能吃
而且鳝鱼血很补,买鳝鱼回来煮的时候不用杀直接砍块煮就可以了,因为鳝鱼里的血补,杀的话血会流走。食用黄鳝的好处:黄鳝的营养价值比较高,其肉刺少,含有丰富的蛋白质,多种矿物质如钙、磷、铁等,以及维生素如核黄素、烟酸、维生素C等;是病后体虚、身体羸弱、营养不良者的优质营养来源。
煮鳝鱼粥鳝鱼的血要单独煮熟后,再放进粥里,这样营养美味。
黄鳝鱼肉嫩味鲜,有很高营养价值。因为它有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不能缺少的营养。所以食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它丰富的“鳝鱼素”,对清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血都有很好改善效果。
黄鳝宰杀后切成斜片,不要清洗,连血一块烹调,这是为了保持黄鳝的鲜美,也是做血片黄鳝的关键。
2、把蒜苔洗净切成段。
3、把泡椒、泡姜、蒜切碎备用。
4、锅烧热,倒入菜籽油,油热后倒入黄鳝中火煸炒。
5、待黄鳝水分快干时,烹入一小勺白酒,然后把黄鳝铲在一边,放入胡椒面、花椒、泡椒、泡姜、蒜、郫县豆瓣、少许白糖炒出香味。
6、把所有调料翻炒均匀。
7、然后加入适量的清水或高汤烧开。
8、关中小火把黄鳝烧入味。
9、待汤汁快烧干时加入蒜苔。
10、翻炒数下后加入少许鸡精和味精即可。
主料:血鳝4条
辅料
蒜6瓣,姜4片,米酒4勺,老抽1匙,生抽2匙,白糖1小匙,胡椒粉1小匙,盐2大匙
步骤1
准备好材料;
步骤2
血鳝处理好,冲洗干净血水,一定要冲洗久点冲干净,里面的肠什么的去除干净,然后切小段,放入2大匙盐,用手抓洗,再冲洗干净;
步骤3
蒜拍扁,锅内放入一大匙油,把蒜放入爆香;
步骤4
倒入血鳝翻炒,放入姜片,翻炒至血鳝卷起发白;
步骤5
淋上3勺米酒倒入2匙生抽、4片姜、1匙老抽、翻入白糖、少许胡椒粉;
步骤6
翻炒均匀后倒入适量水,水量没过鳝鱼,盖盖焖煮15分钟;
步骤7
最后洒上葱花即可出锅;
是一道正宗传统名菜。
原料
血黄鳝 500g
蒜苔 300g
大葱 100g
豆瓣酱 1勺
生姜 1块
盐 适量
做法
1.将黄鳝杀好,同时准备好简单的食材。
2.热锅放油,油温到了,下血黄鳝翻炒。
3.炒干血水放生姜,后放豆瓣酱翻炒下加水。
4.煮5分钟,放入蒜苔、盐、翻炒下。
5.煮黄鳝加的水没煮干,就不用加水,干了就加点水,煮五分钟,收水放大葱翻炒,美味的黄鳝血炒蒜苔起锅了。
先把生姜切片。小葱切末。准备一个砂锅砂锅中倒入凉水,然后把活的野生黄鳝靠头颈部剪几刀,把血放入砂锅中,因为野生黄鳝的血非常有营养价值,血鳝汤对身体有大补的功效,再把所有的黄鳝血放入砂锅后,然后把黄鳝去内脏剪成小段,洗干净备用。热锅倒油,先放入姜片爆香,再放入黄鳝段翻炒片刻。
然后放入料酒去腥,再把黄鳝段放入砂锅中,盖上锅盖大火烧开,中小火烧三十分钟,再打入两个鸡蛋。
然后盖上锅盖再炖十分钟。把鸡蛋完全烧熟,然后放入一勺盐,撒上胡椒粉。
装盆撒上葱末美味即成。
鳝鱼主要是通过卵生的方式进行繁殖。一般在6-8月时,鳝鱼把卵产在穴居的洞口附近,在产卵前口吐泡沫堆成巢,受精卵在泡沫中借助泡沫的浮力在水面上进行发育。
二、流水鳝蚓合养步骤
1.建池:选择有常年流水的地方建池。池为水泥池,池面积30、50、80平方米都可以,池壁高80-100厘米,在对角处设进水口和出水口,均装好防逃设备。
2.堆土:在池中堆若干条宽1.5条,厚25厘米的土畦。畦与畦之间距离20厘米,四周与池壁也保持20厘米距离。所堆的土一定要含丰富有机质的壤土,以便于蚯蚓繁殖,黄鳝钻洞和藏身。
3.培养蚯蚓:土堆好后,使池中水深保持5-10厘米,然后每平方米土面积放太平2号蚯蚓种2.5-3千克,并在畦面上铺4-5厘米厚的发酵过的牛粪,让蚯蚓繁殖,以后每3-4天,将上层被蚯蚓吃过的牛粪刮去,每平方米加铺新的发酵过的牛粪4-5千克。这样过14天左右,蚯蚓大量繁殖,即可放入鳝种。
4.放养:放养密度要看鳝种规格而定,以整个池面积计算,每公斤30-40条的,每平方米放4千克;每千克40-50条的,每平方米放3千克。这样从4月养到11月,成活率在90%以上,规格为每千克6-10条。
5.管理:鳝种放入后,池中水深保持10厘米左右,并一直保持微流水。以后每3-4天将畦面牛粪刮去一层,然后每平方米加4-5千克发酵过的新牛粪,保证蚯蚓不断繁殖,供鳝鱼自己在土中取食,不再投饲别的饲料。
好吃,而且鳝鱼血很补,买鳝鱼回来煮的时候不用杀直接砍块煮就可以了,因为鳝鱼里的血补,杀的话血会流走。食用黄鳝的好处:黄鳝的营养价值比较高,其肉刺少,含有丰富的蛋白质,多种矿物质如钙、磷、铁等,以及维生素如核黄素、烟酸、维生素C等;是病后体虚、身体羸弱、营养不良者的优质营养来源。
主料:血鳝4条
辅料
蒜6瓣,姜4片,米酒4勺,老抽1匙,生抽2匙,白糖1小匙,胡椒粉1小匙,盐2大匙
步骤1
准备好材料
步骤2
血鳝处理好,冲洗干净血水,一定要冲洗久点冲干净,里面的肠什么的去除干净,然后切小段,放入2大匙盐,用手抓洗,再冲洗干净
步骤3
蒜拍扁,锅内放入一大匙油,把蒜放入爆香
步骤4
倒入血鳝翻炒,放入姜片,翻炒至血鳝卷起发白
步骤5
淋上3勺米酒倒入2匙生抽、4片姜、1匙老抽、翻入白糖、少许胡椒粉
步骤6
翻炒均匀后倒入适量水,水量没过鳝鱼,盖盖焖煮15分钟
步骤7
最后洒上葱花即可出锅
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