主料
鸡蛋4个,醪糟适量
辅料 :
白糖(或红糖)少许
醪糟鸡蛋的做法步骤
1.锅里倒入适量清水,放入醪糟,大火烧开;
2.水开后打入鸡蛋,转小火,加盖,将鸡蛋煮定型,撇去浮沫;
3.鸡蛋定型之后,转中火,加入适量白糖,也可以换成红糖。还可以等起锅以后放入蜂蜜。枸杞也可以不要;
4.鸡蛋煮熟后,会漂上水面,也可以在里面加入汤圆;
5.醪糟鸡蛋就做好了。
小贴士:
1、做醪糟鸡蛋的时候,如果吸汗,可以加入少许的汤圆。
2、煮鸡蛋的时候,如果喜欢吃溏心蛋的同学,可以在蛋黄开始凝固的时候就关火,用锅的余温煮好溏心蛋。
分
1.068号的2.上面贴着一张营业执照的纸,注册人是马军,3.天天有人排队4.一到十点就收摊的。其他都通宵营业。
答西安醪糟鸡蛋做法,先将锅里适量的冷水烧开,然后再倒入适量的醪糟汁再烧开后再打入鸡蛋搅拌散烧开即J。
食材准备
醪糟(酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、
醪糟鸡蛋
鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
制作步骤
1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
注意事项
鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。
做法二
醪糟鸡蛋
食材准备
大米、甜酒药、鸡蛋、白糖。
制作步骤
1、大米洗净煮熟,放进无水无油的带盖容器内,搅散晾凉到30—40度,加进甜酒药,米和甜酒药的比例为80:1,充分搅拌均匀后,用小被子包好,放在温暖的地方24—36小时即可
láo zāo
“醪”,现代汉语规范二级字,普通话读音为láo,最早见于《说文》中。“醪”的基本含义为汁滓混合的酒;引申含义为江米酒。
在日常使用中,“醪”也常做名词,表示酒的总称,如醪膳。
“糟”的基本含义为做酒剩下的渣子,如酒糟、糟粕;引申含义为腐朽,腐烂,如糟烂、糟朽。
在日常使用中,“糟”也常做形容词,表示俗称事物败坏为。
材料:鸡蛋2个,米酒3勺,红糖4块,适量枸杞、红枣、桂圆等。
1、把红枣、枸杞洗净,红枣和桂圆去核。锅中加入适量清水,大火烧开,烧开后把准备好的红枣、枸杞等丢进去,转小火煮。
2、大约煮5分钟后加入米酒,边煮边搅拌,把米酒搅散,以免米酒粘在锅底,2分钟后加入红糖块煮。
3、煮红糖是也要不停搅拌,可以加快红糖融化的速度,煮到红糖全部融化。
4、红糖融化后把2个鸡蛋打入锅中,盖上锅盖焖3-5分钟,喜欢吃流心鸡蛋的可以少煮一会,吃实心的可以多煮一会。
5、煮好后盛入碗中食用即可,红糖醪糟鸡蛋适合女性食用,滋补效果很好。
醪糟鸡蛋属于热性还是凉性?这是一个备受争议的话题,许多人对于这个问题存在不同的看法。通过对醪糟鸡蛋的研究和了解,我们可以得出一些结论。
首先,让我们来了解一下醪糟鸡蛋的特点。醪糟鸡蛋是一种传统的食品,制作过程中需要用到醪糟,这是一种酒精发酵的面糊。醪糟中含有丰富的维生素和酵素,对身体有一定的益处。
醪糟鸡蛋具有特殊的香味和口感,晶莹剔透的醪糟包裹着鸡蛋,让人垂涎欲滴。它既酸甜可口,又营养丰富,深受人们的喜爱。
有人认为醪糟鸡蛋属于热性食物。他们认为,醪糟制作过程中需要加热发酵,因此具有一定的热性。此外,醪糟中还含有酒精,而酒精是一种热性食物,会给人体带来热感。
在中医理论中,有热性食物可以增加体内的阳气,对于寒性体质的人来说有一定的益处。然而,对于体质偏热的人来说,摄入过多的热性食物可能会加重体内的火气,引发一系列健康问题。
与此同时,也有人认为醪糟鸡蛋属于凉性食物。他们认为,醪糟是一种发酵食品,具有清热解毒、生津止渴的作用。醪糟中的活性物质可以净化人体内的毒素,对于清热泻火有一定的效果。
根据中医理论,凉性食物可以清热解毒,对于体内有热毒的人来说有一定的益处。而对于体质偏凉的人来说,摄入过多的凉性食物可能会造成体内寒气过重,导致身体出现一些不适症状。
醪糟鸡蛋究竟是热性还是凉性食物?根据以上的讨论,我们可以得出一个结论:醪糟鸡蛋既具有一定的热性,又有一定的凉性。
虽然醪糟鸡蛋的制作过程中需要加热发酵,具有热性特点,但同时醪糟也是一种发酵食品,具有清热解毒的作用,具有一定的凉性特点。
因此,对于体质偏热的人来说,适量食用醪糟鸡蛋可以增加体内的阳气;而对于体质偏凉的人来说,适量食用醪糟鸡蛋可以净化身体内的毒素。
无论是热性还是凉性体质的人,食用醪糟鸡蛋都需要注意以下事项:
总而言之,醪糟鸡蛋属于既具有热性又具有凉性的食物。无论是热性体质还是凉性体质的人,都可以适量享用这道美味佳肴,并根据自身体质情况进行调整。遵循个体差异和搭配饮食的原则,我们可以更好地享受醪糟鸡蛋带来的美食体验。
要想知道两者的区别,先了解米酒和醪糟有什么不同,其区别主要体现在4个方面,1.使用原料不同,前者用大米,后者是糯米。
2.制作工艺不同,前者用甜酒酒曲,后者就是酒曲、
3.酒精度数不同、前者12—15度具体用途不同,后者酒精度数较低3—8度。
4.用途不同,前者取得是液体,所以可以饮用或佐料酒,后者是米和液体一起食用,所以米酒鸡蛋口感虽甜但酒精度高于醪糟,所以甜味和口感都比不上醪糟鸡蛋,加上醪糟鸡蛋是米和液体一起制作所以口感更好。
近年来,饮食领域的健康热潮使许多父母开始关注婴童的饮食问题。其中一个常见的疑问是,婴童能不能吃醪糟鸡蛋?醪糟鸡蛋在饮食中被认为是一种健康的食物,但是对于婴童来说是否适宜也需要谨慎对待。
首先,让我们了解一下醪糟鸡蛋的营养价值。醪糟鸡蛋是将酒酿糟和鸡蛋一起蒸煮而成的,兼具酒酿糟和鸡蛋的多种营养素。酒酿糟中富含蛋白质、维生素B群、矿物质和益生菌等,对于调节肠道功能、促进食欲、增强免疫力都有一定的益处。而鸡蛋则是一种高蛋白质、高营养价值的食物,富含维生素A、维生素D、维生素E、磷、铁等,有助于婴童的身体发育和免疫力提升。
尽管醪糟鸡蛋有着丰富的营养价值,但是婴童是否适宜食用还是需要谨慎考虑。首先,婴童的消化系统相对较为娇嫩,对于某些食物的消化吸收能力有限。醪糟鸡蛋是含有一定酒精成分的食物,对于婴童的消化系统可能会产生一定负担。因此,在婴童较小的阶段,建议尽量避免给予醪糟鸡蛋。
此外,婴童食用醪糟鸡蛋可能存在食物过敏的风险。醪糟鸡蛋中的蛋白质和酒精成分可能会引发婴童的过敏反应,如皮肤瘙痒、消化不良等。因此,如果婴童有过敏史或家族过敏史,建议在医生或专业营养师的指导下进行调整饮食。
另外,婴童的肾脏功能尚未完全发育完善,对于分解酒精成分的能力也较差。如果婴童过量摄入醪糟鸡蛋,可能会给肾脏带来负担,增加不必要的风险。因此,在婴童食用醪糟鸡蛋时,务必控制食用量,避免过多。
如果家长决定让婴童食用醪糟鸡蛋,以下是一些正确的食用方法和注意事项:
1. 等待适宜时机:婴童一般在6个月以上才可以开始尝试其他辅食,但并不代表可以一下就跳过传统的米粉、菜泥等食物,直接给予醪糟鸡蛋。等婴童较大一些、消化系统成熟后再考虑引入醪糟鸡蛋。
2. 逐步引入:对于初次接触醪糟鸡蛋的婴童,建议先从小量开始,观察是否产生过敏反应或消化不良症状。如果出现不适反应,应及时停止食用,并咨询医生或专业营养师的建议。
3. 配合其他食材:醪糟鸡蛋可以作为婴童辅食的一部分,但不宜作为唯一的食物来源。建议将醪糟鸡蛋与其他食材搭配,如米粉、蔬菜泥等,以增加营养的多样性。
4. 注意卫生:食品卫生对婴童尤为重要,因此在制作醪糟鸡蛋时,应保证用具、材料、环境的清洁,并确保食材的新鲜和合格。
总结起来,婴童是否适宜食用醪糟鸡蛋是一个需要谨慎对待的问题。醪糟鸡蛋虽然营养丰富,但对于婴童的消化系统和肾脏功能可能带来一定负担,且存在过敏的风险。因此,家长在给婴童食用醪糟鸡蛋前应咨询医生或专业营养师的意见,并根据婴童的实际情况进行调整。婴童的饮食健康需要家长们的关注和精心维护,合理搭配、科学喂养才能确保婴童的健康成长。
1.
准备好醪糟 200g 、 水 500ml 、 鸡蛋 2个 、 冰糖 2颗 、 枣 4颗
2.
2个鸡蛋搅散,4颗枣去核切碎
3.
锅里500ml水,200g醪糟,2颗冰糖
4.
中火烧微开
5.
撒2个鸡蛋,稍稍凝固后搅匀,再烧开后撒上4颗大枣转小火,煮2分钟关火
6.
出锅装碗即可
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