猪脑 一个,猪心 一个,天麻 2小块,枸杞 一小把,姜 几片
做法步骤
1、准备药材。枸杞、天麻洗净。
2、将猪脑的红筋小心挑除净洗净后隔去水分。
3、猪心洗净切厚片,加白醋和料酒焯水备用。
4、放入姜片、枸杞、天麻、猪心/猪脑注入大半盅冷开水,盖上盅盖,放沸水锅中,隔水炖四小时左右。
主料:鸽肉1只,
辅料:猪里脊肉400克,
调料:食盐适量,鸡精少许,姜适量,淀粉适量,小葱1小把,鸡蛋清1个,黄酒适量,纯净水适量,
做法:1.鸽子宰杀焯水待用。
2.冲好凉水的鸽子加入葱结和姜片放入碗中,把盐和鸡精调好的纯净水倒入鸽子碗里面。
3.蒸锅加满水,隔水蒸一个半小时。
4.里脊肉泥用黄酒、盐、鸡精、蛋清、干淀粉调味待用。
5.鸽子汤蒸了一个半小时以后,把肉泥拍打成型盖在鸽子上面,加盖蒸一个小时,挑去葱姜
材料
主料:猪脑200克,
辅料:天麻10克,
调料:料酒5克,盐3克,大葱5克,姜5克,花椒2克,味精1克,胡椒粉1克
做法
1.把猪脑轻轻地去掉筋膜,在锅中倒入清水加入料酒、少许盐,把猪脑放进去煮;
2.煮开后,捞出猪脑,放入事先准备好的盛有清水的砂锅中,放入姜片、天麻片、花椒、大葱段,接着上火煮;
3.煮开之后把浮沫撇掉,换小火接着煮十分钟左右,再放一点盐、味精和胡椒粉,这样这道天麻脑花就做好了。
#天麻炖猪脑/猪心#
用料
猪脑 一个
猪心 一个
天麻 2小块
枸杞 一小把
姜 几片
做法步骤
1、准备药材。枸杞、天麻洗净。
2、将猪脑的红筋小心挑除净洗净后隔去水分。
3、猪心洗净切厚片,加白醋和料酒焯水备用。
4、放入姜片、枸杞、天麻、猪心/猪脑注入大半盅冷开水,盖上盅盖,放沸水锅中,隔水炖四小时左右。
材料
猪脑2个(120克),野生天麻片30克,桂圆10克,姜片20克,葱结20克,清汤600克,盐1/3茶匙,味精1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙
做法
1、猪脑剔去血筋、焯水,与天麻、桂圆、姜片、葱结放入汽锅内,注入料酒、清汤,放入蒸笼内旺火加热1小时。
2、之后加盐调味,原锅上席。
下面是它的做法:
所需材料:
猪脑 1个
天麻 10克
枸杞 适量
姜片 适量
料酒 适量
盐 适量
清水 适量
做法步骤:
将猪脑放入清水中浸泡20分钟,去除血和杂质。
取一个口感柔软的锅,加入适量清水,放入天麻和姜片,大火煮沸后转小火继续炖30分钟左右,炖至天麻味道渗透到汤里。
把猪脑洗净后放入开水中焯水,去除脑壳,再用流动水冲洗干净,去除血水,最好将猪脑切成小块。用料酒腌制10分钟,这样能去除异味。
把腌好的猪脑放入炖锅中,加适量清水,加盖大火煮沸,去除浮沫,转小火继续炖煮20分钟左右,直到猪脑变软。
加入适量的枸杞和盐调味,再炖煮15分钟左右,使汤汁更加浓稠。
最后根据个人口味进行调整,关火即可。
以上就是天麻炖猪脑的做法,虽然操作稍显繁琐,但是味道非常美味,营养丰富,有助于补脑益智、缓解疲劳。
天麻炖猪脑是一道传统的中式菜肴,主要食材是猪脑和天麻。以下是一份正宗的天麻炖猪脑的做法:
所需食材:
- 猪脑 2 个
- 天麻 8 克
- 枸杞 20 粒
- 盐 1 克
- 胡椒粉 0.5 克
- 姜 10 克
步骤:
1. 将猪脑之红筋小心挑除净,洗净后隔去水分。
2. 天麻切成薄片,取 4 片左右。
3. 将猪脑、天麻及姜片放入炖盅内,注入开水。
4. 加入枸杞、盐和胡椒粉,盖上炖盅盖,放入蒸锅中,蒸 2-3 小时。
5. 最后,取出炖盅,撇去浮油,即可享用。
注意事项:
- 炖盅内的水一定要用开水,这样能使炖品口感更佳。
- 炖的时间一定要长,这样才能使天麻和猪脑的营养成分充分溶解在水中。
- 炖盅内的浮油一定要撇去,以免口感油腻。
天麻炖猪脑具有补脑、益智、护眼的功效,是一道营养丰富、口感鲜美的中式菜肴。
天麻猪脑冰糖汤的制作方法非常简单,首先将新鲜的天麻和猪脑清洗干净,切成适当大小的块状备用。
然后在锅中加入适量清水,放入天麻和猪脑,再加入适量冰糖。
将火调至中小火,炖煮约1-2个小时,直到猪脑变得烂熟,天麻的香味充分释放出来。
最后根据个人口味可以适当添加一些枸杞或红枣等调味。这样炖制出来的天麻猪脑冰糖汤味道鲜美,营养丰富,适合冬天食用。
材料:
猪脑一只,天麻10克,生姜适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,清水适量。
步骤:
1.将猪脑用清水洗净,用开水烫一下,去除血水,切成小块备用。
2.将天麻洗净,切成小段备用。
3.姜切片备用。
4.将猪脑、天麻、姜片放入炖盅中,加入适量清水。
5.加入适量盐、料酒、鸡精,搅拌均匀。
6.盖上盖子,放入蒸锅中,用大火蒸煮2小时左右。
7.取出炖盅,撒上一点葱花即可食用。
小贴士:
1.天麻和猪脑都有补脑的功效,搭配炖制更有营养价值。
2.炖制时要注意火候,不能过早开火,也不能过早关火,否则猪脑容易煮烂或者没有煮熟。
3.可以根据个人口味加入适量的调料,如酱油、辣椒等。
材料
主料:猪脑200克,
辅料:天麻10克,
调料:料酒5克,盐3克,大葱5克,姜5克,花椒2克,味精1克,胡椒粉1克
做法
1.把猪脑轻轻地去掉筋膜,在锅中倒入清水加入料酒、少许盐,把猪脑放进去煮;
2.煮开后,捞出猪脑,放入事先准备好的盛有清水的砂锅中,放入姜片、天麻片、花椒、大葱段,接着上火煮;
3.煮开之后把浮沫撇掉,换小火接着煮十分钟左右,再放一点盐、味精和胡椒粉,这样这道天麻脑花就做好了。
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