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冬瓜鱼片粥?

时间:2025-03-09 04:26|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、冬瓜鱼片粥?

作鱼片粥时需要准备一条两百五十克左右的鲜鱼,再准备四百克白米,另外冬瓜100克,瘦肉馅也要准备两百克,生菜丝两百克,料酒三克,葱花四克,生抽五克,胡椒粉和水淀粉以及味精和精盐与香油也要适量准备一些。

做法步骤

1、把准备好的鱼清洗干净,然后去掉鳞,再把它的内脏去掉,最后清理骨刺,得到鱼肉切成片状,放入碗中用料酒腌制,腌制十五分钟左右就好。

2、准备好的白米用清水洗净,然后再加入清水两千五克百一起煮成粥。把冬瓜、瘦肉馅和葱花以及食用盐和水淀粉放在一起,调匀,然后挤成小丸子的样子,入锅氽熟取出备用。

3、把生鱼片入锅烫熟,然后取出装入碗中,加入小肉丸再加入生抽和葱花与姜末等调味料,然后把煮好的粥直接浇在上面,加入食用盐和胡椒粉以及生菜丝,调匀然后就能食用。

二、冬瓜粥家常做法?

食材:冬瓜300克,粳米180克,猪肉(瘦)100克,淀粉(豌豆)3克,盐2克,香油5克,大葱3克。[1]

制作方法

做法一

【特点】 粥软糯,味咸鲜。【原料】冬瓜300克、粳米180克、瘦猪肉100克、湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。【制作过程】猪肉洗净,剁茸、加盐、湿淀粉拌匀;冬瓜削皮,洗净,切片;粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟,放猪肉茸,冬瓜片,再煮10分钟,待粥液浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可。

三、冬瓜山药粥做法?

首先把冬瓜山药洗净去皮切成片,放入砂锅中,加入洗干净的大米,先用大火再转小火,熬半个钟,等到粥变得非常浓郁,加入小许盐和葱花就可以使用

四、冬瓜开洋粥做法?

步骤1

食材:冬瓜(已去籽去皮清洗切开)、开洋(已泡)

步骤2

烧锅加3汤勺油烧热,切好的冬瓜和泡好的开洋翻炒翻炒

步骤3

接着,加适量的清水煮开煮至冬瓜熟软

步骤4

然后,加1勺盐

步骤5

加少许味精,调味拌匀即可

五、南瓜粥好还是冬瓜粥好?

南瓜粥适合甜口,冬瓜粥适合咸鲜。喜欢吃甜的,就觉得南瓜粥很香甜,煮的软糯的口感,一顿能喝三大碗!哈哈!南瓜适合和小米一起煮,健脾养胃,不过可不能真的一下子喝三大碗!冬瓜海鲜粥也是很好吃的!冬瓜利尿消肿,还能减肥,所以哪个比较好还是看各人口味吧!

六、冬瓜海带汤的功效?

冬瓜和海带是我们家族餐桌经常见到的两种食物,很多人也习惯将这两种食物搭配在一起熬汤,冬瓜的营养是非常丰富的,主要含有蛋白质、粗纤维、铁、胡萝卜素等,海带中的营养青元素也是非常丰富的,其实含量最高的就是碘,经常食用可以起降血糖、降血脂、排铅、排毒的功效。

七、冬瓜冰糖粥正宗做法?

材料:大米、冬瓜糖

做法:步骤1、先准备好大米和冬瓜糖

步骤2、可以把准备好的大米淘洗干净

步骤3、放到锅中加适量清水煮制

步骤4、在煮粥的过程中把冬瓜汤切碎成小丁

步骤5、在锅中的白粥煮好以后取出装在碗中

步骤6、然后切好的冬瓜糖放在粥中调匀就可以开吃了。

八、丝瓜冬瓜粥的做法?

1、冬瓜粥在做的时候需要准备新鲜冬瓜100克大米100克,另外还要准备适量的食用盐和葱花。把准备好的冬瓜洗净以后去皮切成小块,再把准备好的大米淘洗干净以后用清水浸泡半小时。

2、泡好以后的冬瓜和大米一起入锅,加适量清水煮开,然后再煮半小时,放入适量葱花,加少量使用盐调味,继续煮10分钟,煮好以后关火让粥在锅中焖十分钟取出以后淋上少量麻油,这时好喝的冬瓜粥就已经做好可以食用了。

九、冬瓜南瓜粥的做法?

食材

香米180克

藜麦1勺

南瓜半个

冬瓜一块

 糖桂花1勺 冰糖两块 桂花干适量

做法

1,将南瓜去皮去囊,冲洗一下备用,冬瓜去皮切成片。

2,用装米的量杯装取约一杯左右的香米,抓一把藜麦,淘洗2至3次

3,将南瓜切成1.5立方的小丁

4,将米和南瓜丁放入锅中,加入水至约2.5-3L左右的水位

5,普通锅煮粥约45分钟左右,用压力锅约20-30分钟左右,具体时间按照喜好口感调节,大火煮开15分钟后调成中火,继续煮30分钟

6,在大约35-40分钟左右的时候放入冰糖,按照口味调节冰糖量

740分钟后,南瓜粥出炉,加入一大勺糖桂花,搅拌均匀,吃之前撒点桂花干增香,即可。

十、冬瓜银耳红枣粥做法?

冬瓜银耳红枣的做法:首先温水泡发银耳、大枣、米丶酒米,冬瓜洗净切块备用。

把淘洗干净银耳去根部,剩下撕成小片,银耳,大枣、米、酒米放入锅中,水开后转小火炖,再放切好的冬瓜,炖至30分钟后加冰糖炖至10分钟,开锅,冬瓜银耳汤完美出锅,滑爽味甜。

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