香菜根5-6棵,
姜片少许,
大枣3-5个
红糖少许
做法步骤1
准备几棵香菜,只取香菜的根部,把香菜根放入清水里面,在里面加一勺食用盐,抓拌均匀,放在一边浸泡10分钟,食盐可以起到杀菌消毒的作用。
步骤2
把大枣放入碗里,加入一勺食盐浸泡5分钟,这样能清洗掉大枣表面的灰尘。洗干净去核切成大枣片。几片生姜切片备用(2岁以下就别放生姜了)。
步骤3
准备一个砂锅或者不锈钢锅,加入适量的清水,把准备好的香菜和大枣丁,姜片放进去,大火煮开后转小火煮15分钟即可。
步骤4
临出锅的时候,可以加少量的红糖增加口感就好了。
香菜根生姜煮水可以健脾胃。香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,能让人的脾胃更加的健康。香菜根有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到双管齐下的效果。
大自然赐予我们无尽的宝藏,其中就包括了各种草药和食材,拥有着丰富的药用价值。在这些草药和食材中,葱白、生姜和红糖是常见的三种食材,它们的功效被人们广泛认可和应用。而将这三者进行巧妙的搭配,煮成一碗温热的水,其所带来的益处更是倍增。下面,我们一起来探讨一下葱白加生姜红糖煮水的功效。
首先,葱白是一种常见的调味品,在烹饪中被广泛使用。它富含大量的维生素C、维生素A、矿物质等营养成分,可以增强人体的免疫力,帮助消化,促进食欲,还可以起到祛寒、散寒的作用,对于感冒、风寒等病症有一定的缓解作用。此外,葱白还具有抗菌消炎、降脂降压、促进血液循环等功效。煮水时加入葱白,能够有效提高水的口感,使其更加清新可口。
其次,生姜也是一种常用的调味品和中药材,它具有温中散寒、健脾化湿、止呕止痛等功效。生姜含有姜黄素、挥发油、生姜酮等有效成分,可以增强人体的代谢能力,促进血液循环,从而起到保健和治疗一些常见疾病的作用。当我们感觉身体发冷或者有寒热不适时,可以煮一碗加入生姜的水来喝,既能暖胃消寒,又能舒缓身体不适带来的症状。
最后,红糖也是常见的调味品之一,它富含葡萄糖、蔗糖等营养物质,具有补血、暖宫、补肾等功效。红糖在中医中被广泛应用于妇科疾病的治疗,可以调理女性的身体,缓解月经不调、痛经等症状。而将红糖与葱白、生姜一同煮水,不仅能发挥红糖的功效,还可以在口感上为水增添一份浓郁的甜味。
综上所述,葱白加生姜红糖煮水具有多种功效,不仅可以提高水的口感,增添一份清新可口的味道,还可以促进血液循环,增强人体的免疫力,缓解身体不适等。如果你在寒冷的冬季里感到身体不适,不妨试试这款简单的煮水,相信会给你带来意想不到的好处。
步骤/方式1
葱切段
步骤/方式2
生姜切片
步骤/方式3
香菜切段
步骤/方式4
全部放入养生壶,加入红糖
步骤/方式5
煮开
步骤/方式6
可以喝了
香菜根能在人体内散发有毒病原体。香菜根煮水可以淡化和减少因阳光照射或老化引起的色斑。香菜根煮水能促进血液循环,排汗发热。儿童常因脾胃虚弱而发烧。饮用香菜根汁可达到双管齐下的效果。煮香菜根可治疗蘑菇中毒。香菜根煮的水后可以增强胃肠的蠕动,从而起到促进胃肠对食物残渣以及体内毒素的排泄的作用。
主料: 枣(干) 60克 大葱 25克
调料: 蜂蜜 25克 各适量
做法:
1.青葱连根洗净,切下葱白;红枣洗净备用。
2.红枣放入锅中,加入适量清水,放在火上烧开,转用文火焖煮半小时,加入连根葱白再焖煮5-10分钟,滗出汁水,调入蜜糖后饮用。
葱白是百合科葱属植物近根的茎,具有散寒清阳的作用。葱白温润清透,然后到达表面和内部,可通上下阳气。能祛风除寒解表。由于出汗能力弱,多用于感冒发烧的轻症。其可用于感冒、凝滞、气滞、腹痛等症的治疗。葱白用于外感风寒、发热。常与豆豉配物合用,可与附子、生姜配伍使用,其副作用很少,可以放心使用。
答:葱白生姜水,生姜葱白煮水怎么做的方法:
材料:葱白100g,生姜200g
1、首先我们把大葱清洗干净,
2、再准备一个雪梨和一块生姜,
3、倒入一勺食用盐。
4、然后用盐搓洗雪梨。
5、生姜也清洗干净,
6、然后我们把葱须和葱白都切断。
7、放入碗中。
8、生姜切丝。
9、雪梨去核。
10、切片。
10、所有食材都收入碗中,倒入适量水。
11、放入一勺红糖。
12、搅拌均匀。
13、盖上盖子,煮30分钟。
14、时间到了,葱姜水就做好了。
15、倒进杯子就可以喝了。
步骤/方式1
1、准备食材
步骤/方式2
2、砂锅中一次性加入足够的纯净水
步骤/方式3
3、加入切好的姜片,洗干净的红枣!
步骤/方式4
4、加入大葱,大葱切长段,不要切太短!加入两小勺甘汁园红糖!
步骤/方式5
5、用小勺搅拌均匀
步骤/方式6
6、盖上盖子,放煤气灶上中小火烧开。
步骤/方式7
7、转小火煮15-20分钟!
步骤/方式8
8、盛入碗里即可
1、食材:生姜200g、葱白200g、水200g、冰糖50g。
2、首先将葱白切块。
3、然后再把生姜切片。
4、锅中加水,放入葱白、姜片。
5、大火烧开后煮十分钟左右加入冰糖。
6、小火慢慢熬煮至冰糖融化盛出即可。
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