
陈皮不仅对消化、呼吸、心血管系统和生殖系统有很多有益的作用。而且对祛风散寒、补气养血、舒筋活络、益肝强肾和理气开胃的功效。
新会陈皮对胸胀和腹胀有很好的消除作用,还具有理气健脾,还对呕吐、腹泻和痰多咳嗽有净化功效;有脾虚厌食、消化不良和恶心呕吐,也有很好的辅助作用;对于水肿,小便不利和大便不通都有很好的通便功效。
新会陈皮不但具有促胃液消化和增加食欲的功效,同时增加促进肠道蠕动,消除肠道积气,有很好的祛痰止咳作用。还可以起到兴奋心肌,也可以使血压升高和软化动脉硬化。
新会陈皮有温和肠胃,促进消化液的分泌,排掉肠内积气;还可以让肾血管收缩,尿量减少,对泌尿生殖系统有有益;对支气管有扩张作用,对呼吸系统的有很好的功效。
新会陈皮还可以搭配维生素c或维生素k一起食用,可以增强其对人体炎症的消炎作用。
中国的陈皮产地很多,又以广东新会陈皮最好。选择陈皮可以用以下五点进行鉴别:
3.1、陈皮产地以广州新会所产陈皮最佳,其价格也最贵;
3.2、新会陈皮用利器刮蹭,会出现分布稠密且明显整齐有凹入的油光点;
3.3、年份越久新会陈皮,其手感也就越硬、质量越轻、容易折断;
3.4、新会陈皮香气醇厚浓郁,食之唇齿留香,回甘无涩味;
3.5、新会陈皮有韧性,煲汤或煮粥不易碎;泡茶耐冲泡,茶色很浓。
选择新会陈皮,要查看其是否具有地理标志产品保护授权的品牌。如新宝堂、茶坑梁、葵记、侨宝和贡皮新会陈皮等比较知名的新会陈皮品牌。
岭南新宝堂新会陈皮,是“广东老字号”和“广东省非物质文化遗产生产性保护示范基地”,也是最早的新会陈皮公司,其公司董事长陈柏忠还是“新会陈皮制作技艺省级传承人”。
陈故堂新会陈皮是江门市阔源尚品网络科技有限公司旗下陈皮品牌,来自新会陈皮故乡的味道,专注于新会陈皮高端礼品。虽然是新品牌,但是也受到了很多朋友的喜欢。
葵记新会陈皮源于1912年,四代传承,匠心制作。坚持使用地道新会陈皮,自然生晒而成。葵记新会陈皮在陈皮品牌中也是比较知名的新会陈皮品牌。
侨宝新会陈皮是江门丽宫国际食品有限公司旗下品牌,公司拥有6大陈皮系列产品,侨宝新会陈皮被授权国家地理标志产品。也是陈皮品牌中值得信赖的新会陈皮。
贡皮新会陈皮,来源新会核心产区,甄选地道核心产区无公害新会大红柑原料,地理标志认证陈皮授权。使用传统陈皮制作工艺,天然生晒,自然陈化。
陈李济新会陈皮是著名中药老字号“陈李济”旗下的陈皮产品。陈李济陈皮采用“贡品级陈皮”新会陈皮,陈皮颇受信赖和喜爱。
大家好,我是 @茶中仙,一个自幼受家人喝茶影响的爱茶之人,茶龄十五年。
陈皮可以分为“陈皮”和“广陈皮”。需要采摘成熟的柑桔果实,然后剥取柑桔果皮,最后晒干或低温干燥。存期足三年或以上的才称为陈皮。
陈皮不仅对消化、呼吸、心血管系统和生殖系统有很多有益的作用。而且对祛风散寒、补气养血、舒筋活络、益肝强肾和理气开胃的功效。
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茶中仙:2021年陈皮推荐丨新宝堂/茶坑梁/侨宝/贡皮/陈李济陈皮买什么牌子?新会陈皮推荐选购指南普洱茶是后发酵茶,属黑茶。云南特产,也是中国国家地理标志产品。普洱茶都是以云南大叶种晒青毛茶为原料,以发酵不同可以分为生茶和熟茶两种。
普洱茶中含有的咖啡碱和茶多碱等有益物质,具有减肥、抑菌助消化、降低血脂、暖胃和醒酒解毒等,而且对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
陈皮普洱茶搭配一起,很是适合秋冬常喝,对肠胃和消化都有很好的作用。
茶中仙:2021年普洱茶推荐丨哪个普洱茶品牌值得推荐?送礼送人推荐普洱茶品牌,普洱茶送礼攻略,普洱茶推荐选购指南!红豆沙有酸味,这种情况不能再吃了。因为已经变质了,所以才会出现这种味道。如果吃的话,对健康也没有好处。下次记得一定要把红豆沙冷藏起来,打开以后尽量尽快吃掉才行。
将炒好的豆沙馅盛入容器中晾凉,冷藏可保存3-5天,冷冻一个月左右没问题,但是要用保鲜袋密封装好。可以一次多做些冷冻起来,下次用时回温即可。
74大卡
陈皮绿豆沙 热量:74大卡(100克)。
绿豆消暑祛火、清热解毒,再加少量陈皮清香开胃,用安利皇后®锅具3L汤锅熬煮,半小时搞定~~最重要的是安利皇后®锅具独有的蒸汽锁能锁住营养留住健康,绿豆中的铁、钙等矿物质,蛋白质、维生素B族等营养素一个也不会少。
把红豆蒸熟压,找一个人合作,边倒水,边搅拌红豆糊糊,让水流过红豆糊糊的时候把豆沙带下去。这样儿不断的压烂红豆,再用水把豆沙冲下去,这样儿豆沙就留在了下面的小盆中,直到后面豆沙都留到了小盆中,红豆只剩下红豆壳就可以。
这时候豆沙已经全部流到小盆中了,大约等一会会儿,豆沙全部沉淀了,沉淀后豆沙上面会有一些水,慢慢的把水倒掉。
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